如此疲惫、容易受伤的眼部肌肤我们该如何照顾?

眼睛无神毁所有:

黑眼圈毁所有,

眼部皱纹毁所有...

总之眼睛出现了衰老问题,

美丽一定大打折扣!


如此疲惫、容易受伤的眼部肌肤我们该如何照顾?


更残酷的现实是:从20岁开始我们的眼睛平均每年会逐渐变小,平均每天眨眼2万次,加上眼部皮肤本身就是最脆弱敏感的部位,每天上妆、卸妆的摩擦,使眼部肌肤经常处于疲累状态。

如此疲惫、容易受伤的眼部肌肤我们该如何照顾?

如此疲惫、容易受伤的眼部肌肤我们该如何照顾?今天就来好好聊一聊。


如此疲惫、容易受伤的眼部肌肤我们该如何照顾?


NO1.内调是护眼不可缺少的一步

养生派的大小姐永远不会忘记食疗内调,身体调理好了,皮肤自然好。

根据中医理论,肝气通于目,眼睛是反映肝脏的窗口,当肝功能失调时,下眼眶就容易带青发黑。且肝肾同源,要消除黑眼圈,就要补肾,凉性食物和冰冷的食品必须要杜绝。维生素A素有“护眼之神”之称,而维生素B1是视觉神经的营养来源之一。


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NO2.疏通眼部经脉气血

眼睛周围有各脏腑的经络分布,五脏六腑精华皆上注于此,经络联系内脏与体表,当气血充沛,经络就通畅,自然眼睛明亮,明眸善睐。

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经络不畅,就会导致眼部营养和气血无法供应,黑眼圈、鱼尾纹甚至各种眼疾和视力不良都接種而来。

疏通经脉气血,效果立竿见影!最重要的四个关健穴位就是:承泣穴、四白穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,常做按摩效果好。

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NO3眼部保养的正确打开方式

眼部保养品分为眼霜和眼膜两大类。眼霜适合每天早晚使用,对眼周肌肤进行基础养护。眼膜则能在短时间内密集为眼部补充水分、营养,充分浸润和舒缓眼周肌肤,一周二至三次即可。两者搭配使用,效果加乘。而且眼部肌肤脆弱,选择小分子易吸收的眼霜尤其重要!

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肽睛神,适用于黑眼圈、眼袋、眼部皱纹及眼皮松弛、下垂、浮肿等眼部衰老表象的所有人群。同时,睡前闭眼再辅助顺逆时针转50-100下,可缓解眼睛疲劳、促进睡眠,防止眼睛下垂和眼角皱纹。

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LEENEEN蕾琳说:不能说凡是合理的都是美的,但凡是美的确实都是合理的。


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