孕媽到了孕晚期，雖然說不需要特別注意營養的補充，不需要特別在意這些東西，但是孕媽也不能忽視了營養不是！想到以前的一位朋友，在她懷孕的時候就不注意這些，到了孕晚期又因為肚子大很不舒服，孕媽感覺尿頻難受，這個時候朋友更是不注意飲食和營養補充了，還在有家人的監督，孕媽朋友也吃了一些有營養的食物，但是在孕晚期這個階段，其實這樣的態度和飲食觀點是不正確的，是會影響到胎兒發育的，要知道胎兒在孕晚期雖然發育相對來說完善了很多，也不再像之前那樣特別需要營養補充，但是到了這個月孕媽還是不應該不重視的，畢竟胎兒還是在發育期，還是在孕媽肚子裡。
因為這位孕媽不注意自己的營養補充，即使吃一些有營養的食物也是寥寥無幾，造成的結果就是寶寶特別瘦小，而且抵抗力特別差，而這樣的情況就是因為孕媽在孕晚期沒有注意飲食營養補充導致的，所以孕媽懷孕後，到了孕晚期就應該注意這些行為，別有這樣對待飲食對待營養不以為然的態度和觀點，不然是會影響胎兒寶寶發育的。除了在孕晚期注意這點，還有一些行為同樣需要孕媽注意，下面我們一起來看看吧。
1、久坐或者久站沒有運動
孕媽在孕晚期，還是不能放鬆的，不能在最後關頭做出一些影響胎兒發育的行為。比如像久坐或者久站等一些不運動的行為，如果說孕媽在孕晚期總躺在床上“養胎”，那就容易造成運動量缺少，分娩困難的情況，不僅如此，還不利於胎兒的正常發育，雖然說胎兒在孕媽肚子裡的生活沒有孕媽那樣的需要規律，但是孕媽的生活習慣還是會給胎兒造成影響的，所以就需要孕媽在孕晚期的時候注意一下自己不合適的舉動，當然也不要運動太多，稍微走動活動活動就已經可以了。
2、暴飲暴食不注意健康飲食習慣
雖說在孕晚期孕媽的食量會有所下降，有部位孕媽是提高，但是在這個時候無論是什麼原因，孕媽都不要有這樣暴飲暴食的習慣，因為這樣的習慣會導致孕媽便秘的症狀嚴重，會造成胎兒過大的情況，這無疑也是在增加分娩時的難度，這點還是需要孕媽注意的，畢竟涉及到分娩和胎兒寶寶的發育。
3、總是亂髮脾氣不注意胎兒穩定
孕媽在孕晚期還是亂髮脾氣不控制，那就會導致胎兒頻繁胎動，這對胎兒的穩定是非常不利的，有可能會讓寶寶發育受到影響，畢竟孕晚期還是應該注意穩定的。另外孕媽亂髮脾氣不僅會影響到胎兒寶寶，對孕媽的身體也是會有影響的，比如孕媽因為情緒不好而食慾下降，睡眠質量下降，這對孕媽和胎兒也是有影響的。
4、習慣熬夜不注意自己的睡眠質量
孕媽在孕晚期就不要總是熬夜了，此時應該多注意自己的睡眠質量，剛才我們也有說到，在這個時候需要注意的就是穩定，穩定的生活習慣和穩定的睡眠質量，這樣胎兒在孕媽肚子裡才能穩定的發育，這點孕媽可別疏忽大意了！還有一些孕媽到了這個階段喜歡熬夜玩手機，雖然說玩手機輻射可以忽略不計，但是配合熬夜這樣不好的行為，所造成的影響就不能再忽視了。
孕晚期，孕媽別有這幾個行為，不然會妨礙胎兒寶寶發育。為了讓胎兒在孕媽肚子裡，發育好最後一個階段，孕媽還是不應該有這些行為舉動的，畢竟它不利於寶寶發育，也不利於孕媽自身的健康，希望孕媽在有這些行為之前，還是多多考慮自己的健康和胎兒的發育吧！
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