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你好，我是来自情感领域创作者：遇见美味儿，在情感领域有什么问题可以咨询。希望能给大家带来帮助。

一般来说，情感不可控

感情是来自真心的流露，是一种本性。

感情又是可控的

但是，人和动物的最大区别就在于人是高等智慧的生物。能够用理性的方法解决感性的问题。能够大度的包容情感问题，能够控制感性问题的发展发向。

人和人之间多的就是包容和体贴，这样才会有和谐的关系。

尤其是过上婚姻生活以后，更要多考虑孩子、家庭，这两者对男女感情都有牵挂和联系。一定程度上又导致了情感的可控。

遇见美味儿

人们知道情感的事情是无法预料的，更不是谁可以自控的。有时痛苦的情感，眼泪止不住的流下来，内心的痛苦，用眼神也遮掩不住。满眼的忧伤，无限的痛苦，常常让你看到这种情感，让你感觉到悲哀。更让你感觉到的是怜悯。而那种喜悦的感觉看起来就非常好了。脸上露出微笑，眉毛已经笑弯。嘴角掩饰不住内心的喜悦。真的是喜气洋洋的感觉。

所以我说喜怒哀乐在每一个人的脸上都能表现出淋漓尽致。每一个有正常思维，有正常举动，有正常形态的人都是无法掩盖自己的性格，掩盖自己的情感的。情感常是不由自主的就流露出来。或许或悲或怒，或笑。都是让你看的一目了然。

伊春美食美客

是的。

我很喜欢一句话：“爱情是本能，也是一种可以学习的能力”。只有学会这种自控地能力，才能松弛有度，不迷失自我，保持自己地光彩，让对方一直为你着迷。

给你讲讲我的故事，因为我就是慢慢一步步从经常吵架到现在会像是第三方一样审视我的爱情，然后理智的管理爱情。希望你看完后有所启发。

我和男朋友大学开始谈的恋爱，到现在已经快5年了。因为是初恋，所以一爱上就疯狂了，巴不得自己全世界都给对方，以至于没了自我，为了想在对方心中留下好印象，可以把自己的底线无限的降低

------分析：每段恋爱刚开始可以是见面就觉得就幸福，沉浸在2人世界，不需要对方做什么，尤其是女生很容易母爱泛滥，交个男朋友巴不得衣食住行全部给他安排的妥妥贴贴，给与全方位满足。但是女孩请记住，拥有自己的人格魅力才能让别人对你感兴趣，切勿成了他的“母亲”“保姆”，成了依附于他的寄生虫，那么你将来就会被动。任何时候都不要放低自己，爱情不是全部，你要学会除了爱情还有自己的生活，有自己的朋友圈，学会自我管理，学会自我提升，不依附于对方，若你一味的失去自我，一旦被抛弃，最终你也将一无所有，恋爱消耗的时光将随着分手变得一片空白。

有时候女人全身心全天候的陪伴对男人来说并不幸福，反而是一种束缚。

“越往上贴的越容易让人忽视其价值”，这话真真是话糙理不糙。

2、开始争吵，控制不住自己的感情，抓的越紧，流失的越快。发展到这个时候是一年左右（也有的人谈了2年多才到这个阶段），因为前期付出多，后来有所求，但男朋友却不能满足（或许你真正想要的爱情根本不是他想要的爱情），爱而不得只会让人越想抓牢，因为患得患失，所以会不断地想要听到男方对你的誓言，却最终导致矛盾升级，吵架、闹分手等都让爱情推的越来越远。

------分析：其实这个阶段很简单，就是因为刚开始两个人的关系就出现了不平衡，如果女方一开始就爱的卑微，那么后面如果你想回到平等或有所要求的时候，首先就会让对方感觉你变了，变得不再温柔了，如果这个时候女方的表达方式和处理方式不当，甚至采用一些过激的言行或变得忤逆的话就会让男方觉得你开始嚣张跋扈甚至不可理喻了；其次，男生80%都是喜欢统治，既然你开始可以那么温顺，被他统治，后面你想要什么想让他按照你的意思来做，基本上是很难的了。

3、现在的我，明白爱情需要理性与感性并和的爱，爱情需要经营。我自从和男朋友大闹一场后也开始找了很多人倾诉，遇到过几个良师，她们的分析使得我对爱情中的道理真的瞬间明白很多，也知道自己存在的不足，所以对于未来的爱情也算是有了重新的期待。

------分析：爱是本能，爱也是一种可以被学习的能力。

首先，爱情中既需要爱对方，也需要爱自己，过了18岁的女人想要抓住好男人，得靠自己的能力。其次，相恋容易，相处不易，爱情想要长久，最最最关键的真的是沟通表达方式和相处模式。日常生活中如果有什么需求，切勿以说教的口吻沟通，更不能用命令式的方式要求对方，应该根据其性格以良好的方式引导他。

女生的柔弱比河东狮吼对男人来说更有效。

最后送给大家2句很喜欢的话：

➣没必要用别人的幸福规律来框住自己的爱情。---毕竟每对恋人都是独一无二的。

➣对方没有为你改变，不一定是不爱你。---毕竟对方的要求你也没有全都去做，但你依然爱对方不是吗？

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其实在你做到真正可以完全明白前2点的时候，第3点自然就学会了，或许是因为把爱情看的不再是全部了吧，毕竟要的不那么满才能不疯狂才能更理智

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萌物专属小马甲

妇专委特邀心理问答专家志愿者宋红(头条号 逝水流花)：

人之所以属于高级动物就是因为人有了思维，有了情感，而情感在发生的那一刹那是不可控的。

在心理学上所提到的情感是客观事物是否满足人自身需要而产生的态度体验。它的产生，是因为在这个世界上人类需要彼此间有各种接触，相互协作而完成公共的事情。在接触的过程中会因为各种交流，产生各种体验让自己针对他人有了一定的态度，进而会产生生疏，亲密，似近似远，若有若无各种不同的关系。

然在生活中往往大家都认为情感是可控的，那是因为混淆了情感与情绪。所有的喜怒哀乐都是情感引发的各种情绪，而情绪通过人为努力，是可以控制的，是可以按照我们想要的结果而向前推进的。

而情感往往是随心走， 即使我们自我努力控制，压制，甚至找寻各种方法去抵触，不给自己足够的勇气，决心和动力，它依然在那里，始终会存在，发展着。所以，张爱玲的作品《色戒》很好地诠释了情感的不可控。

即使王桂芝知道易先生是大汉奸，大坏蛋，是民众要诛杀的对象。而原本自己只是上演了一出美人计，对方已然入局。可自己却假戏真做，不自觉地对对方有了情感，而且越陷越深，欲罢不能。以至于自己最终沦陷在了情感的漩涡中，成了爱情的牺牲品。就因为她的这份情感，就因为她无法去控制自己的这份情感，赌上了自己的性命，而她对情感的那种无力自拔，让她荒唐地认为，自己的这份救命之恩也能换来对方对她无任何顾忌的爱，最终会给他们的情感一个出路。可爱情的付出，情感的投入程度，始终不会是对等的，易先生没她这么天真，他的冷酷，残忍早已注定，所以，他嘴角一撇，无任何表情：杀，不留活口。

所以仓央嘉措有首非常著名的情诗《见与不见》。他就在告诉世人，不管你承认不承认，情感始终难于控制，它不会因为你见与不见对方，你念与不念对方， 你怨与不怨，你恨与不恨，它就会彻底地消失。它只是很好的隐秘了自己的身体，它始终存在于你思想深处。有时竟会如决堤之水，可往往一些人会选择即使自己淹没了整个身体，也要在窒息中狂欢不止。

所以，情感来了，有时人们会招架不住，会做傻事，蠢事，会失去理智。但情感也会和身体一样，会因为种种原因生老病死，最终所剩无几。所以，无需对它的到来惊慌失措，诚惶诚恐。因为它虽是不可控，只要我们内心不贪婪，仔细针对这份情感，那便会在体验上不让自己有丝毫后悔。

心理卫生协会妇专委

情感是可控的吗？我简单说说我的看法吧！

1、情感是可控的吗？情感的产生，是自然的，无法完全压抑。每一种情绪，不论是负面还是让人害怕的情绪，都有它存在的意义。比如不开心，让你了解到目前的处境和选择可能是不适合自己，需要重新调整甚至是放弃；比如愤怒，让你知道对方阻碍了你，你需要行动去解决这个危机；比如羞耻，让你了解到自己和他人的不同之处。情绪有正有负，却没有什么正确、错误之分，或者是不应该存在的情绪。情感是无法全部控制，但可以调整，改善自己的情感！

2、生活中往往大家都认为情感是可控的，那是因为混淆了情感与情绪。所有的喜怒哀乐都是情感引发的各种情绪，而情绪通过人为努力，是可以控制的，是可以按照我们想要的结果而向前推进的。

3、情绪对于大多数人来说是无法完全控制的，就像人发脾气一样，再好的人也难免会生气。因为情绪受未接影响因素太多，时间上无法预料和掌控，人的喜怒哀乐是正常的生理反映，而且与个人的性格气质有关，在现实的日常生活中难免有各种各样的事物会影响我们的情绪变化。所以我们只有慢慢学会自己调节情绪，准确认识到，大可更好的生活。

以上就是我的见解。情感是可控的吗的看法！如果有不正确的地方，还请大家批评指正！谢谢！

语小风有点暖

情感的产生是不可控的，是人在面对不同的事情、环境、人自然而然流露出来的。遇到喜欢的人、去到想去的地方等等，自然的就产生出喜悦、开心的心情，遇到悲伤的事，自然而然的就会难过。情感的产生是我们的生理以及过往、生活经验等在一定外界因素引导下共同作用产生的。就像有时喜欢一个人，也许他和你曾经理想的伴侣大相径庭，可是偏偏对着他有了心动的感觉。正如情不知所起。

那些我们认为的可以掌控、调节的也只是情绪罢了。例如在遭遇一些事情心情丧到极点时，自己可以及时发现自己目前的悲伤情绪并且给予自己对未来的希望、激励自己，并且可以用实际的行为比如约见朋友、运动发泄等去排解，不至于放纵它继续发展到影响自己的生活。但这些应当称之为情绪吧。

并且我们所谓的能控制感情，其实只是自己用理性、理智去支配自己的行为胜过用感性、感情去支配，但是内心的情感并没有因此磨灭，它依然存在。喜欢一个人，情感是自然而然产生的，是难以控制的，但是个人的实际情况和理智会告诉自己是选择追求这个人还是将这份情感埋在心中。比如经常会有这样一个情况，你知道和这个人没有结果、不可能不应当在一起，或者对方直接拒绝了你，你心中告诉自己不可以对这个人再有感情，此时虽然你可以不再联系这个人，你明白情感正确的走向在哪里，但是你依旧放不下那个人，控制不了自己的情感。所以说自己的行为可以是多方面共同决定产生的，但是并不代表我内心的这份情感有所减少，就算之后的情感有所改变，也是在不断的发展过程中自然产生的一个变化。如果真的可以控制自己的情感，那人也不会有那么多的痛苦了。

沈韵Stella

情感是可控的。

人和动物的区别在哪里呢？人是有感情并且是可以理性思考的。我们常说：不要意气用事。这其实就是在告诫我们每一个，要控制自己的情感。

喜怒哀乐，五味人生。人的一生那么长，谁都会有很多的故事。比起情感多样，麻木冷漠更可怕。经历的越多，才越能波澜不惊。范仲淹希望的“不以物喜，不以己悲”就是一种情感控制的高超境界。要想做到，需要足够的人生阅历。

愿我们每个人能成为情感的主人，而不是情感的奴隶。

谢谢大家关注、评论、点赞，您的支持是我前行的不竭动力。

名人明星传

当你被情感左右时，请记住，你的生活就不会有成长。

情感只是生活的调味料，不是主食。在自己变得优秀之前我们不应该去碰情感。就像有好的调料，没有好的烹饪食材。

生活中，情感会影响你的思想，影响你对生活探索的脚步。人在世界上，是要让自己变得优秀，而不是去安居于一种习惯。

所以我们不能让情感左右我们继续变优秀的脚步。如果被左右，请你想想，你为什么觉得不可控，是不是你自己不够优秀。

请让优秀自己，优秀的你会遇到你想要的。

诉说世间百感

为什么说情感是不可控的?

从自身而言,我们无法要求自己喜欢谁,讨厌谁。也无法决定亲情、友情、爱情的真实力量。我们觉得双双殉情是最傻的事,可是作为旁观者的你,怎么就能确定你在错的时间,错的地点,遇见一个人,你就能理性到极点,就不会为爱而死?如果这一切都不是真的,我们就看不到梁祝化蝶,看不到“孔雀东南飞,五里一徘徊”,看不到社会上有人捐肾救母,为朋友舍生取义。人之所以不同于动物,只是因为人有感情。

这种感情是科学所不能研究得透的,但是确实存在。我们会因为关心的人的不开心而不开心,情绪受到极大影响,只是因为重视,因为感情就在那。感情这东西,是从心而生的,捉不着,摸不透。

晚衣朝彩

我一直认为情感是可控的，如果你非得说这不是爱情，那它就不会成为爱情，而可以成为其他任何一种感情，比如友情，比如亲情。如果你坚定认为你们之间是爱情，那么它就是爱情，毋庸置疑。

昨日聚会有人争辩说，当两个人恋爱许久之后准备结婚，他们怎么知道彼此之间仍然存在爱情而不是亲情呢？其实这样的辨别本身已经荒谬。最初肯定是因为有爱所以走到一起，既然没有第三者没有背叛没有别离，为什么忽然起疑要怀疑爱情是不是还存在？有什么可以证明爱情已经消亡了呢？有人说相爱太久，爱情消失，只剩亲情。可是你能说出爱情和亲情的区别么？用英文不过一个词表示：love。你可能觉得轰轰烈烈，甜甜蜜蜜，一日不见如隔三秋的感情才叫爱情，可是即便波涛汹涌的大海都有风平浪静的时候，你又能保证自己的感情如同波涛般一直澎湃不息？平静下来的时候，不是因为不存在，而只是用了一种更温柔的方式在那里，绵延流长。

美剧中常常有男女相处许久，该做的事情都做过，孩子都生出来，一句'I love you'始终不肯说出来。这是对爱情的一种慎重，一旦说出来，想要告诉对方，我想跟你一起生活，度过未来的漫长岁月，同甘共苦，这样的'love'会持续到天长地久。想想看，如果你想要跟这个人一起生活，养儿育女，白发苍苍时仍想牵着她/他的手，这样的感情不是爱情又是什么呢？

这件事情反过来也是如此，你们彼此有好感，相互照顾，相处欢喜。但这也未必就是爱情，也许只是一时冲动，也许它就是简单的喜爱之情，把它转变成友情反而更能维持长久。我最早看过的一本青春小说，女学生因为男老师对自己的关怀而硬要将彼此的情感定义为“爱情”，大约是受了琼瑶《窗外》的鼓舞吧，结果导致双方生活都分崩离析，女学生后悔当初没有把这一份情感停留在父女之情上。如果一开始的基调便是正确的，在双方/对方已有伴侣的情况下，能够保持理智，将一份不伦之恋变成世间任何一种其他的美好情感，这件事情不是会结束的更加美妙？

有时我们遇到喜爱的人，但他/她可能在某些方面不适合你们最后走到一起，也没有必要非得距离三千尺外，永不相见，做出一副“此恨绵绵无绝期”的样子。缘分只差一步便叫有缘无分，做个朋友，隔三差五相见，把酒言欢，甚至于等到哪天双方都有了各自伴侣做个四人约会不也是美事一桩么？

關鍵字: 生活 心理 可控