真是每天打开天气预报
都有新惊喜
昨天还是多云的周末
今天立马变成小雨的周末
更气人的是2天连续下雨！
额…但是
钻骨头的冷，各种爆皮的干
辣嗓子的空气……
可能会得到一次解脱
那个……还有个消息
不过，还是要说！
那就是“冷空气”已经在路上了
低温将持续一周多！
还会迎来零下！
家有老人孩子的冠县人
应该最害怕这个季节的到来了
每年10月至次年的3月是北方的流感流行季节，
根据往年监测数据，
冠县流感高发期一般在12月至次年的2月，
意味着今年的流感高峰即将到来。
年龄较小的孩子
更容易成为细菌和病毒“攻击”的对象
家里有孩子的家长们一定要留心！
赶紧相互提醒！
1预计今冬全省流行的流感病毒主要是甲型H3N2型、H1N1和乙型。
据悉，流感是呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，市民可在日常生活中注意勤洗手、常通风，讲究咳嗽礼仪，在流感高发季节尽量避免到人群拥挤空气污浊的场所，如果出现相关症状要及时就医。
2除流感病毒外，在冬春季节仍需防范的疾病还有猩红热。
该病发病大多集中在5-15岁人群，容易形成托幼及学校的聚集性发病，需要学校及家长们格外关注。猩红热为A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病。
该病症临床特征为发热、咽峡炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑。本病一年四季都有发生，尤以冬春之季发病为多。患者和带菌者是主要传染源，主要经由空气飞沫传播，所以避免和患者近距离接触、勤洗手，保持环境空气洁净依然是主要的防控措施。
在流行病“肆虐”的季节
大家做好“降温+流感”
即将到来的准备了吗？
一起来看看吧！
添加衣服
要想冬天抗冻，就必须多穿些衣服。囤了那么久的毛衣，羽绒服，大围巾，棉袄、棉裤等该你们上场啦！当然，还有我们亲爱的秋裤同学。
抱歉，拿错了
注意保暖
冬日里，血管、心脏、前列腺、肺、胃、鼻子、耳朵这七个部位最怕冷咯，这就需要小伙伴们细心呵护。多喝热水，多泡脚，外出戴好装备；少食多餐、多吃温软易消化的食物；出门前要记得戴口罩，耳朵可是冬日里的怕冷王哦。
早起早睡
早睡者体重更健康，少感冒，少生病，气色好。冬日的晚上，少玩点手机，早点休息，第二天早上神清气爽不赖床，还可以吃上热气腾腾的早餐呢。
最后，
在注意保健的同时要心情舒畅哦！
面对接下来这样的天气，
怎么样才能舒舒服服的过呢？
冬季居室要勤开窗、多通风
婴幼儿尽量不要去人流密集场所
外出戴上口罩
可以减少接触细菌和病毒的机会
如果家中有人生病时
婴幼儿应注意与感染人群隔离
避免交叉感染哦！
来源/聊城大众网
閱讀更多 冠縣廣播電視臺 的文章
