为什么现在那么多人得抑郁症?

山大南路27号



为什么现在抑郁的人这么多?您想问的应该是抑郁症的心理社会因素。那么接下来我们就具体来看看抑郁症的心里社会因素有哪些呢?

生活事件与环境应激事件

应激事件与心境障碍密切相关,尤其是与抑郁障碍的关系更为密切。抑郁发作前92%的患者会有触发抑郁发作的生活事。研究表明患者在发病前1年所经历的负性生活事件是正常人的3倍。在这个快节奏的社会负性生活事件数不胜数,如丧偶、离婚、婚姻不和谐、失业、罹患躯体疾病、亲人身患重病或突然离世,均可以导致抑郁障碍的发生。丧偶是与抑郁障碍关系最密切打完应激源。另外,经济状况差,社会地位低下者更容易患上抑郁障碍。


人格特征

患病前的人格与抑郁障碍之间关系很复杂。目前较为公认的研究结果是:抑郁障碍与神经质和消极人格的关系最为密切。神经质的人比普通人更容易焦虑、愤怒、伤心、紧张,也就是我们经常说的"敏感"的人,这类人尝尝会患得患失,犹豫不决;常有不安全感,喜欢穷思竭虑;过分追求完美等等。消极人格,常常会把所有事情都都往坏处想,把自己搞得紧张、焦虑、甚至是抑郁。


总之,我们现代人的生活节奏越来越快,竞争力也越来越大。上学的时候拼命学习为了考一个好学校;上班了又为了加薪努力工作;结婚了又要买车买房;离婚了还有考虑孩子的抚养......种种原因像一座座大山压在当代人的身上。但不管生活多么不易,都请多关注一下自己的灵魂。如果走的太快,就等等自己的灵魂,做到身心合一,才能走得更远。


精神科李文惠


抑郁症患者大部分都是追求完美主义的人他们对人,对事的标准和很多人不一样。而这世上有很多事情和人,却不都是,能以个人意志而转移的。也就是俗话说的干着急使不上劲儿。别人有的我也一定要有,而且还要比别人的要好,可是欲望是永远得不到满足的,生活的压力每天都在折磨着抑郁症患者。所谓人不患寡而患不均。这是现在抑郁症患者越来越多的根本原因所在。现在贫富差距越来越大。每个人每天都生活在巨大的生活压力中,自己包括身边的人也都自觉或不自觉的和别人去对比,但是没有对比就没有伤害。越比就越郁闷。朋友们,欲望是永无止境的。。做好自己。照顾好爱你的和你爱的。


自身情绪的调整,身边朋友家人的帮助和开导,都是解决抑郁症问题的良方。我们要知道人的欲望是永无止境的,知足常乐才是真的幸福。


想念自己777


现在,已经有越来越多的人患有抑郁症,或者开始有抑郁的倾向。这与我们的生活环境和行为习惯有着密切的关系,当然不排除,有部分人群是由于自身的疾病导致的抑郁。因为抑郁症存在着隐蔽性,不得不说,它的确已经成为一个比较严重的问题,但又很容易被人们忽视。

据调查显示,患有抑郁症的人,约15%会自杀死亡,约70%的人出现过自杀想法。而在所有自杀死亡的人群当中,超过四成以上的人,是患有抑郁症。不得不说,抑郁症与死亡之间存在着紧密的联系。

为什么现在的抑郁患越来越多呢?


首先,社会大环境的变化。

现在人们的生活和学习,都讲究的是快节奏,我们与亲人朋友一起娱乐相处的时间很少,而我们面对电脑,电子产品的时间也越来越多,这样的现状,很容易使人产生孤僻,厌世的性格。

其次,抑郁症容易被忽视。

很多人在患上抑郁症之后,身边的家人,朋友,甚至有时候是自己,都会认为是一种想不开,自己懦弱,没能力的表现,而不是考虑到它是一种疾病。轻微的抑郁,可以通过自我的调节,亲人的陪伴和帮助自行康复,但如果是比较严重的抑郁,那么是需要治疗的。由于人们的不重视,导致了很多人耽误了最佳的治疗时机,慢慢的发展下去,病情越来越严重。

正由于,现在很多人对抑郁症的不了解,在自己患上抑郁症的时候,往往会感到羞耻,觉得自卑,不愿意跟别人倾诉。而作为家人,发现身边有人患上抑郁症,有时候会指责和抱怨,说他们不经事,长不大,这些都是导致抑郁症得不到及时治疗的原因。


再者,心理医疗队伍不足。

据统计,在我国,患有严重精神和心理障碍疾病的人数达1600多万,需要专业人员干预的人数近2亿。但相对应的心理医疗行业中,在90多万持证的心理咨询师当中,仅有3~4万人从事相关行业的专兼职工作,其他的都是持证而未从业。这就导致目前的缺口状况。

我们对于心理医生的专业干预,远没有外国人重视。有数据显示,平均每500个美国人当中,就有一个心理医生,美国人有定期看心理医生的习惯,为了自身的健康,我们有必要适当的请专业人士帮助我们调节自己的心情,预防疾病的发生。


我的娇萋十八岁


欲望、压力、快节奏、复杂的人际关系…

放在古代、近代…乃至二十世纪七、八十年代…日出而作、日落而息,孩子们放养,迎风生长,生活简单、思想单纯…有几人听说过“抑郁症”?



昔别99


吃肉引起的。动物被杀时,恐惧的气场会储蓄在体内。吃肉会吸收这些恐惧的气场,人就会抑郁焦虑恐惧。不吃肉,多吃新鲜蔬菜水果就会马上恢复正常。




本能医学


中医+睡眠+佛经道德经+运动+转移注意力+改变自己错误的思维和生活习惯+深呼吸+放松+舒缓的音乐+欢笑+晒太阳(最好去海边穿泳衣晒太阳,趴在沙滩上晒)


sun829


肾受损严重导致的。连我这个普通人都看出来了,学医的专家为何普遍的不说实话呢?这就是本国的精英知识分子的实际水平吗?


姜13狼


心态不好的人易得抑郁症


muziliyan


不抑郁才怪,本身有些人为了生活,白天黑夜奔奔波波,现在,就连老百姓最需要的出行交通工具,都要搞条条框框,这不成那不成,能不抑郁?


坦荡做人688


抑郁人民币,我就是。


分享到:


相關文章: