入冬以来，
气温猛降，已经好多天气温在零下了
好多小朋友出现感冒流感症状
连日来，扬州各大医院迎来了患儿就诊高峰
所以，扬州各大综合医院的儿科都是人从众……
持续的低温天气影响下，每年这个时候儿童患病就开始骤增，好多孩子因为发烧、咳嗽、腹泻前来就诊。专家说，每年这个时候都是宝宝感冒高峰期，但是今年这波病毒来势特别凶猛。
如果宝宝病情严重，
以下是扬州各大医院的儿科专家的坐诊时间，
供大家参考，赶紧收藏起来吧！
01
电话： 0514-87373113
点击大图可以看到专家排班表哦~
▼▼▼
02
电话：0514-82981199
点击大图可以看到专家排班表哦~
▼▼▼
电话：0514-82981199
点击大图可以看到专家排班表哦~
▼▼▼
03
电话：0514-87361171
点击大图可以看到专家排班表哦~
▼▼▼
经常会有家长们问我，为什么我家孩子三天两头总是感冒生病，是不是体质不好啊，我看别人家的孩子都是很健康，很少见他们生病，是不是孩子之间的体质有差别？
那些不怎么生病的孩子，都具有这些共同特征呢，对照看看你家是吗？
有良好的睡眠习惯
如果家长从小就培养了孩子良好的睡眠习惯，孩子从小就坚持早睡早起，睡得时间够，睡眠质量高，那么这样的孩子不仅免疫力强，而且精神充沛，情绪良好，能抵抗各种病毒的侵袭，不容易生病，生长发育的也更好。
饮食规律
良好的饮食习惯是身体健康的基础，而孩子的饮食习惯都是从小的时候被大人影响的。如果小时候大人为了让食物更有味道，孩子多吃点，就过早的给食物增加各种调料，那么孩子可能就会养成重口味的饮食习惯。以后喜欢吃辛辣刺激的食物，这样孩子就很容易上火，而上火就是很多其它病症的源头。
还有的家长从小比较纵容孩子吃零食，导致很多孩子正餐不好好吃，就喜欢吃零食。但是大部分零食里都含有各种添加剂，吃太多零食不仅会让自己营养摄入不足，而且对身体健康也有损害，会让孩子抵抗力下降，经常生病。
没有被家长过度保护
现在很多家长喜欢精养孩子，对孩子过度保护，整天恨不得让孩子活在真空里，而且生活上严格特别小心翼翼，对孩子诸多限制。但是家长越这样，孩子抵抗力越差。其实孩子没有家长想象的那么脆弱，对孩子可以适当的放养，让孩子多和外界接触，多跑，多玩孩子的抵抗力自然就上来了。
父母恩爱，家庭和谐
这点是主观意识上，但也很重要。一个人的情绪对一个人的影响特别大。如果孩子的父母恩爱，家庭和谐，孩子在身心愉悦的氛围中成长，那么他的内心就很安定和积极，抵抗力自然就高了。
想要孩子少生病，主要还是在家长身上。家长要给孩子提供一个良好的成长环境，从小培养良好的饮食和睡眠习惯，多带孩子出去，多晒晒太阳，多运动，这样孩子才能少生病。
衣服适合增减
关注天气预报，及时了解天气变化。如果天气跟前一天没有大的变化，就不要轻易给幼儿添加衣服。
给幼儿穿多少衣服最好在早晨起床时决定。因为早晨穿得多，感觉热时再脱下，容易使幼儿感冒。增减衣服要及时随看气候的变化，给幼儿的增减衣服要及时适量。
幼儿舒适的外在温度是26℃，我们把衣服的类型和保暖温度做个大致归类，根据“穿衣温度＝26℃－室温”的公式，妈妈就可以随时掌幼儿的穿衣法则了。
九大要事不能忘
1.户外活动时间不能少
大量事实表明，坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子，其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。
2.每日早餐很重要
吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。每天坚持吃好早餐准时送孩子来园。
3.吃入口中先洗手
孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。
4.尽量保持室温相对恒定
孩子的房间一定得开窗通风，父母不要怕孩子吹风就会着凉，闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。
5.着凉之后，及时采取措施
孩子着凉受寒之后，应该马上到暖和的房间或床上暖和，一会儿同时喝些热水热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。
6.家里有人感冒，立即隔离
家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别不能面对面坐着，不可同床睡觉。
7.开展健康教育，让幼儿了解预防感冒的知识
让孩子懂得预防感冒的基本常识，如：出汗后不要立即脱衣服、不要吹空调，多运动，雨天不要淋雨等。
8.感冒多发或流行时少外出。
不要带孩子到人员密集的公共场所，患病后也不要到别人家串门，防止传染。
据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。
希望家长们注意防范
在季节交换时期
孩子们都能平安健康度过
閱讀更多 升學範揚州站 的文章
