胃部是人们身体中很重要的一个器官，身体中所需的营养成分，都需要通过胃部进行吸收，想要身体好，一定要有一个健康的胃部。
可是，现代社会胃病却越来越常见，主要是因为人们对胃病的征兆并不重视，总觉得胃部问题都是小问题，忍一忍就好了。可这样往往会将小病拖成大病，错过最佳治疗时机，最后追悔莫及。
在这里，胃病专家给大家推荐3个养胃金方，一起学习一下。
1.解毒养胃方
主要原料：陈皮9克，白术9克，紫苏9克，半夏9克，白芷10克，山楂10克，桔梗10克，藿香15克，甘草6克。
具体做法：将以上材料准备好，用清水洗净，放入砂锅中，加入500毫升清水，用小火煎至300毫升左右，即可。
功能功效：有温中散寒，回阳通脉等功效。
2.橙皮蜂蜜茶
主要原料：橙皮30克，蜂蜜10克。
具体做法：准备一个橙子，用开水将表皮烫一下，用食盐把橙皮表面搓洗片刻，将橙皮剥下，切成细丝，放入清水中，加入适量食盐，浸泡30分钟左右。将橙皮烘干后，可以与蜂蜜一同放入杯中，加水饮用即可。
功能功效：有开胃消食，通气化痰止咳的功效。
胃病的预防与保健
1.注意日常饮食，荤素搭配。
2.吃饭细嚼慢咽，拒绝暴饮暴食。
3.保持情绪愉悦，防止暴躁抑郁。
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