身體部位反映氣血狀況
當人體氣血虧虛時，身體會亮起“信號燈”，主要通過以下部位表現出來：
01
眼睛
看眼睛的色澤和清澈度，眼白顏色變渾濁、發黃、有血絲，表明氣血不足。
02
皮膚
皮膚白裡透著粉紅，有光澤、有彈性、無皺紋、無斑，代表氣血充足。皮膚粗糙、沒光澤、發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑，表明身體狀況不佳、氣血不足。
03
頭髮
頭髮的生長速度跟肝血相關，如果肝血不足，頭髮長得慢、乾枯掉髮，頭髮發黃、發白、開叉，表明氣血不足，肝血腎氣衰落。
04
牙齦
牙齦與胃腸相關，牙齦萎縮代表氣血不足。
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