一周的雾霾让滁州人
少见的·持续性·超厉害·特强·浓雾
发布预警
取消预警
再发布预警
再取消预警
再再发布预警
再再取消预警
但从这周开始
雾霾就消散了
然鹅
降雨、降雪、大风也将随之而来
未来一周将有两次冷空气过程
一次为3~4号
降温幅度3~5℃
第二次为7号前后，
降温幅度8℃左右！！
简直是气温大跳水啊。。。
并且4-7日风力也会增至4级
并伴随着7级阵风
未来几天会有多冷？
突破冰点
这周五
最低气温只有-1℃
还有可能会迎来今年下半年的第一场雪！
不管怎样，12月上旬
冷空气非常活跃
最后
送你几个养生小贴士
多“点”水
常喝白开水
冬天气候干燥，每日补水应多于2000-3000毫升。
防“点”病
提高抵抗力防病
冬季气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，应留意防寒保暖。另外备好急救药品。
早“点”睡
保证充足的睡眠
冬季养生要保证充足的睡眠，不要熬夜，早点睡觉。保证足够的休息时间。
护“点”脚
注意足部保暖防寒
中医认为足底穴位与内脏关系密切，如果足部受凉可引起感冒、腹痛、腰腿痛、痛经等疾患，所以要注意足部保暖防寒。
来源｜最滁州
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