為躲避霧霾天氣，患有敏感性鼻炎的52歲的趙女士深居簡出並打開加溼器，不料反而患上“真菌性肺炎”，原來患者的加溼器使用6年從未清洗，已散發出黴味兒。專家提示，正確使用加溼器每天都要換水。
室內溼度低30%才需加溼器
北京同仁醫院呼吸內科副主任醫師白澎提醒，現在門診中常有“加溼器肺炎”的疾病。主要就是由於許多人使用加溼器時，都盲目加自來水，自來水中的有害微生物經加溼器進入空氣。一旦溫度、溼度適宜，細菌會快速地生長、繁殖，抵抗力相對較弱的老人、兒童等人群吸入細菌後很容易發生呼吸道感染。
人體一般適應的溼度為40%～70%左右，一旦溼度超過80%或者低於30%，人體就會感覺不舒服。她提醒，如果室內溼度超過80%，就不用再加溼了，而溼度低於30%時，才需要考慮使用加溼器。
用加溼器每天都要換水
加溼器本身並不是使人患上呼吸系統疾病的"元兇"。要避免疾病，重要的是要掌握正確的使用方法。
加溼器長時間使用容易在水箱的內壁滋生各種微生物，如不及時清洗，其中一些病原菌就會隨著氣霧進入空氣，人體呼吸進入體內後會對呼吸道產生不利。建議加溼器的水每天換一次，包括底座裡的剩餘水也要換掉，且最好使用純淨水或蒸餾水，儘量不用自來水。
另外，在加溼器中添加食醋、板藍根、抗病毒口服液等物質來殺菌、防感冒的做法是沒有科學依據的，這甚至有可能對呼吸道產生刺激，從而誘發或加重氣管炎、慢阻肺、哮喘等疾病。
每週要定時清洗一次加溼器，否則霧化的氣體內會散發出粉塵顆粒，使得加溼器就變成了“霧霾製造機”。
使用時將加溼器放在距插座、家電較遠的地方，關節炎、糖尿病患者慎用加溼器。建議每兩小時停一段時間，並讓室內空氣流通。
①健康時報網《加溼器用不對留神肺炎纏身》
②健康時報網《2歲女孩患加溼器肺炎 加溼器正確用法看這裡!》
閱讀更多 健康時報 的文章
