纳吉纳禄84
松茸属于一种相对珍贵的菌种，可以食用或用作药物，具有药物和食物的双重价值。吃松茸对身体有很多的好处。
1，松茸含有油酸亚油酸，去除血液中的垃圾，从而降低血液浓度。防止高血压的发生。对预防高血压有很好的效果。平时吃一些松茸非常有益的。
2，吃松茸治疗糖尿病，增加体内的胰岛素含量。对于糖尿病患者，其意义非常显着。医生让糖尿病患者多吃一些松茸。
3，松茸含有丰富的双链松蘑多糖。这种物质激活人体内的T细胞。提高我们的免疫力，可以使我们不容易生病。
4，吃松茸也可抵抗衰老。松茸增强身体抵抗氧化的能力。为了让我们不容易衰老。功效还是不错的。因此经常吃一些松茸是非常好的。
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生活健康养生
我是旷慧，健康系师姐。
松茸的学名叫松口蘑，是世界上珍稀名贵的天然药用菌，我国二级濒危保护物种，这种真菌有什么营养价值，吃了有什么好处，一同了解一下。
松茸的营养成分
松茸含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸，含人体必须的氨基酸8种。还含维生素B1、B2、C和PP及纤维素等。有很高的营养价值和特殊的药用效果。
吃松茸有哪些好处呢？
1、预防心血管疾病
松茸中含有丰富的油酸和亚油酸这两种不饱和脂肪酸，它们能够帮助清理血管中的一些垃圾废物，降低血管中的胆固醇含量，从而有助于预防心血管疾病
2、抗癌
松茸中含有一种活性物质—松茸醇，它可以识别肿瘤细胞，而且松茸醇可以通过癌细胞膜进入细胞内将癌细胞杀死，一般鲜松茸的抗癌效果要好一些
3、降糖
松茸能够提高体内胰岛素含量、减少饭后血糖含量,并具有直接降糖作用,是糖尿病辅助治疗的康复食品
4、促消化
松茸富含粗纤维，它可以促进肠胃蠕动，帮助消化
5、抗辐射
松茸含有丰富的多糖，它可以清除体内自由基和过氧化物，保护细胞不被突变，同时消除细胞所受的各种辐射伤害
6、保护肝脏
松茸有很好的抗氧化能力，有助于保护人体的肝脏组织
7、增强免疫力
松茸含有很多活性成分物质，它们有些可以激活人体的免疫系统；对于一些术后的患者可以多吃点松茸，这样有助于提高自身免疫力
温馨提示：松茸一般人都适宜食用。松茸不与田螺、松茸不与青萝卜、松茸不与白萝卜一起吃
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减肥博士旷慧
在农村有着数不清的宝贝，不管是地上生长的还是天上 飞的、水里游的，它们的交错构成了农村的和谐和自然。在这片充满着绿意自然的景色里，这些东西在农民的眼里可个个都是宝贝，就连一颗不起眼的小草，也有着非常好的食用价值和药用价值，不管是在城市的餐桌上还是在临床的医药上，这些东西都让大家的生活得到保障。现在的真菌类也一直深受市场的欢迎，因此一些农民就给我们总结出了农村最贵的四种野生菌：第四种1斤3000元，第三种有钱也难买到。
1.羊肚菌
相信大家对这种菌类比较熟悉，很多人都开始从事到羊肚菌的种植过程中。当然人工种植的羊肚菌价值上就会大大缩水。之所以被称之为羊肚菌，还是因为形态上和羊肚十分的相似，表面上看起来脉络纵横。羊肚菌一般多生长在阴凉处，作为一种有着非常高营养价值的补品，其中的蛋白质、氨基酸、维生素含量很高。一般来说羊肚菌已经卖到了200元一斤，如果是干品价格在300-500元一斤，食用口感也十分鲜美。
2. 鸡枞菌
这种菌类相信很多朋友都见过，形态上看起来像一个伞状，所以也会被称之为伞把菇。吃起来肉感十足，同时给人一种甘甜脆爽的感觉。看起来肥硕的形态也充满着食欲的诱惑。在食用菌中也被称之为是菌中之珍品，野生的鸡枞菌价格上最少160元一斤。很多农民都会因为上山采收鸡枞菌让自己的生活有所保障。鸡枞菌不管是单独烹饪还是和肉类、蔬菜等其他材料搭配，都能够品尝出各种鲜爽的口感。
3.松茸
当之无愧的菌种之王，也是一种十分珍稀的野生菌。吃在嘴里的口感像鲍鱼一样，十分的滑爽浓香。一般多生长在3500米以上的高度范围内，一般在赤松、铁杉等树木下生长，目前来说全世界也没有人工种植成功的先例，就算是有钱也买不到。
4.竹荪
有着非常仙气的形态，很多人在看到竹荪后还以为它的身上有毒。它被称之为雪裙仙子，形态上看起来就像穿了裙子的花。有着非常浓郁的香味，口感上十分的鲜美，并且也一直都有着非常高的营养。一般生长在枯竹的根部，被称之为菌类皇后，市场价3000元一斤，还有价无市。
以上这四种野生食用菌的价值一直都非常高，但相应的口感和营养价值也比较高。你吃过哪种？
村朴
松茸，一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，有着“菌种之王”的美誉，它的生长环境极其特别的，只能生长在没有任何污染和没人为干预的原始森林中。在海拔越高的原始森林松茸，出品就越好。
松茸品质
松茸在同一时间内能长多大,是由土壤的养分多少和菌丝的品质决定的。所以松茸越大,营养越充足，营养价值也更高。在目前为止全世界都没有达到可人工培植的技术。这也是为什么松茸山珍的价格居高不下的原因。
松茸的营养元素
松茸营养非常高，含有18种氨基酸，14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶，含有3种珍贵的活性物质，分别是双链松茸多糖、松茸多肽以及全世界最独一无二的抗癌物质——松茸醇。
松茸山珍药用价值也非常高，查阅相关资料、文献；“松茸，具有强身、益肠胃、止痛、驱虫等功效。主 治：治腰膝酸软、湿痰之咳嗽、恶心呕吐、肢体困倦等症。其性味归经：淡，温。入肾、胃二经。”
松茸好处
一、抗癌抗肿瘤
松茸最主要的功效，就是含有世界上最独一无二的松茸醇具有抗癌作用，有着可以杀死癌细胞的功效，能识别肿瘤分泌的毒素，使肿瘤细胞不能分裂繁殖，因此癌症患者可以多吃松茸进行身体调养。
二、美容养颜
松茸所含的酪氨酸酶具有抑制作用，通过干预黑色素沉积，达到美白肌肤的目的。保持皮肤里的水分不流失，由内而外调理内分泌，清除人体内的有害物质自由基，增强抗氧能力，保护人体的细胞有很好的抗衰老，起到美容养颜的作用。
三、防辐射
松茸有着独特的防辐射功效。在二战后，松茸成了唯一生长的物种，证明了具有强大的抗辐射作用。长期面对电脑工作的朋友或亚健康人士，孕妈妈们可以食用松茸，消除细胞所受到的辐射的伤害，减少生活各种辐射对人体或对胎儿的影响，。
四、增强体质，提高免疫力
松茸里含有20多种微量元素，能够均衡的补充微量元素，特别是小孩容易感冒，更需要吃点松茸，提高免疫力。松茸多糖，能激活人体T细胞，对非特异性免疫和特异性免疫具有增强作用，有气虚者或贫血和气虚的人可以多吃松茸，松茸能够有很好治疗头晕目眩等病症。
五、 改善糖尿病，预防妊娠期糖尿病
松茸是糖尿病患者很好的降糖食物。松茸能够刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，保护和修复胰岛β细胞，增加体内胰岛素含量，从松茸中提取出的α-葡糖苷酶抑制剂能够降低糖尿病人用餐后血糖盐，从而也可避免孕期糖尿病的发生。
六、调理心脑血管疾病
松茸里含的油酸亚油酸有效清除人体垃圾，延缓衰老，降低胆固醇的含量、预防高血压、脑血栓等心脑血管疾病。
愈发美味的食材，做法更为简单，才可以品尝到山珍最原汁原味口感。松茸最营养的方式，是煲汤方式；
特别注意的是，松茸的功效多，一般人可食用。不过需要注意一些。比如：松茸不能和高脂、高钙的食物食用，吃松茸时，最好别喝酒，如与酒中的乙醇发生化学应，会引起中毒。
浮尘芦苇
管它什么好处，我在西藏林芝，我就加点生抽、蒜片，凉拌了吃。
知足常乐哟0
松茸对生长环境比较挑剔，一般长在无污染的高海拔地区，所以人工还不能栽培，属于纯天然绿色食品，新采摘的松茸口感特别好，干松茸特别香，易于保存，炖肉，炖排骨营养价值更高，含B族维生素，钙，磷，铁等矿物质，养胃，提高免疫力，抗肿瘤，抗病毒，抑制癌细胞，美容减脂抗辐射，对糖尿病的辅助治疗有很好的效果，购买时选择不要太鲜艳的颜色为好
这个冬天不太冷1722
我觉得回答这个问题应该客观一些。首先我就是卖松茸的，其次，我是个吃货。
松茸醇，确实是有效的扛癌产品。但需要技术提取。具体什么技术，我就不清楚了，吃多少松茸能达到抗癌的作用？我没看过任何数据，请问回答这个问题的其他人能提供有效数据吗？我说的是吃多少斤松茸！
膳食纤维，这个很多菌类，包括人工的，都有。没什么值得写的。
抗辐射，这个梗来自于日本被原子弹炸，万物不生，最早长出来的就是松茸。传闻成什么样，其他不说了，自己脑补。
我觉得松茸最大的优点还在于，它确实比较好吃！当然，我这个回答的相当非主流，作为一个卖松茸的人，不应该这么自黑，但我也不想看很多人说一样的话，甚至编的更神奇。
老闫巡山记
松茸之所以贵，是有道理的。一是它的口感非常好，然后各种人群都比较适宜，再加上它具有的营养价值，更是让人趋之若鹜。
松茸含有非常丰富的双链松茸多糖，能激活人体的t细胞，对年老体衰，体弱多病，抵抗力差的人群很好。它还含有松茸醇，这个松茸醇很稀奇，可以抗肿瘤，所以珍贵。同时，对心血管方面的疾病，糖尿病，还有胃方面的疾病都有一定的调和作用。
说实话，条件允许的话，真可以多吃一点松茸。
