临近春节,这四种零食需谨记,不适合给宝宝食用

临近春节,家里家外除了会有丰盛的宴席,还会添置各种各样的年货。春节期间宝宝总免不了要多吃,很容易就生病。一不小心就消化不良、腹胀和便秘,再严重点就是上吐下泻,引发感冒发烧,弄得大过年地还要跑医院,好好的假期就这么泡汤了!所以,宝宝的饮食一定要好好控制,不仅要控制宝宝食量,还要注意避免吃一些不利于消化及容易发生危险的食物。有宝宝的家庭请注意,有些成人过年解馋的零食,却不能喂小宝宝吃!特别是以下这四种零食,不适合给宝宝食用,家长们要注意了!

临近春节,这四种零食需谨记,不适合给宝宝食用

第一,巧克力

巧克力是不健康的零食,吃太多会导致孩子长胖,儿童食用巧克力过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快,影响食欲。

临近春节,这四种零食需谨记,不适合给宝宝食用

第二,果冻

很多小孩都喜欢果冻,软软甜甜,很多妈妈也乐意给小孩子买。但是果冻的危害并不小。目前市面上的果冻产品营养价值普遍不高,而且绝大部分添加了很多香精、色素、甜味剂等,长期食用对身体健康不利。而且果冻是滑软而有弹性的食品,易破碎又不易溶化。小孩往往是吸食果冻,再加上边吃边玩,边吃边说话,就很容易造成软滑的果冻吸入气管。进入气管后,柔软的果冻可随气管舒缩而变化形状,不易被排出,形成阻塞。

临近春节,这四种零食需谨记,不适合给宝宝食用

第三,蛋黄派

蛋黄派含有反式脂肪酸,孩子摄入过量的反式脂肪酸将容易导致肥胖,增加患心脑血管疾病的风险,还会影响智力发育,主要体现在记忆力减退上,并可能对中枢神经系统发育产生不良影响。

第四,碳酸饮料

过年了,家家户户少不了吃吃喝喝的,碳酸饮料肯定会成为桌子上必点的一个食物。不仅小孩子喜欢喝,很多大人也都喜欢呢!但是你知道吗?现在市面上的碳酸饮料糖分含量都相当高,尤其是商家们大多选择使用甜蜜素而不是用蔗糖来增加饮料的甜度。因此孩子们如果常喝碳酸饮料不仅仅会导致身材肥胖,更会增加肝脏的负担,不利于肝脏的排毒。其次碳酸饮料中的糖分还会是孩子们增加饱腹感,会导致孩子们厌食,食欲下降。


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