腐乳鸡翅,抵抗力,养肾,健胃菜品,做法简单易学

“鸡翅是整个鸡当中肉质最嫩滑的地方。不管大人还是小孩,都对它情有独钟,无论用哪种方式去烹饪都是百吃不腻。对于它的做法可能每个人心中都会有自己独爱的一种,喜欢辣的就麻辣鸡翅、喜欢香的就烤或者炸、喜欢甜口感的质就是可乐或者糖醋了吧?

今天介绍的就是腐乳焖鸡翅。是一道广东菜系,制作和用料都极为简单。全过程用的就是腐乳和腐乳汁调味,无需另外加盐,成品颜色泽红亮,相当有食欲。”

鸡翅,腐乳(红),大葱,白糖,酱油,香葱,料酒,清水

1.食材准备

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2.腐乳勺放碗内,用勺子压碎

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3.腐乳汁和料酒、酱油、白糖和清水混合搅拌均匀

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4.鸡翅洗净,表面划上花刀

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5.用料酒和生抽抓匀腌制15分钟

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6.大葱和小葱分别切段备用

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7.腌好的鸡翅先煎至表面金色

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8.另锅热油,先把葱段煸香,然后加入鸡翅小煸片刻

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9.然后把腐乳汁倒入

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10.烧开后,改中小火加锅盖焖煮

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11.至汤汁收浓就好,中途适量翻炒几下,以防止粘锅

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12、出锅

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