桑叶真的可以降血脂吗?

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您好:

第一,从西药角度考虑:

现代中药药理学研究表明:桑叶中所含脱皮激素能促进蛋白质合成,排除体内胆固醇,降低血脂[1]。但是桑叶降低血脂的幅度远不及现有的他汀类、贝特类等西药。因此不能使用桑叶替代正在服用的西药降脂药。如果想要通过改变生活方式降血脂应遵照中国成人血脂异常防治指南制订联合委员会制定的《中国成人血脂异常防治指南》[2],控制体重、身体活动、戒烟、限制饮酒。

第二,从中药角度考虑:

在中国中西医结合学会心血管病专业委员会动脉粥样硬化与血脂异常专业组发布的《血脂异常中西医结合诊疗专家共识》[3]中指出:(1)痰浊内阻证:①治法:化痰祛湿。② 处方:温胆汤加减(出自《外台秘要》和《三因极一病证方论》)。③用药:半夏、竹茹、生姜、橘皮、枳实、甘草等。(2)脾虚湿盛证:①治法:健脾化痰。②处方:胃苓汤加减(出自《普济方》)。③用药:苍术、陈皮、厚朴、甘草、泽泻、猪苓、赤茯苓、白术、肉桂等。(3)气滞血瘀证:①治法:舒肝理气,活血通络。②处方:血府逐瘀汤加减(出自《医林改错》)。③用药:川芎、桃仁、红花、赤芍、柴胡、桔梗、枳壳、牛膝、当归、生地等。(4)肝肾阴虚证:①治法:补益肝肾。②处方:一贯煎合杞菊地黄丸加减(出自《续名医类案》)。③用药:(北)沙参、生地、麦冬、当归、枸杞、川楝子、菊花、(熟)地黄、山萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等。

因此,可以看出中医降血脂也应辨证论治,按“君臣佐使”使用药物。仅桑叶一味中药,还远不能达到中医降血脂的要求。

综上所述,桑叶确实可以降低血脂,但降脂幅度很小。从西药、中药两个方面还都远不能达到现有中西成药的降血脂效果。

参考文献:

[1]钟赣生.中药学[M].北京:中国中医出版社,2012:78-79.

[2]中国成人血脂异常防治指南制订联合委员会.中国成人血脂异常防治指南[J].中华心血管病杂志,2007,35(5):390-419.

[3]中国中西医结合学会心血管病专业委员会动脉粥样硬化与血脂异常专业组.血脂异常中西医结合诊疗专家共识[J].中国全科医学,2017,20(3):262-269.

以上为个人论点,不作为用药指导,如有疑问,请在文章下方留言评论。


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桑叶在我国南北地区广泛种植,以前知道蚕宝宝的饭,近几年才知道桑叶可以美容,可以当菜吃,还可以治疗疾病,于是上网搜了一下发现桑叶的功能来真的很多,下面给大家科普一下呵呵。



桑叶含有多种维生素和矿物质,否则蚕宝宝也吐不出那么漂亮的丝来,这些维生素和矿物质可以促进人体新陈代谢,对人体有消炎。抗病毒。还能降血压,抗衰老,治疗糖尿病,功能多多,但有几点需要注意。


①身体寒凉的人一般不要喝,因为桑叶属于寒凉性的,不适合寒凉体质服用②女生经期不可服用。③要注意采摘经霜的纯天然的桑叶。才能有效果。

桑叶可以摘嫩叶凉拌吃,也可以选霜打的桑叶,加一菊花泡茶,有降血压作用。当然不要忘记吃降压药奥。


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没错,桑叶是具有降血脂功效的。

桑叶富含γ-氨基丁酸、黄酮类化合物、桑叶多糖等多种有效成分,其中黄酮类物质具有很强的抗氧化性,能清除自由基,保持胰岛素β细胞的完整性,减缓动脉粥样硬化,降低血液中的甘油三酯、胆固醇,无论是降血脂还是降血糖的作用都比较明显。

另外桑叶内含有抗体内LDL-脂蛋白氧化的成分,所以桑叶在减肥、改善高脂血症的同时,又有预防心肌梗死和脑溢血的作用。

桑叶的食用方法有很多

1、凉拌桑叶

选择较幼嫩桑叶,去掉叶柄,洗净,切丝,放入开水锅内焯一下,用凉开水过凉,沥干水分,加入少许调味拌匀即可食用。

2、桑叶菜饼

桑叶去掉叶柄洗净,切成1cm见方的小块,放入开水锅内焯一下,与面粉混合和面,烙饼,蘸蒜泥吃。

3、桑叶泡茶

直接用水冲泡桑叶饮用即可。如果嫌桑叶的味道过于单调,还可与其合适的饮品混在一起饮用。

4、桑叶煮粥

将新鲜的桑叶与糯米混合一起熬粥,长期食用可有效降低血脂。桑叶要注意洗干净,以免残留农药对身体不好。

老中医介绍,把桑叶发酵来吃,降血脂效果更明显。

桑叶虽具有降血脂的功效,但是不同的食用方法其降血脂的效果也会不同,以上介绍的几种食用方法都是平日里较为常见的烹饪方法,适合日常预防高血脂,但是如果想要达到快速降血脂的效果,医生介绍最好还是选择桑叶的发酵液会更好。

桑叶发酵原理:将桑叶中的有效成分进行提纯萃取,在和益生菌进行协调发酵。药理研究发现,发酵之后的桑叶成分中的有效物质含量明显提高,活性成分经过提纯后也更高效,能提高人体吸收率,不会像一般的食用方法那样会对有效成分造成浪费。这类发酵液市面上就有很多,像桑叶复合菌发酵液、荞麦桑叶益生菌发酵液等,都是目前不错的降血脂食疗品,大家自行选择即可。


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桑叶是药食同源的植物,它富含生物碱,氨基酸,维生素,多种成分,物美价廉,它不仅降血脂,抗血凝,还有美容,降血糖,血压,解毒,治疗消化寄生虫,等作用,经过处理的桑叶,与菊花配伍,清音明目。


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是的,桑叶是可以降血脂 血压的功效,但是桑叶一定要选择霜打的,切炮制方法一定要遵循古法,炮制的桑叶才有最大的药效,现代工艺的加入,让中药的炮制变得简单,但是也损害了其药效成分, 这也是很多的中老年感觉现在的中药效果在减弱的原因,关于桑叶如何用。感兴趣的朋友可以参考本草中国节目中,老中医张荣恩蜜炼霜桑叶一集,对桑叶的运用做了详细的介绍比较通俗易懂


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