过年喽
年年岁岁、岁岁年年，年年健康，岁岁平安。又到过年了，电视画面、机场、火车站、大超市都弥漫着浓浓的年味，春节是中国人最隆重的节日，俗称过年。过大年，放长假，家人团聚，吃吃喝喝，玩玩乐乐，走亲访友，搓麻玩牌等，逛逛庙会，串串家门，每个中国人都期望过年的气氛。在欢乐祥和的日子里，肿瘤患者如何欢欢乐乐过好大年呢？作为一名肿瘤专科大夫，之前曾经听说过“癌症爱在春天转移复发”，起初以为只是一句无根据的胡话，后来在多年的工作实践中发现不少癌症病人春节一过，就发现复发转移了。于是找了些病例，分析了其中原因，不少患者就是因为过年太懈怠了，术后该化疗的往后推迟，该复查的也往后推，过年期间过度消费自己的身体，造成免疫力低下，引发癌症的复发转移。为了帮助癌症患者过好大年，特提出肿瘤患者“过年四忌”：
肿瘤患者如何过好年
一忌胡吃海吃 过年餐桌上的食物丰富可口，人多心情好，食欲自然就很大，容易狂吃乱吃、胡吃海吃，因此建议肿瘤患者吃喝方面一定要有节制。中医有句话“病从口入”，癌症的“癌”字就是病框下3个“口”，可以看出癌症与吃有密切联系，吃的量的方面要节制，千万不要暴饮暴食，好多病尤其胃肠疾病都是“吃饱撑的”；吃的内容方面，忌讳进食过于油腻、过于麻辣、过于滚烫食物，少食泡菜、辣白菜以及腌制熏制肉品和菜品；肿瘤患者一定要远离烟酒，家人更要创造无烟的环境，避免二手烟的伤害；春节期间家家饭桌上食品油水多，建议多吃点新鲜水果和蔬菜，多食富含维生素、胡萝卜素、纤维素和微量元素的食物，譬如绿色蔬菜、西葫芦、芦笋、胡萝卜、花菜、香菇、丝瓜、海带、南瓜、薏米、卷心菜、莴笋、打算、丝瓜、白薯、山药以及豆类食品。
油腻
二忌过于劳累 熬了一年，见到亲人了，难免多聊聊，聊天适时有助于调节心情，但尽量避免聊天时间过长，伤津耗气，口干舌燥；此外，春节期间探亲访友必不可少，有的时候一天多家串亲访友，有的患者甚至加入春运的大潮长途奔袭，应根据自己体力，千万别累着；有的家庭亲友聚会，要搓搓麻将，打打牌，应适可而止，忌讳全天候坐在牌桌旁，最好不要超过两小时，因为中医认为过劳伤气，消耗体力，导致免疫低下，对病情可能会有负面影响；作为肿瘤患者的家属或者亲朋好友一定要体谅病人的身体状况。春节期间应保证充足的睡眠，有助于提高自己的免疫力。春节期间，适度锻炼也很重要，空气好的时候可在清晨散散步、打打太极拳、做做广播操、伸伸腰腿。
过年福
三忌自行中止治疗 年在很多老年人的心目中依然很重要，肿瘤患者大多是老年人，不少人认为，大过年的吃啥药、住啥院、不吉利，于是就提前结束治疗或者拖后治疗时间，有些情况下确实可以歇歇，有些情况歇了就歇出问题了，万一放弃治疗，造成病情复发转移，如何面对剩下来的日日月月？俗话说“年好过月难熬”，千万不要为了过年而放弃应有的治疗，应按医生交代的医嘱“吃药”，不要自行停药。
生活照顾
四忌情志失调 家人亲朋好友子女、甚至孙子孙女过年都回来了，有相见就有离别，千万别情绪激动，中医学认为情志失调是重要的致病因素之一，不良的情绪刺激对病情有害无益。经常保持良好的心态、和愉快的心情，对病情有正面效应，反之会伤害身体，可能导致病情恶化。最后预祝患者朋友们春节愉快，健康如意！！！！！
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