有以下的,就該排寒祛溼氣了。
1:頭皮屑多,頭部出油多,脫髮。
2:耳內熱,耳禪溼。
3:眼皮下沉有眼袋。
4面部長斑冒痘,面部發黃出油。
5:舌苔厚重且黏膩,舌頭邊緣有齒痕。
6:口臭睡覺流口水,打呼嚕
7:起床後昏沉疲倦,乏力。
8:早期口乾吐,痰多嗓子不利。
9:慢性咽炎。
10:食慾不振,胃脹
11:消化不好,脾胃功能失調
12虛胖水腫,小肚子大
13:手腳冰涼,愛出虛汗
14:長期便秘,小便渾濁
15:大便粘馬桶不成型,很難衝下去
16:怕冷怕熱,愛吃生冷刺激性的食物
17:腰痠背痛,肌肉痛,肩周炎
18:長疣,溼疹,溼瘡
19:月事不調,頭暈
20:腳部起水泡,甚至潰爛
符合症狀越多,溼氣越重
中醫建議每天一杯黑糖薑茶，驅寒祛溼,調理脾胃,補氣養血,改善虛胖體質。
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