紅薯新吃法,比烤著吃還香,簡單省時,放一天也不會硬!

很多年了,一直忘不了的大薯條,尤其冬天,滿街烤紅薯飄香的時候,更能想起。那比手指還粗的薯條,咬開,裡面的暖黃顏色,與淡甜味道,都顯示了它是紅薯做的,超香甜,超軟糯,完勝K和M家的土豆版薯條。這是兒子小時候,我經常帶他去吃的,裡面還有簡單的兒童遊樂場,可惜後來這家店關了,所以就變成了心頭好。

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雖然那時我還不會做飯,但因為這自然的紅薯味道,沒有任何添加,健康又好吃,關鍵我和孩子都喜歡,所以當時就很認真的品味過。現在回想起來,應該就是紅薯切成條,然後裹了一層面粉炸的。

家裡剛好有紅薯,就簡單快速的試做了,趁熱吃,外面是薄薄的脆殼,裡面又軟又香又甜,就是這個味,還比烤紅薯更省時間。

寒冬最溫暖走俏的零食,莫過於紅薯了,烤著吃最常見,但烤紅薯涼了就不好吃了。若這樣做成小資調調的薯條,有多少都不會剩下的,素油炸過的,怎麼著都香,哪怕是放一天,涼透了也軟香甜的好吃。

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拍好照傳給虎仔看,問他還記得這種大薯條麼,兒子愣也沒打,直接說出了頂呱呱,也記得。他還告訴我說,現在街頭的炸雞店裡也有這種地瓜條,跟洋蔥圈和炸雞塊是標配,他們同學都喜歡,地瓜條就是紅薯做的,這樣叫可能是給人感覺更接地氣些吧。

嗯,紅薯紅薯,我是地瓜。

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【地瓜薯條】

材料:紅薯550克,麵粉40克,花生油適量。

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做法:紅薯削去外皮,切成粗條,然後在水中過一遍撈出,有水分才好粘麵粉,但也別帶太多的水,有一點點溼即可,然後將麵粉倒入。

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拌勻,讓每根紅薯條既能包裹一層面粉,還不溼,也沒有乾粉掉落即可。

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鍋中油熱後,放入紅薯條,小火,慢慢的炸至薯條自己漂浮上來,顏色稍變金黃即可。

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將浮起的紅薯條撈出,控控油。

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放在吸油紙上,上面再蓋一張吸油紙,吸吸油再吃。

小貼士:紅薯條能浮上來就說明熟了,否則就是沒熟透。

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紅薯,也有叫地瓜、番薯等的,《本草綱目》中記載,它性平味甘,具有補中和血,益氣生津以及寬腸通便的功效。紅薯含有維生素C、維生素B、維生素A等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物元素,尤其纖維素含量超高。非常適合老人和小朋友食用,還可以煮著吃蒸著吃烤著吃。

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冬天多吃紅薯的七大好處:紅薯抑制膽固醇的作用是其他食物的10倍;粗纖維多,預防便秘;胡蘿蔔素豐富,保護眼睛;含鉀元素和葉酸,有益心臟;低熱量低脂肪食物,有助減肥;含有去氧表雄酮,有抗癌作用。

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