骨髓增生異常綜合徵應採取預防措施，醫務人員應認識到濫用藥物的危害性，使用化療藥要慎重，放射治療也應嚴格把握
適應證。患者應適當的運動如太極拳之類鍛鍊，飲食得宜，以減少骨髓增生異常綜合徵的發病。
MDS是一組克隆性造血幹細胞疾病，其特徵為血細胞減少，髓系細胞一系或多系病態造血，無效造血及高風險向惡性血液病轉化。國際預後評分系統(IPSS)推薦的血細胞減少的標準為Hb 100g/L,中性粒細胞絕對值(ANC) 1.8 10^9/L,血小板(PLT) 100 10^9/L，但實際診斷MDS時，不要求一定達到這麼低。多數MDS病例以進行性的骨髓衰竭為特徵，並最終都會發展成為AML，但是不同亞型轉白也不同，某些患者的生物學特徵是相對惰性的，病程較長，轉白很低。
在MDS定義明確後，診斷和分型中主要難點在那些外周血和骨髓原始細胞不增多病例上，尤其當病態造血不顯著時;或與營養缺乏、化學因素、中毒、造血生長因子、炎症及感染繼發的病態造血鑑別;以及骨髓低增生或伴隨纖維化等情況，不能獲得足夠細胞分析可能的疾病過程。低增生性MDS及MDS伴骨髓纖維化診斷常常很困難。
非特異性的預防有增強體質的作用，飲食起居的合理安排，適當的運動如太極拳之類鍛鍊，散步，可以自我調節身體的失衡，骨髓增生異常綜合徵與情緒密切相關，情緒樂觀，精神愉快對防病極有意義。
肝氣鬱結與骨髓增生異常綜合徵的發病關係密切，有資料提出骨髓增生異常綜合徵發病前有長達半年以上的較嚴重的精神刺激，因此提倡虛懷若谷，胸襟開闊，提高修養，在疾病調治過程中亦非常關鍵。
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