缘分的五月
一个人触犯了法律，那就得受到惩罚，就得进行劳动改造，因此我们社会上就有了，劳教所，看守所，监狱等等一些在压犯人的场所，当然不管生活怎样，犯法的人是没有政治自由的，人身是受管制的。
我们说的劳教所，它的全称是劳动教养学校，这里面的人不是犯人，美其名曰:学员，实际这些人是不够判刑的人，公安部门添了一个行政判决执行书，就把这些人送去劳动教养，这里是军事化管理，现在已经废除了劳动教养了。
看守所是在压的没判刑的犯罪之人，或死刑犯，当然他们的生活水平不会好的，六十年代更是差劲的。
监狱是判了刑的犯罪的人参加劳动改造的地方。是法院检查院对犯法的人判了刑给了判决书以后，从看守所转到监狱的犯罪人，监狱管理是特别正规的，他的管理是根据国家和司法部门的规章制度办事的，生活是有规律的。
当然一个人千万不要触犯法律，法律是无情的，是残酷的，希望大家都做一个尊法守法的公民。
孙长老10
看守所作为羁押犯罪嫌疑人、被告人的管制场所，其伙食条件肯定低于社会的一般水平。当然，可以肯定的是不会把他们饿死的，因为还要让他们活下去参加劳动。
六十年代正处于社会经济水平相对落后的时期，物质条件极度匮乏，尤其是在那天灾人祸“并驾齐驱”的三年时间。当是时，普通百姓尚且难以填饱肚子，看守所里吃的东西肯定好不到哪里去。只不过，看守所作为由国家统一配给食物的“国家机关”，肯定不至于让他们饿死，从这个意义上来说，在看守所里的饮食条件，比那些食草根、啃树皮的底层百姓要好很多。
为了搞清六十年代看守所的伙食条件的真实情况，我特地询问的当时正处于青年时期的爷爷。我爷爷当时恰好有一个朋友因为私造厨具而进了看守所，好不容易熬到释放，他百般心酸地对我爷爷等人说了里边的各种情况。
据我爷爷讲述，当时看守所的伙食条件是真的差，基本上都是吃粗面窝头，早上只喝一碗棒子粥，中午吃三个窝头，晚上吃两个窝头。偶尔上头有吃剩下的咸菜，也会分给羁押人犯吃。我爷爷朋友泪流满面地说，在里面能吃到咸菜，就是真正的美味佳肴了，大家都舍不得一顿吃完，而是放进裤兜里分成好几顿来吃。
逢年过节的时候，也会发点土豆、番薯等粗粮下来，人犯们都对这种粗粮“甘之如饴”，但同样舍不得一顿吃完。
另外，在里边即使是粗面窝头也不会让你白吃，而是要起早贪黑地从事劳动。当时的劳动项目都是真的苦活累活，比如去采石场、采矿场、砖厂等地做苦工。相比之下，能被分到炼钢厂或者是农场工作，就要烧高香了。
无论哪个时期，一旦触犯法律都不会有好果子吃，不光要吃最难吃的食物，还要从事最难熬的工作。因此，大家还是遵纪守法，做一个保持自由之身的良好公民吧。
冰焰
这个问题问的比较标新立异，但估计在目前的互联网是很难得到一个答案的，毕竟上世纪60年代是将近60年前的事，能在那个时期在监狱里服刑甚至看管监狱的人，绝大部分早已离开人世，剩下的也在八九十岁左右，谁又能跑到今日头条里来回答呢？
不过早年父亲给我讲过一件事，一件发生在上世纪80年代我家当地的事，由于上世纪60年代和80年代这两个时代的生活水平差异并不是太大，也许可以对比参考一下。
上世纪80年代末，我家当地出了一起杀人案，四个某工厂工人，其中一个领头的工人想搞点钱花，就带着剩下三个人去抢劫出租车(那个年代开出租的并不多)，在车上将司机杀害然后开车开往另一个城市准备销赃，结果途中翻车开到了地沟里，领头的这个工人当场死亡，剩下三人受伤，随后过路的车辆报警引来警察，警察到现场后清理现场时意外发现了车厢里司机的尸体，处理交通事故变成了勘查凶案现场，剩下三个工人也被逮捕，其中一个人，一个刚满18岁的犯罪嫌疑人事后被判处死缓，熬了一年多改判无期，再熬几年改判有期，前后在监狱里呆了20多年，前几年才被放出来，基本一生就毁了。
前几年刚放出来没多久，正好来到父亲的店面里干活，大家聊天的时候他也没有隐瞒自己的经历，直言自己就是20多年前那起大案的罪犯之一，也许在监狱里呆了20多年也让他的心态变得坦然，身边的人就问他这20多年在监狱里吃住的待遇怎么样，他这边回忆这20多年里伙食标准也有相对的提高，早先的几年也就是80年代末的那段时期吃的很差，主食一般就是粗面窝头，菜也很难见到肉，一般也就只能赶得上重大节日或者干了重活的时候才能遇到肉菜，最后在监狱的十几年相对条件变得好了一些，菜品谈不上家常菜，但至少能经常见到肉，但让他印象深刻的还是主食——大米，他回忆监狱里犯人虽然不再吃粗粮，但改换的大米并不是正常市场上老百姓吃的大米，而是从战备库或者粮仓转来的陈年大米，不知道放了多少年，以至于煮饭的时候米又碎又烂，完全没有口感可言，当然相比较之下，肯定比早年的粗面窝头要好很多。
最后只能说，大家还是遵纪守法，别来吃这种苦了。
辽宁资深球迷
六十年代不知道，反正九十年代北方看守所还是以大窝头为主，不去皮的棒子面，一个足足有一斤，刚出锅的偶尔尝个鲜味道还不错，礼拜三改善生活吃一次馒头，也是黏糊糊的，每礼拜炖一次肉，但是高架的，一般人犯吃不起。菜是大咸菜萝卜条子，白菜汤土豆汤，哎！干啥也别犯法！！！
深海鱿鱼
六十年代看守所里面犯人一般不劳动，吃饭定量，每天7两：早2两浠饭，午3两干饭，晚2两浠饭，俗称“二二三”。每顿有一点泡菜。判刑后投入劳改则按工种定量，如到农场每月约30斤，到煤矿每月40多斤。伙食也比看守所好很多。我是过来人知道此事。
龙门许
六十年代正是三年自然灾害时期，那时的犯人肯定比灾区百姓吃的好，因为那是国家正式监狱，属于国家配给食品，但是也可能吃不饱！
张思远33
题主这么想监狱的生活。那就不用谈60年代了。题主现在就以进去住几年体验一下，肯定最有说服力。
真他妈是吃饱撑的！回家把你爹的腿打折，把你妈的眼珠子扣出来。你就可以实现梦想了。
大过年的你让我恶心！我让你更恶心！
金山的视界
一天8两粮。
早上9点每人一碗黑面糊糊。
下午4点开饭，一个黑馍馍，一碗杂菜汤。
犯罪嫌疑人不用干活，每天学习监规纪律。
所以当时出现了，牢头狱霸，扒衣扣饭，强恃恶要，拉帮结派，互殴等现象。
西安。刘亚楼
犯人在里面吃什么我不知道，反正我知道60年犯人在监狱没饿死，在农村却饿死了很多人
汉家子弟1
上午9点开饭，一盆大碴粥，里面都是苞米齐子，一块咸菜，下午三点开饭，一个窝头一盆土豆汤，没有油，最后剩下一片窝头搽下盆
