秋
季
秋高氣爽 帶孩子去公園玩吧
秋天到了，不要習慣了有霧霾的大城市。
外面，有秋高氣爽，一片金色麥浪風景。這時候最適合帶著孩子到公園、戶外去走走， 戶外活動對孩子身心健康可以產生非常多積極健康的影響哦！
帶孩子出去玩 好處多
首先，強化兒童機體功能
適當的運動可以調動全身的肌肉，而且戶外活動也會增強兒童的柔韌性。柔韌性強的人，在劇烈活動時不容易發生拉傷肌肉或扭傷關節等問題。
其次，兒童鍛鍊有益於保持體重
事實證明，許多肥胖兒童在生活中明顯缺乏鍛鍊。經常去戶外運動的兒童身材通常比較好。運動可以消耗飲食產生的熱量，進而使攝入營養和生長髮育所需達到平衡。
第三，鍛鍊使孩子更愉快
鍛鍊時身體會分泌一種呔，這種化學物質能讓人感覺興奮。長期參加戶外活動的孩子，性格往往更開朗。
第四，提高孩子的社交技能
讓孩子多參與集體社交活動有助於提高孩子的溝通、社交能力，激發孩子與人交流的慾望。
帶孩子去野炊野餐
作為父母，在孩子很小的時候，我就經常在他們耳邊嘮叨：珍惜糧食，碗中糧食一粒不剩；節約用水，要關好水龍頭……諸如此類的教育，從未間斷過。不過，我們可能都忘了，樹立榜樣才是教育孩子的最好方法。
所以，秋遊帶孩子去野餐就是一個身體力行的好機會。帶孩子去野餐好處多多啊！
首先，可以親近自然瞭解自然
在泥巴地上野炊，孩子們都會很積極，四處撿磚頭、拾柴火，很快一個個腳上手上衣服上，都粘上泥土。不怕髒不怕累，可以說是真正離開溫室，親自了自然。
其次，開發孩子的動手能力
野炊，是訓練孩子智能與生存能力最好的方法，因為在什麼用品與食材都不好籌備的情況下，想吃到可口的飯菜就必需要動腦與動手。比如，怎樣搭灶，怎麼生火，怎樣取到乾淨的水，怎樣獲取食材等，這些都需要開動腦筋想辦法。
最後，也是最重要的體會勞動的意義
每碗米飯，每碟菜都是自己辛辛苦苦做出來的，去提取泉水；讓他去採摘一些野菜；與孩子去水裡釣魚、抓螃蟹都是實實在在的勞動，讓孩子在勞動中體會辛苦，也明白珍惜糧食的道理。
陪孩子盪鞦韆
我們小時候都玩過盪鞦韆，今天你還會帶著你的寶寶玩嗎？鞦韆是我們兒時經常玩的一種遊戲，給我們兒童時期留下非常多的美好回憶。
但你知道，盪鞦韆對小孩子有哪些好處呢？原來鞦韆不僅僅好玩有趣，還有這麼多好處哦！
盪鞦韆不僅能鍛鍊兒童的身體平衡性，還能治好暈船、暈車等毛病，它本身也是一種很好的全身心性鍛鍊方式。
一方面，盪鞦韆時，兒童的骨骼肌會有節律地收縮與放鬆，有利於兒童的肌肉健康，對活絡骨骼也大有益處;
另一方面，盪鞦韆對兒童的心理也非常有益，它能不斷克服人的緊張心理和恐懼情緒，增強人的心理承受力和自我控制能力。
盪鞦韆，人就從平面（地面）走到了空中，對孩子的平衡、肌肉感覺，三個維度方向把握，有很大的提高，很多少數民族，把盪鞦韆作為一個很好的健身娛樂方式。
陪孩子學唱歌
唱歌是語言表達的一種很好的形式，學習唱歌對寶寶的說話能力有很大的提高。秋高氣爽，帶孩子到公園放聲歌唱，享受音樂的美好。
首先 ，唱歌能促進右腦發育，提高孩子智商
開啟人類智慧的寶庫有三把鑰匙：一把是數字，一把是字母，一把是音符”，語言是左腦思維，音樂是右腦思維，唱歌時左右腦是同時應用的。
其次，學唱歌可以增強孩子的自信心
培養和提高自信心對一個人來說是很重要的，對孩子影響和受益是終生的。學唱歌可以有很多比賽、表演的機會，對孩子建立和增強自信很有幫助，特別是對孩子以後的學習工作都會有很大的好處，可以說對孩子影響和受益是終生的。
第三，音樂會教化孩子 健康向上
音樂的魅力會觸發孩子的情感細胞，而音樂本大多是健康向上的，優美的陶冶情操，陽光的牽引熱情，勵志的激發鬥志...音樂是對孩子精神世界最好的淨化，愛音樂的孩子不會變壞。
帶孩子去公園玩吧
唱歌跳舞畫畫 爬山跑步捉迷藏
......
讓孩子開心燦爛的笑容
成為這個秋季美麗的童話
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