不少愛美的女性有這樣的困擾：容易被陽光照射到的部位，如兩側顴骨處皮膚、面頰、額頭、鼻子和嘴巴周圍，容易長出成片的

該如何讓這些黃褐斑淡化、消退，成為大家最關心的問題。下面，“問上醫”就為您詳細介紹。

黃褐斑到底是咋回事？

在瞭解具體的解決辦法之前，我們先了解下黃褐斑的產生機制。總的來說：

黑色素細胞過分活躍，分泌較多黑色素是黃褐斑發病的根源。由於黑素顆粒在表皮下的真皮上層裡被覆蓋，因此人們看到的色素斑塊為褐色。

以下是刺激黑色素細胞過分活躍的常見因素：

（1）沒做好防曬措施，受到陽光刺激

日照比較強烈的春夏季節黃褐斑發病較多，陽光較弱的冬季則會減輕。由此可見，日曬是黃褐斑的一個促發因素。

（2）孕激素增多

孕婦從懷孕3～5月起開始出現，分娩後多能逐漸消失，大概與體內孕激素增多有關。口服避孕藥（高濃度的雌激素和孕激素）的婦女，一般在服藥1～20個月後起易出現黃褐斑。

（3）雌激素增多

女性患病大概佔90%，血中雌激素增多是主要原因。

（4）其他因素

除上述三種常見因素外，很多其他因素也會誘發黃褐斑：

• 塗抹某些含激素的化妝品或劣質化妝品；
• 患上慢性肝病、內臟腫瘤、甲亢等疾病；
• 長期服用氯丙嗪、苯妥英等藥物；
• 有時黃褐斑還和休息、精神狀況有明顯關係，熬夜、疲勞和精神抑鬱都可以加重斑片顏色。

該如何淡化黃褐斑？

大部分黃褐斑在刺激因素減少的前提下，會逐漸消失。例如妊娠導致的黃褐斑一般都會自行消除。尤其是膚色較淺的患者，在分娩後來月經時黃褐斑會逐漸縮小甚至消失。

但少部分患者，尤其是膚色較深的患者，有可能會持續存在。對於無法自行消退的患者，可採用多種措施進行治療：

（1）激光照射

激光可以破壞皮膚內的黑素顆粒，像擊碎一個個小黑石頭，然後殘渣會盡快被嗜黑素細胞吞噬清理掉，黑色素就減退或者消失了。

（2）外用還原劑

還原劑可以抑制和清除掉導致衰老的自由基，減少色素的產生和在皮膚中的沉積。如常見的還原劑有超氧化物歧化酶（SOD）霜。

（3）果酸脫皮

20%～70%高濃度的果酸，可以使皮膚表皮的黏合力度大大降低，進而脫落。而在皮膚內的黑素顆粒自然就被剝脫掉了。

（4）外用脫色劑

氫醌（1.5%～6%）、曲酸（2%～4%）、壬二酸（10%～20%）、熊果苷（3%）等外用脫色劑可作用於活躍的黑素細胞，具有較快的脫色效果。

治療後，需要注意防曬、冷敷並避免可刺激皮膚的美容操作，待新皮膚長出並穩定後再進行。因此，建議治療後呆在家裡一段時間。美麗，需要耐心和等待！

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