中醫的經典方劑《四君子湯》，
《四君子湯》學過中醫的人都知道，它的主要功效是健脾益氣，當然還可以祛溼。很多人說“四君子”中藥味重，熬湯喝不習慣，不喜歡中藥的味。
現在改良一下配方，幾乎一樣的作用，但是口味清淡很多，熬湯泡茶都可以：
山藥—能夠滋補肺、脾、腎之陰，主要是養陰的，像《六味地黃丸》裡面就有山藥，用以滋陰。
茯苓—能健脾去溼，是歸脾胃之經的，用以治療脾胃，調理中焦，分清泌濁。
甘草—它是中醫裡面非常常用的一味藥材，主要用於補中益氣。在《傷寒論》裡面，很多方劑裡面都有炙甘草這味藥材，它是固護脾胃之本的，所以這味藥材很重要。
薏仁—主要用於祛溼氣
陳皮—陳皮主要用於理氣和中
四君子適合什麼樣的人？
1氣虛的
2溼氣比較重的
3舌苔稍微有點膩的
想更好的瞭解自身狀況，獲取詳細配方，可以關注，私聊我。將會第一時間為您解答
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