幾乎每個人的童年，都曾潛伏著一個可怕的怪獸，這個怪獸，對於小時候的我來說，就是夜裡衚衕口那個昏暗的公共廁所，每次去完都要一路狂奔回家，後來廁所接觸不良的燈泡修好了，沒有了黑暗也就再也不會壯著膽子，上完廁所之後慌張的逃走了，孩子對於未知事物的恐懼，是需要一盞明亮的燈去指引，而這個“燈”的最佳人選，只有備受他們信任的父母，不要覺得孩子說害怕是“孩子氣”，給他一束光，驅散那些陰影陪伴他變得更加勇敢。
感覺害怕是一個很正常的心理活動，而且，害怕、憂慮是人的天性，有助於人們應付新情況，避免危險。對於孩子來說，害怕的事物多種多樣，可能是害怕陌生人、黑暗，害怕站在高處、雷電、甚至有些孩子還害怕毛絨玩具。孩子其實就是一張白紙，他們對於這個世界一無所知，對於恐懼也沒有任何感知能力。說到底，孩子之所以會“膽小”，其中最大的因素，莫過於父母。父母是孩子來到世界認識的第一人，父母傳遞給孩子怎樣的表情、感覺，孩子就會接收到怎樣的表情、感覺。害怕鞭炮，是因為父母一再強調它很危險；害怕蟲子，是因為父母表現出明顯的厭惡；害怕黑暗，是因為父母曾把孩子孤身一人留在黑暗中。
父母應該給男孩更多關懷，給女孩更多勇氣。對於男孩，父母要注重和孩子的情感聯結，讓孩子感受到真切的關懷與溫暖。對於女孩，父母要鍛鍊她們的勇氣與膽量，鼓勵她們大膽地探索世界。克服恐懼的最好方法，就是面對它。讓孩子知道，他所害怕的東西是可以被談論，被瞭解，被觸摸的，它和任何其他事物一樣，沒有真正可怕的地方。孩子跟你說：“媽媽，我很怕黑。”你就可以告訴孩子：“我知道，你覺得黑暗很可怕。”“但我也知道，黑暗裡沒有藏著會傷害你的東西。”要看到真實的孩子，瞭解孩子的內心世界，知道他的恐懼根源，陪伴他帶著恐懼的情緒，去挑戰，孩子會願意突破自己的。要讓孩子看到真實的世界，知道很多可怕的東西只是幻想，現實中並不存在，而真正的現實可愛又迷人。這一切一切，都離不開父母的陪伴。只要你在孩子害怕的時候，篤定地握緊他的手，他就會知道，世界沒有什麼可怕的東西能戰勝他的父母。
孩子的潛能是無限的，當他們自身能力提升後，很多問題就不再是事兒了，我們需要做的就是去培養他們的能力，幫助和陪伴他成長。隨著孩子對自己身體素質的自信、平衡感的提高、情緒管理力的提升，克服恐懼的能力也會越來越強。當我們感到害怕時，可以承認我們不夠勇敢。但儘管如此，我們還有勇氣去解決生活的困處。我們要告訴孩子，我們不是不能害怕，而是懷著害怕。我們依然前行，依然熱愛生活。
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