尽管你可能不是中医，但是你多半听说过这味中药，它的名字叫做黄芪。黄芪是豆科植物蒙古黄芪的根，它拥有上千年的历史，主要产于我国黑龙江、内蒙和山西等地。
说到黄芪，有一些中医基础的朋友知道，它是补气的“高手”，对于气虚引起的各种问题，如乏力、自汗、子宫脱垂都有很好的改善功效。
我们既可以用它泡水喝，也可以在煮粥的时候放几片黄芪片，都能起到很好的养生效果。但是黄芪的功效可不仅仅是补气这么简单，今天我们再来看看它有哪些你想不到的健康功效。
功效1：黄芪可以改善心脏衰竭
西方医学研究发现，黄芪会帮助你扩张血管，增加你的血液循环。在临床研究中，研究者每天让心脏衰竭患者摄入2克左右的黄芪，两周之后，结果发现患者的心脏功能比只接受普通治疗的心衰患者有明显的改善。此外，一些研究还表明黄芪可以减少心脏炎症的出现，比如心肌炎等。
功效2：黄芪能够提高免疫力
一些研究发现，黄芪含有有益身体的植物化合物，这些化合物能够提高机体的免疫细胞，进而提升身体的免疫能力。所以，这样解释了为什么经常食用黄芪的人，更不容易出现感冒等疾病，因为他们的免疫系统可以更好的对抗细菌或病毒。
功效3：黄芪能够改善糖尿病
糖尿病是一种严重的终身代谢性疾病，一旦确诊只能通过饮食和药物来管理血糖。黄芪的活性化合物能够有效帮助2型糖尿病患者降低血糖，这主要是因为它能够增强身体对糖的代谢能力，进而降低你的血糖水平。
功效4：黄芪可以改善肾病
如果你的小便中含有大量蛋白质，说明你的肾脏功能已经出现了问题。而黄芪能改善血液流动，提高肾脏处理蛋白质的能力，对肾病也能起到很好的改善效果。另外，还有研究表明，每天摄入一定量的黄芪能够降低肾病综合征的风险。
除此之外，黄芪还有一定的抗癌功效，也能缓解身体疲劳，是一种不可多得养生药材。但是并不是所有的人都能食用黄芪，比如孕妇及哺乳期的女性、类风湿性关节炎患者等等，另外对于有一些人来说，过量使用黄芪还可能会引起心律失常。
所以，黄芪虽好，还是建议您在专业的中医大夫指导下使用它。
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