懷孕5個月，在醫學上來說就是20周了，看了看孕婦保健手冊，懷孕5個月時才重了7斤，看上去真不算多。
那麼，懷孕5個月一般會胖幾斤呢？我們一起來算一下就知道了。
懷孕5個月一般會胖幾斤呢？
1、孕早期（1-12周），不管原來是胖的、瘦的還是正常的，通常會增加2公斤。孕早期體重變化差距很大，因人而異，孕早期增重一般不多，還有的會減輕體重，我聽過掉重最多的一個媽媽掉了10斤重，也有輕五六斤的，增重不多很正常。
2、孕中期（13-27周），通常情況是每週增加0.4-0.5公斤，體型偏胖的每週增加0.2-0.3公斤，體型偏瘦的每週增加0.5-0.6公斤。這時，早孕反應結束，孕媽媽食慾大振，很容易吃多，體重會增加比較迅速。
3、孕5個月會長胖多少呢？不妨用上面的幾個數據計算一下。
通常情況：5個月（20周）增加的體重=2公斤+0.4公斤*8=5.2公斤或者2公斤+0.5公斤*8=6公斤。即：5.2公斤-6公斤範圍。
體型偏胖的：5個月（20周）增加的體重=2公斤+0.2公斤*8=3.6公斤或者2公斤+0.3公斤*8=4.4公斤。即：3.6公斤-4.4公斤範圍。
體型偏瘦的：5個月（20周）增加的體重=2公斤+0.5公斤*8=6公斤或者2公斤+0.6公斤*8=6.8公斤。即：6公斤-6.8公斤範圍。
不同體型的孕媽媽，體重增加標準是不太一致的，所以還要根據自己的胖瘦情況綜合分析。不管是孕幾個月，都可以按照這個計算方法確定體重增加標準。
懷孕5個月注意事項
體重增加是一個方面，重要的是胎兒發育良好才是王道。懷孕5個月要注意什麼呢？
注意預防貧血
懷孕5個月，胎兒和自身需血量增加，孕媽媽容易貧血，要注意補鐵。如果出現頭暈頭痛的症狀，要警惕是貧血了。注意補充鐵劑或者吃含鐵豐富的動物肝臟、動物血等，可以很好的治療貧血。
注意預防缺鈣
懷孕5個月，胎兒的骨骼發育進入高峰期，需要吸收大量的鈣質，孕媽媽一定注意補鈣，防止鈣質缺乏導致身體不適。當發現牙齒鬆動、關節疼痛、骨盆疼痛、抽筋時，極有可能是缺鈣了。可以吃鈣片補鈣，也可以喝牛奶，吃綠葉菜、蝦皮等含鈣高的食物來補鈣。
注意穿孕婦裝
懷孕5個月，肚子已經很明顯的突出了，再穿以前的衣服會勒住肚子，不太合身，還是換上專業的孕婦裝比較合適。選一件漂亮的孕婦裝，穿出美麗的孕味，也相當不錯哦！
總之，懷孕5個月應注意飲食均衡、適量運動、按時產檢，控制自己的體重，保證胎兒健康發育。
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