高手是持續性自律,你是間歇式自虐

高手是持续性自律,你是间歇式自虐

高手是持续性自律,你是间歇式自虐

一個人的自律太“可怕”,它會令一個人更容易成功。

一個我很佩服的作家,她每天都會堅持寫文章,一堅持就是15年,這份堅持,又有幾人能做到。

高手是持续性自律,你是间歇式自虐

那作家,十幾年來,每天6:00準時起床,跑步,寫作,閱讀,工作,直到晚上10:00,靜坐五分鐘,睡覺。

而且最有意思的是,有次我問她,這種極致的自律是如何修煉的?

她很詫異的回我:這不是什麼自律,就是一種生活方式而已。

我當時就被雷到了,我們無法忍受的人間煉獄,竟是別人的冰山一角。

其實想想,見過諸多優秀之人,貌似都是如此。

高手是持续性自律,你是间歇式自虐

這些高手的勤奮和自律,不需要額外的補貼,不需要意志力的調動,不需要去曬朋友圈,不需要自我感動,更不需要自我說服和強迫。

他們的自律,完全是一種巡航狀態,持續、穩定、沒有磕絆,自然而然......

想必,這就是高手和庸者的分水嶺。

高手是持续性自律,你是间歇式自虐

這應該也是大多數人的常態吧?總是遊走於熱血沸騰和得過且過之間。

鏡中的小肚腩,讓你懊惱似火,發了毒誓,下了KEEP,朋友圈曬了3天,然後,就沒有然後了......


狹窄的知識面,讓你自慚形穢,花了重金,購書一堆,半年過去,摺頁永遠停留在序言......


老闆的惡嘴臉,讓你覺得夠了,你要主宰命運,於是報了一打線上課程,20分鐘的學習,感到身心俱疲,好吧,吃兩把雞,補償一下......

多少人不都這樣嗎?挫折之後,狂虐自己兩把,只消風聲剛過,便雲淡風輕。

高手是持续性自律,你是间歇式自虐

這種場景,一味上演,猶如推巨石的西西弗斯,嘿咻嘿咻的推上去,嘩啦嘩啦的滾下來,無限循環,永無止境。

而很多人,卻又脹滿了野心,想靠這點激情澎湃,就去兌換人生頂點,哪有這麼便宜的事?

高手是持续性自律,你是间歇式自虐

這世界上有兩種力量,一種如璀璨煙花,一種如流深靜水,前者短絢彌散,後者涓涓不息。

有作家說過:

“寫作這東西,貌似拼的是才華,其實拼的是穩定,如果這是你的職業,你就不能靠靈感來維持,就像一個麵包店的師傅,客人都在櫃檯等了,你卻說,不好意思,我今天沒靈感,做不出來......”

有點寫作經驗的人,應該明白這話的深意。

靈感這東西,誰都會有,誰沒點特殊的經歷,或者獨到的觀點?某次天作之合,一篇美文即可應運而生。

高手是持续性自律,你是间歇式自虐

可最難的是穩定的輸出。那意味著,無論心情好壞,颳風下雨,頭疼腦熱,姨媽串門,小孩早戀......樣樣你都得丟下,一頭扎入字海,物我兩忘,天天如此。

所以,任何事只要一加上“天天”倆字,就不得了。

就像村上春樹,天天早上4:00起床,跑10公里,然後寫4000字的文章,幾十年來,雷打不動。

很多人說村上寫作有天賦,唉,人家根本不用拼天賦好嗎?就憑這種自律和穩定,足以碾壓大多數人。

高手是持续性自律,你是间歇式自虐

所以,這個世界可怕的是什麼?

比你優秀的人,比你更勤奮更自律。

那麼,這個世界最可怕又是什麼?

這些優秀而勤奮的人,還總覺得對自己下手太輕,自己勤奮的級別太低。

這讓我想起電影《阿飛正傳》中的臺詞:

有一種鳥是沒有腳的,它只能一直飛呀飛呀,飛累了就在風裡面睡覺,這種鳥一輩子只能下地一次,那一次就是它死亡的時候。

高手是持续性自律,你是间歇式自虐

也許你會質疑,說那些大人物,之所以勤奮,是因為在那位置上,是不得已的事。

我覺得應該反過來看:正是因為他們自覺而持續的勤奮,才能將他們送到那個位置上。

所以,如果你身在職場,人微言輕,家境平平,那麼持續性的自律和勤奮,就是你不多的出路之一。

其實,區別就在這兒,你的勤奮總是過去完成時,人家的勤奮是現在進行時,永遠的現在進行時。

高手是持续性自律,你是间歇式自虐

我知道你想說啥:“什麼過勞死,什麼工作和生活的平衡。”

我只想回答兩點:

一、就多數人的勤奮程度而言,根本還配不上“過勞死”這麼光榮的稱號;

二、人生就是一場選擇,你選擇了安逸,就別去逼逼自己的平庸。

想起電影《霸王別姬》一個橋段:

小癩子帶著小豆子看名角兒唱戲,他滿眼仰慕地問:

“我什麼時候才能成個角兒啊?”

師傅說:“人吶,得自個兒成全自個兒。”

- END -


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