茉莉花茶能不能吃?

鴨一嘴


可以吃的,我國吃茉莉花茶已經很有些歷史了。

沒有什麼茶是不能吃的,只是多與少而已,香片就是指花茶,是人們常吃的茶種之一。至於茉莉花,在中藥的藥性裡,辛、甘、溫,理氣,開鬱,闢穢,和中,是很好的食療食材。茉莉花茶有一定保健作用,一般來講,以茉莉香片製作的食物,都有消暑清熱、化溼、健脾止瀉、寧心除煩的功效。食用茉莉香片,從唐宋時已有之。

食用茉莉香片,也有很多方法,或說是菜色。

最早的可能也是比較專業的吃法,就是吃滴茶,這個以綠茶為好,茉莉花茶和菊花茶都很合適。大約用4克茶,20毫升肌膚溫度的溫水,放在蓋碗裡泡大約2分鐘。頭三次是喝,第三次的時候水要稍微多一點,熱一點,味道極是香郁。之後就可以把裡頭的花茶拿來吃,蘸佐料也可以。

茉莉乾貝,是把泡發的乾貝洗淨蒸熟,用手撕碎,跟泡好的茉莉花茶(茶湯自己喝了就行了)放入打散的蛋液裡來炒。

茉莉麻薯,是把泡好的茉莉花茶放入攪拌機打碎,連茶湯一起,來和用米粉和糯米粉混合成的麵粉,和到硬度像人的耳垂一樣(你自己沒有耳垂可以摸摸別人的)就開始蒸,然後裹入黑糖豆沙餡做成麻薯。

翡翠湯,先用小魚乾吊湯。小魚乾,我覺得天津地區的小麥穗魚就挺好,但是目前還沒聽說過有人用壕根兒的,那也忒小了吧?黃豆泡一晚,用機器打成糊,把小魚乾撈出來,豆糊倒進去,再加入切碎的蘿蔔、香菇等等各種你喜歡的蔬菜,當然要有茉莉花茶,這連切都省了,等煮開的時候加入白麵豉,就行了。

茉莉鮮菇,鮮菇焯水撕成長條。打蛋清,打成起白色泡沫,加入魚茸、泡好的茉莉花茶、料酒、鹽、熟豬油,跟鮮菇條拌在一起。想吃炸的,裹上蛋黃液快速炸一下就可以上桌;或者,還可以把鮮菇條擺開在大盤子上,上鍋蒸熟,取出放在海碗內,澆上清湯。

不過,茉莉花茶也是有副作用的。茉莉花茶易導致內分泌紊亂,誘發貧血,不論是飲用還是食用,都不宜過量。尤其是經期女性,應儘量避免食用茉莉花茶。


分享到:


相關文章: