高中三年的20條“潛規則”
今天，我們來說一下衡中學霸總結的高中20條潛！規！則！高一、高二、高三生迅速集合！
1. 花一週的時間好好想想自己是不是一定要參加高考？
● 可以跟父母，可以跟老師，甚至自己一個人想想。如果答案是否定的，請你現在就回家！
● 因為三年時間你還可以做很多你想做的事情，學些手藝，總比呆在學校害人害己好！學習是為了自己以後可以有更多的選擇，不是為了老師學習，更不是為了父母而學。
2. 如果決定要參加高考了。
● 那麼就要有敢於捨棄一切的勇氣，一切妨礙你高考的東西都讓它走開。
3. 選一個自己喜歡的學校。
● 可以上網查，可以問別人，當然要根據自己的情況，你認為你盡了最大的力了你可能會上什麼學校，量力而行，如果你每次考試都不是很好，你就不要想我一定要上北大清華，如果你這樣想的話，你會死得更慘。
4. 上課一定要認真聽
● 如果你不想考600分以上，那你只要上課認真聽就可以了，把課堂內容真正消化了，我保證你一定可以接近600分，因為高考有將近600分都是在課堂上可以學到的。
5. 一定要改進你的書寫
● 如果你不想因為書寫使你的語文作文、英語作文面目可憎的話，那你就繼續鬼畫符吧，上帝早就在地獄為你開了一扇門。
6. 一定要把語文學好
● 不僅是為了能考上大學，也是為了讓你在社會里面好混一點，不至於過得那麼淒涼，君不見各類活動皆與中國的語言有關。
7. 一定要把深惡痛絕的作文寫好
● 你就裝吧，裝得憤世嫉俗，裝得多愁善感，裝得學貫中西，裝得上知天文下知地理，裝得那閱卷老師都被你蒙暈了，oK！作文合格，沒辦法，這世道，想寫好作文不容易啊！
8. 一定不要認為語文可讀可不讀
● 如果你到現在還是這樣想的話，那麼你語文一定考不好。尤其是新高考改革之後，有了“得語文者得高考”的說法，學還是不學不需要再多說了吧。
9. 一定要研究各個科目的標準答題模式
否則就算你知道怎麼答，你也答不好，白搭（答）。
10. 千萬不要認為1分不重要
● 積少成多的道理相信大家更明白。
11. 對於數學
● 一定不要相信題目少而精的說法，更不能只看書不動筆，一定要多做題，不是為了在高考做到原題，而是為了掌握更多題型，以不變應萬變，所謂熟能生巧。
12. 千萬不要相信考前摸擬題
● 各地的摸擬題太多了，也許有的會與高考有關，但大部分無關，別把自己搞得神經兮兮的，掌握好該掌握最是根本。
13. 選參考書一定要少而精
● 選自己比較薄弱的科目買就行了，老師平時會給你們弄很多材料的。材料再多不看不做，都是沒用的。
14. 高中的時候平時乖一點吧
● 不要讓你的班主任、你的科任老師為難，遵守好學校班級一切規章制度，如果老師還要花很多時間來與你扛上的話，請問你還有多少心思學習呢？此刻或許你覺得叛逆才酷，當真後悔的時候沒用了，現階段就是要以學習為主。
15. 別人怎麼想怎麼說都是別人的事
● 自己的問題只有自己最清楚，一兩次考試失敗算不了什麼，當年咱們紅軍不也這樣走過來的嗎？一定要學習自己調節情緒，或許不會有人注意到你心情不好很失落，但是我們沒有那麼多時間去消沉，一定要有個好心態，做好自己該做的就可以。
16. 一定要堅持每天運動一小時
● 相信7＋1>8的神話，如果你老是病魔纏身的話，你將前功盡棄。
17. 壓力大或者疲倦的時候，一定要挺住
● 你能挺住一次就能挺住兩次，一定要相信那些老不死的話：堅持就是勝利。等堅持下來，你也會佩服自己，回想起來也會覺得沒有那麼難。
18. 不要相信擇優錄取的神話
● 不要認為我每次都考那麼差，將來一定考不上大學，你要相信，高考也會出現奇蹟的，也許命運之神就更青睞你也說不定，所以不到最後一刻決不放棄。
19. 如果班上有復讀的學生
● 一定不要輕視他，那可是班上的寶貝，他們對於那場硝煙瀰漫的戰爭可是一輩子也忘不了的，更何況是失敗的戰爭呢，多跟他學學吧。
20. 一定要研究你心目中的大學相關專業的往年錄取分數情況
● 然後再對照自己，看自己還差多少，做到知己知彼，一戰即勝。
做一名出色的高中生
傳說，不想當學霸的學生不是好學渣。但是你知道嗎？學霸這個神奇的生物不禁有令人歎為觀止的智商，更有不能向外人道的小秘密。
其中，良好的學習習慣就是秘密之一。智商嘛，小編幫不到你，能在好習慣上拉你一把，也只能幫到這兒了！
你要問小編學霸學神們最好的習慣是神馬？小編只能抬頭望天，意味深長地告訴你：把學習放在第一位。
別急著扔雞蛋，聽我說完。你想輕鬆我知道，娛樂誰不願意搞。“極挑”那麼好看，歐巴們聲聲召喚，哪個不比學習有意思！
但是，誰讓你處在人生這個階段，心理學家告訴我們，最幸福的事是享受當下，不是為了高考後徹底的撒歡，僅僅是享受知識把腦子空白區一點點填充的感覺，就像水把海綿的每個空隙填滿。
該學習的時候，氣定神閒，心無旁騖，全力以赴，忘我備戰。需要休息的時候，小編陪你聊劇侃段子。
回想一天，成塊的心無旁騖的學習時間就是上課，但是零碎的邊角料時間也有很多，這些時間就是用來瞎想，也能把宇宙逛一圈了，不用豈不是可惜。
比如，鍛鍊的時候，機械運動時腦子閒置，聽英語聽美文最好不過。
比如，排隊等飯的時候，手邊小書拿出來（你還有這神器？），記憶單詞，背誦公式，破解疑難，整理情緒，你認真的樣子絕對讓食堂大媽（為什麼不是隔壁班的女神）都側目欽佩。當然，吃飯時候收點心，別被單詞和公式噎住。
條理是什麼？小編不懂，所以活該一天大部分時候在找東西，在別人眼裡就是一個大迷糊。我錯了我改還不行嗎？
聽說將重要的學習用品和資料用書裝好，分類存放，就可以避免用時東翻西找。（下次試試把我的文件夾排排好，鋪滿一整個桌面的文檔你們能想象嗎？）存好東西不僅可以獲得清爽的視感，還能獲得超高的效率。（怪不得小編效率令人髮指）
還有，按天按周做計劃，按計劃有條不紊地做事，你別告訴小編，計劃天天做，一天沒完成過。我代表計劃警告你，沒有完成的計劃還不如不做，約了又被人放鴿子，你覺得計劃的心情能好嗎？心情不好能真心幫到你嗎？一來二去下次還給你約嗎？約不到計劃，效率他老人家也不會鳥你的……
偷偷告訴你，小編最近研究了今年高考政治題的答案，倒吸一口涼氣，確定這是政治題的答案，而不是閱讀理解題？可見提高閱讀能力有多重要。
閱讀能力功夫要用在平時，記得高中那會，小編有個同學，買了各種作文書每天背，這麼簡單粗暴的辦法有用嗎？當然了，語文能力提高的飛快，還帶著政治、歷史一起飛。
小編教你一個輕鬆點的，學習速讀和精讀，讀一本書或者一個單元的目錄、圖解和插圖，提前瞭解內容，獲取更有效的信息；讀書的時候，學會提問，直到弄懂字裡行間的全部信息為止。總而言之，閱讀每一本書不榨乾它最後一點價值決不罷休。
這幾年各種學霸筆記走紅，小編不提倡你買一本全盤照抄，而是學習其優點，吸取其精華，然後根據自己的情況作出自己的個人筆記。
筆記不僅是知識點的還原，有些同學記筆記是老師說的全部話，甚至整本課本抄下來，如果你想練字並且有足夠的時間，當然可以。
但最好是記下重要的東西，包括上課時老師的補充、特別的強調、不好掌握的地方，特別是關於某個知識點的特別的思維方法和記憶方法，一定要當寶貝，記下來。
這麼好的自制學習神器，是等考完髮網上當網紅（主人，聽說直播很火，給小筆記開個直播好嗎？）還是把它翻爛了充分利用（小筆記自打入宮以來，就獨得小主恩寵，我也曾勸過小主雨露均霑，可小主就是不依吶）。小筆記歸宿如何？就看小主你的啦。
從前有一個學渣，他發現學霸每做錯一道題，就會好好思考這道題考了什麼知識，用什麼方法更好解答，做錯題的原因是什麼？於是他想，本渣要學習，本渣要逆襲。慢慢的，他變成了學霸。
還有一個學渣，他發現學霸桌子上放著試題集，總是喜歡扶著腦袋不說話，常常拿著筆寫來寫去，於是他想，本渣要學習，本渣也要逆襲。慢慢的，他變成了一個沉默的喜歡扶著腦袋躲在角落畫圈圈的小呆子。
這個故事告訴我們，勤思考、善總結很重要，正如孔子曰：學而不思則罔，思而不學則殆。無論是學新課、複習課、自習課，腦子要帶上。
☞ 先看兩組數據：
調查顯示，80%以上的高中生都存在著心理健康問題,其中90%以上的“學困生”不是智力問題，而是由於生活習慣導致的心理問題。
連續5年對高考狀元的跟蹤研究顯示：在影響高考成功的20個因素中，最重要的因素是，考試中的心態，其次是考試前的心理狀態。
所以，擁有一個健康的心態是最重要的事。學會辯證看待成敗，勇敢面對挫折，科學調整情緒。
小編請大家一定記住：學累的時候，就去休息去鍛鍊去聽歌去侃大山；有心理問題需要排解的時候，可以告訴父母、老師，也可以告訴小編，後臺留言就可以了。
如果你有信心養成這些好習慣，即便與學霸無緣，起碼也可以在人生路上拼個光明前程，掙個美好未來，祝福大家。
衡水中學及黃岡中學作息時間表
要特別說明的一點是：這兩所學校並非大家想象中的“地獄”，因為兩所學校還有相當豐富的學生活動，在各種興趣活動、體育文娛競技活動中都有突出表現，不是很多網文裡描述得那麼誇張！
多數高三學霸作息時間表
☞ 6:00—7:30
對於高三生而言，睡懶覺是和自己無關的事情了，一日之際在於晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛鍊的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面複習，尤其是記憶力的課程（比如英語單詞、文科類科目等）。
同時，高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一週的時間裡大家一定要給自己兩三天鍛鍊的時間，身體鍛鍊一定不能少，半個小時即可，鍛鍊的時候可以聽一些勵志歌曲等，為一天的學習打好基礎。
☞ 7:30—8:00
早餐時間，專心吃早餐，只需要半個小時就可以了。
☞ 8:00—9:00
實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如物理。
☞ 9:00—11:00
這個時間段的短期記憶力效果比較好，對於即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果！
☞ 11:00—12:00
接近午飯時間，一上午的複習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些常規的練習題複習，達到鞏固的目的。
☞ 12:00—13:00
午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經，讓腦子進行一定的休息。
☞ 13:00—14:00
這個時間段容易出現飯後疲勞，所以建議稍作休息調整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。
☞ 14:00—16:00
這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
☞ 16:00—18:00
這段時間適合做一些複雜的計算和費勁的功課。
☞ 18:00—19:00
晚飯及休息時間，讓腦子得到休息。
☞ 19:00之後
晚飯後，可根據個人情況安排複習，可以語數外文理科交替安排複習。晚上定時睡覺，必須趕在晚上11點之前休息，養成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態。
決戰2019高考各科複習計劃
☞ 語文：寫作學會用三對思維工具
1. 基礎知識積累要穩紮穩打，循序漸進。高考命題不喜歡偏、怪的東西，選擇的字、詞、文本材料都注重跟生活的聯繫，對生活的“反哺”。
2. 古詩文閱讀要重視課內古詩文的知識，迴歸課本。高一、高二的課內古文學習一定不可放鬆。以課內古文為基礎，去梳理整個古文知識體系，積累古文常見實詞、虛詞，更為實在。
3. 現代文閱讀，分體裁訓練之外，還要打通不同體裁文本，訓練整體閱讀能力。
4. 寫作，學會運用三對思維工具去打開思路。即具體—綜合；形象—抽象；表層—本質。看到一個詞，如果是具體的事例，要上升到一種現象的層面上來；看到一個物象，懂得抽象出感情、哲理等意涵。
☞ 數學：合理規劃“三輪複習”
1. 認真務實“三基”。
首先要重視課本，落實基礎。其次要研究歷年高考真題，再次要以本省高考模擬題為主要練習題，時刻不忘夯實解題基本功。
2. 合理規劃“三輪複習”。
第一輪是全面複習，系統知識，查漏補缺，優化結構，培養思維。
第二輪是專題複習，突出重點，深化結構，落實思想方法，合理知識整合。
第三輪是模擬訓練提高應試能力和綜合能力，調整心態，迴歸基礎，迎接2019高考。
☞ 英語：從立意方面提升寫作素養
1. 完形填空方面，建議準高三生，讀文章不要為了做題而做題，需要注意總結文章的內在聯繫和上下文邏輯，尤其需要注意邏輯連詞和上下文語境。
2. 語法填空方面，建議在備考時注意搭建自己的語法體系，按照從句、非謂語、主謂一致、虛擬語氣的板塊進行整合。
3. 閱讀能力方面，建議考生在備考閱讀理解題型上，爭取一次過定時完成四篇題目的題量，進行提速訓練。同時，每道題目需要在原文當中找出出題點並加以標註，這對提高準確率和考生信心大有裨益。
4. 寫作方面，建議平時多留心生活，注意身邊的寫作素材，同時從立意方面提升寫作素養。在小作文裡面的句型訓練，需要掌握一些高中階段及考綱規定的熱點話題所需的句型和詞彙，寫起來才會更加得心應手。
☞ 政治：一輪複習重在複習考點
1. 熟悉考點，夯實基礎。熟悉四本必修知識，在教材上對自己已經熟知的知識點、比較瞭解的知識點、還有不甚瞭解的知識點，分門別類，做上標記。然後，把近幾年的真題在做一遍的基礎上再仔細研究一遍，琢磨答題思路。
2. 多練多寫，善於改錯。從四種考核能力目標去把握解題技巧，即獲取和解讀信息能力、調動和運用知識能力、描述和闡釋事物能力、論證和探討問題能力。
3. 合理規劃，制勝高考。在今年暑假期間定好第一輪複習的規劃，重在把考點複習一遍，切勿把大量時間放在難題解答上。
☞ 歷史：加強訓練
1. 高度重視常見知識點的各種特徵，準高三學生可較多地採取圖表歸納和關鍵詞提取來吃透知識點。
2. 注重備考複習的覆蓋面，根據近年的考頻統計，每年的歷史命題基本上都是課本有的都會考到，這要求考生在平時的複習中可以在保證重點難點的深入掌握的前提下，亦要有意識地顧及到所謂的“冷門”知識。
3. 加強訓練。
☞ 地理：不能以記憶背誦為主
1. 注重基礎，學練結合，專題過關。第一輪複習的目的就是“夯實基礎、查缺補漏”，將全面複習高中必修3本教材，對所有高中地理知識都進行梳理和歸納。
2. 總結規律、方法，靈活運用知識點，提升理解分析能力。今年高考最明顯的特徵就是選擇題不拘泥於知識點，思路更廣更加靈活，綜合題模版類答案的減少了，大部分要求同學們從材料或圖中總結出答案。這就要求同學們在學習方法上不能以記憶背誦為主。
3. 加強識圖能力訓練。要能夠根據題中提供的圖表材料來敘述地理現象和特徵，並進行分析、判斷、歸納和總結。
☞ 物理：三輪複習各有側重
1. 第一輪複習：要完成對過去兩年所學知識的梳理，建立自己的“錯誤集”。
2. 第二輪複習：應著重於對主要知識點的查缺補漏，複習順序是力學、電磁學、原子物理、熱學的模塊複習。
3. 第三輪複習：以歷年真題為主，以適量的題量保持做題手感。
☞ 化學：多訓練實驗設計能力
1. 重視基礎迴歸教材。高考創新主要體現在出題形式上，所以日常學習重在化學概念的理解內化。
2. 深化圖表理解。圖表的大量出現是今年廣東高考的一大特點，因此需要注重平時對圖表題型的積累。
3. 加強主觀題答題能力訓練。今年化學高考壓軸題專擊考生軟肋，在實驗題中考查了理科學生相對較弱的語言表達能力和實驗設計能力，建議學生在平日訓練裡鍛鍊這兩種能力。
☞ 生物：提高“信息遷移能力”
1. 生物複習過程中應注重對概念的深度理解，知其然而知其所以然，純粹的死記硬背是難以得高分的。
2. 生物複習過程中應重視對圖表觀察和理解，培養從圖表中快速獲取信息的能力，提升答題速度。
3. 考生在複習過程中應將多板塊知識鏈接起來，著重思考它們之間的相關性，提高自身的“信息遷移能力”，以提升自己對綜合信息題的解題能力。
閱讀更多 課成教育 的文章
