有良好的心態，就會有不一樣的健康的生活。
心態決定了健康。同樣的人或事，因為心態不同，認識就不同。所以，心態不正就會有偏，偏差的看法其所站立的角度不同，出發點就不一樣，其觀察的人與事，可能會有性質上的不同之處。心的功能，在現代醫學與傳統醫學上，會有不同認識，我們先了解傳統的認識是:
心主血脈，主神明，為君主之官。有神明之出入，故可藏神。這就是說，人心難測，它的真實性可以隱藏的，人的生理活動，與心理活動是完全不同的。
現代醫學認為，心臟具有興奮性，自律性，傳導性與收縮性，也就是說在生理現象方面，心臟能夠做到自主性，但是，人的思維能力又可以通過神經傳導而左右心臟，從而影響到心律的改變了。
從倆種不同的醫學體系中，不難看出，人的情志變化，會直接影響到心態的變化，關於這一點，中醫早就有七情致病的相關論述。但是，現代醫學也同樣強情緒與心臟病的聯繫，可見，心律失常不光是人的生理反應，同樣也是人的心理反應。
私慾，就是從內心的深處發出來的，私慾左右了一個人的行為，行為影響到了命運。
心態平和的人，總是有良性的邏輯思維能力，縱然也有慾望，但是因為心態好，所以慾望多為正念。基本上都有實現的可能性。而心態不良者，其慾望多為邪念，基本上沒有實現的可能。僅僅一念之差，就決定了人生。
因為心態的差異，便出現了世事無常之現象，使人與人之間出現了極大的反差，而在人生的路上有了明顯的落差。這一切都與心態有關聯，因此，調合心態的話題，一直都在討論中。
有一種植物叫百合，其觀償價值極高，並且含有一定的喻意，既百年合好之。但是，智慧的人確發現了百合的其他作用，就是養心肺，滋神明，而被篩選入藥，利用了百合的藥理成分，調節人的情志變化，以其滋心養肺，滋潤神經，收到了良好的效果。最重要的一點,就是平定了人的心態，無論是生理上，還是心理上都會有雙重的收穫。所以，修身養性是長期的，穩定心態就是為了健康的幸福的生活。
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