農村人都吃它,治跌打損傷,瘡癤癰腫,皮膚瘙癢,吃的美味

皮膚瘙癢症是一種皮膚病,是以皮膚瘙癢為主要症狀而臨床上無原發損害的神經功能障礙性皮膚病。由於此病瘙癢難忍,患者通常會不斷搔抓,因而出現抓痕、血痂、色素沉著及苔蘚樣變化等繼發損害。此病在臨床醫學中通常被分為泛發性和侷限性兩種,前者發病之初的特點是瘙癢僅局 限於一處,然後逐漸擴展至大部分身體或全身,而後者則只發生於身體的某一部位,如肛門、陰囊、頭部等。

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中醫稱本病為“風瘙癢”,多為血虛風燥、肌膚失養所導致,或因風溼蘊於肌膚,不得流瀉而誘發。西醫則認為,皮膚瘙癢症可由某些疾病、藥物、寒冷、毛織品過敏等刺激而引發。

食療選方

(1)薑桂紅棗湯

原料:乾薑9克,紅棗10枚,桂枝6克。

做法:將乾薑、紅棗、桂枝洗淨,一同放入鍋中,加水適量,煎湯即可。每日1劑,連服10日。

功效:溫經散寒,祛風止癢。適於皮膚瘙癢症患者。

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(2)銀花枇杷飲

原料:鮮金銀花10克,鮮枇杷4個。

做法:枇杷洗淨,切開去核,搗爛,放入金銀花,用開水沖泡即可。代茶頻飲。

功效:疏風散熱。適於皮膚瘙癢症患者。

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(3)蔥豉粥

原料:粳米50克,蔥白3根,豆豉20克,精鹽、味精各適量。

做法:粳米淘洗乾淨後,加適量水煮沸,再加入豆豉共煮,待米將熟時,加入蔥白,煮至粥狀,最後用少許精鹽、味精調味即可。日常分早晚服食。

功效:解表散寒,祛風止癢。適於皮膚瘙癢症患者。

生活建議

(1)保養皮膚。應注意對皮膚的護理,儘量避免搔抓摩擦皮膚,而且還要注意不要用熱水或肥皂洗浴,洗浴後應及時為皮膚塗抹適量的潤滑油膏。

(2)注意衣著材質。不要穿毛織品,最好選擇寬大、鬆軟的衣服,內衣以柔軟棉織品為佳。

(3)保持良好的生活規律。儘量保持早睡早起的作息規律,要保持輕鬆樂觀的情緒,避免發怒和急躁。可以適當做些運動,如進行散步、打羽毛球、太極拳、練氣功等活動,或種種花、養養魚、下下棋,以更好地陶冶情操,減緩病症。

(4)清淡飲食。在飲食方面,可以多食用一些新鮮蔬菜和水果,忌食有過敏性或刺激性的食物,如魚、蝦、蟹等。同時還要戒菸酒,忌喝濃茶、咖啡,以免加劇皮膚瘙癢。

(5)定期體檢,關注自身身體的健康狀況,因為皮膚瘙癢有可能是其他疾病(如糖尿病)的一個早期信號,如果可以及早找出原因,那麼對病症的治療有積極的作用。


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