十一款春季时令菜~时令下的食材、入菜最是难得、把春天摆上餐桌

XO酱鲜豆瓣

十一款春季时令菜~时令下的食材、入菜最是难得、把春天摆上餐桌

用蚕豆瓣做凉菜,最常见的方法是先用盐水煮入咸鲜底口,再油炸上桌,此菜则是将豆瓣炸酥后裹上一层薄薄的糖衣,更巧妙的是糖衣中还融入了XO酱和葱的香气,成菜微带脆感,咸甜复合,碧绿鲜美。

原料:

新鲜蚕豆瓣500克。

调料:

白砂糖150克,XO酱70克,洋葱末50克,鸡精、味精各少许。

制作流程:

1.将蚕豆瓣焯水过凉(以保持其翠绿色泽,避免在加热过程中变黄、发暗),控净后入六成热油炸至微微变色,转小火浸炸至酥脆,倒出沥油。

2.锅留少许底油,先煸香洋葱末,再下XO酱同炒至金黄,倒出备用。

3.净锅上火,添一勺清水,下入白糖、鸡精、味精小火熬至浓稠,放炒好的XO酱拌一下,舀出一勺糖汁,将蚕豆瓣倒入锅内颠匀,再浇入那勺糖汁轻轻翻炒几下即可出锅。待晾凉后可装入保鲜盒密封,随用随取。

蛎黄煎槐花

十一款春季时令菜~时令下的食材、入菜最是难得、把春天摆上餐桌

新鲜槐花掺入鸡蛋、面粉煎至金黄,再用模具扣成圆溜溜的小饼,截面露出粒粒槐花,卖相更加精致,嵌入的一颗生蚝则提升了菜品档次。

制作流程:

1.净生蚝肉9个入热水快速烫一下,用毛巾吸干水分。

2.新鲜槐花100克洗净纳盆,打入鸡蛋4只,撒面粉50克、脆炸粉20克、盐4克搅拌均匀。

3.锅滑透,倒入底油后烧热,舀起一勺槐花糊,放入一颗生蚝,倒入锅中摊成圆饼,依次摊好后煎至两面金黄,取出用模具扣成边缘平滑的饼状,这样截面会露出槐花,卖相更加美观。

香煎芦笋腩肉卷

十一款春季时令菜~时令下的食材、入菜最是难得、把春天摆上餐桌

批量预制:

1.三线五花肉1千克去皮切块并冻硬,取出用刨片机加工成宽2厘米、厚3毫米、长15厘米的片。

2.新鲜芦笋3千克清洗干净后擦干水分,每根芦笋上均匀地抹上一层调好底味的虾胶约30克,裹上一片五花肉,每10根为一份收入保鲜袋,入冷冻冰箱保存,随用随取。

走菜流程:

取天妇罗粉100克,加入清水250克按顺时针轻轻搅匀,取预制好的芦笋肉卷一份,依次挂上一层糊,入四成热油浸炸至定型、断生后捞出,开大火,待油温升至七成热,下入芦笋肉卷逼出多余油脂并炸至表面金黄时捞出控油,装盘后撒入椒盐和黑胡椒粉,点缀即可上桌。

双笋炝蛤肉

十一款春季时令菜~时令下的食材、入菜最是难得、把春天摆上餐桌

春天的花蛤肥美鲜嫩,此时若选择辣炒,则遮盖了花蛤的鲜味。李大厨用花蛤搭配春笋、芦笋,加入少许自发芥末调味,卖相清丽、口味鲜爽。

制作流程:

1.鲜活花蛤400克入沸水烫至开口,捞出剥壳取肉。

2.春笋剥掉老皮,切成梳子片,芦笋去掉老根,根部剖开,与笋片一起飞水,捞出沥干。

3.大葱切成“指段葱”(即小手指长短的葱片),蒜切片。

4.锅入底油烧热,下葱段、姜片、干红辣椒段煸出香味,放入芦笋150克大火翻炒均匀,调入黑胡椒粉4克、盐2克,出锅垫入盘底。

5.起锅入底油,下指段葱、蒜片爆香,烹入清汤20克,倒入蛤肉、春笋片150克,调入盐3克、焖好的芥末2克大火翻炒均匀,勾薄芡、淋明油即可出锅入盘。

技术关键:

1.取适量芥末粉放入碗中,倒入开水搅成糊状,盖上盖子焖五分钟,然后放进蒸笼蒸一分钟,关火再焖十分钟即成。此时芥末味被充分激发出来,呛香浓郁。制作这道菜最好选择芥末粉,味辣口香,而成品青芥辣则辣味冲、香味淡。

2.大部分厨师将芦笋汆水后直接垫底,但李大师说:“汆水的芦笋吃起来没味,入菜就成了摆设。我的做法是把汆水的芦笋加姜片、辣椒、盐、黑胡椒粉煸炒至熟,这样既起了点缀作用,又有了好吃的味道。”

香草海蟹钳肉

十一款春季时令菜~时令下的食材、入菜最是难得、把春天摆上餐桌

蟹钳跟芦笋是传统拍档,陈宝全保留了这种很有亲和力的搭配,并在口味上加以提升,芦笋用XO酱炒好后垫底,蟹钳则加香草碎略煸,入口清爽,毫无腥气,又带点西式风情。

制作流程:

1.海蟹钳肉加入盐、味精、生粉、黄酒各少许抓匀后浆制15分钟。芦笋切段。

2.取蟹钳肉100克、芦笋段150克分别拉油。

3.锅留底油,下入XO酱10克,香葱段、姜末各5克煸香,放芦笋段及红椒片,调入盐、味精各少许,煸匀出锅,入盘中垫底。

4.另起锅放少许底油,下鲜薄荷叶碎10克略煸,倒入蟹钳肉快速炒香,出锅盛在芦笋段上即成。

特点:

口味咸鲜,带有淡淡的薄荷清香。

春笋银鳕鱼

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制作流程:

1.银鳕鱼肉300克改刀成2厘米见方的块,纳入盆中,加入大蒜汁5克、盐3克、白兰地2克、味精2克、鲜柠檬3片拌匀,腌制4~5分钟,放入蒸箱蒸3分钟至熟,滤掉汤汁后装盘。

2.春笋(汆水过凉)100克,青、红尖椒共30克切末纳入盆中,放入乌江榨菜末100克、生抽5克、苹果醋5克、蚝油3克、辣根3克拌匀,撒在鳕鱼上即可走菜。

制作关键:

1.银鳕鱼要盖上几片柠檬腌制并一起蒸熟,具有祛腥、提鲜、增香的作用。

2.一定在蒸箱上汽后再放入鳕鱼,时间保持在3分钟,如果蒸得过久,鳕鱼便失去了鲜味。

蚕豆瓣春笋炒鸡丁

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此菜用翠绿的蚕豆瓣、洁白的春笋搭配红亮的鸡丁,成菜色泽亮丽,清爽怡人。

原料:

鸡腿肉200克,新鲜蚕豆瓣200克,春笋100克,红椒丁15克。

调料:

蒜末5克,葱末、姜末各3克,盐5克,鸡精4克,老抽3克,生粉3克,蚝油2克,白糖2克。

制作:

1.鸡腿肉去骨,改刀成1厘米见方的小丁,纳盆后加老抽、生粉、蚝油及盐2克、鸡精1克拌匀腌制10分钟,下入五成热油中滑熟,捞出待用。

2.春笋剥去外壳,切掉根部,洗净后下入清水锅中焯去涩味,捞出过凉,沥干水分后改成1厘米见方的小丁。

3.将春笋丁与蚕豆瓣、红椒丁一同下锅飞水,捞出控干待用。

4.锅入底油烧至四成热,下入葱末、姜末、蒜末爆香,下入滑过油的鸡丁及蚕豆瓣、春笋丁、红椒丁,加盐3克、鸡精3克,白糖调味,大火翻炒均匀,淋入水淀粉勾芡,出锅装盘即成。

春上椿树

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“香椿拌豆腐”曾有过各种时尚版,多需借助模具,或塑成一青二白的圆柱体,或扣成可爱的袖珍马卡龙。上海大蔬无界这款“果丹皮”版本的香椿豆腐,创意更加“无边界”:一把香椿有两个用途,枝梗用来打汁做成果冻皮,叶子剁碎后裹入豆腐泥做成馅料卷,走菜时用果冻皮卷起香椿豆腐馅,切成段后摆放在盘中,截面层次分明、颜色搭配清新,从里到外都散发着香椿的特殊清香。

提前预制:

1.制果冻皮:取香椿的嫩梗、叶子各50克放入搅拌机,加入菠菜碎100克、纯净水100克一起打成汁后过滤,倒入锅内烧开,下果冻粉35克熬至融化,倒入托盘中摊成薄薄一层,放进冰箱冷藏至凝固即成。

2.预制香椿豆腐馅:将香椿叶和芽尖焯水后切碎,调入少许盐拌匀。将老豆腐包入纱布挤去多余水分,入搅拌机打成泥,撒夏威夷果碎、核桃仁碎、腰果碎各少许拌匀。取一张保鲜膜在砧板上铺平,先铺适量豆腐泥,均匀撒一层坚果碎(夏威夷果、核桃仁、腰果打碎),再取少许香椿馅撒在中间,用保鲜膜卷成中指粗细的圆柱,入冰箱速冻30分钟待用。

走菜流程:

取出一张果冻皮在砧板上摊开,放入圆柱状的香椿豆腐馅卷紧,切成三段,长度分别为7厘米、5厘米、3厘米,错落摆放在圆盘中,点缀芒果球、火龙果球即可。

香煎马兰头枕

十一款春季时令菜~时令下的食材、入菜最是难得、把春天摆上餐桌

马兰头是春天的时令蔬菜,颜色碧绿、味道清香,将其飞水剁碎后与烤鸭粒混合调馅,青菜吸收了荤料的油脂,口感滋润,烤鸭则“镀”上了一层时蔬的清香,油腻减半。此菜推出半个月,便已经成了店中桌桌必点的特色主食,销量极高。

制作流程:

1.马兰头750克洗净,飞水后捞出沥干,剁碎待用。

2.千张200克切成小粒,汆水后盛出沥干。

3.烤鸭700克去皮去骨,切成小粒。锅入猪油25克烧至五成热,下生姜末15克爆香,下入烤鸭粒翻炒出香,倒入烤鸭卤没过原料,小火㸆至汤汁收干,盛出晾凉。

4.将炒好的烤鸭粒、马兰头碎及千张粒混合下入盆中,加葱油、盐、胡椒粉、六月香酱油、香油各适量调味,搅拌均匀制成馅料。

5.取春卷皮一张平铺在案板上,摆入馅料30克,边缘刷一层浆糊,然后卷起包紧制成生坯,每份菜需要6个。

6.平底锅入底油烧至四成热,下入生坯小火煎至两面金黄,盛出装盘即成。

香菠马兰卷

十一款春季时令菜~时令下的食材、入菜最是难得、把春天摆上餐桌

此菜根据“香干马兰头”改良而来,将拌好的马兰头卷入菠菜饼,亦点亦菜,卖相整齐,食用方便,还可蘸食蒜泥麻酱汁,多了一重口味。

制作流程:

1.马兰头入开水中烫一下捞出,香干入沸水煮3分钟,捞起沥干,分别切成细末,两种原料一同纳盆,加盐、白糖、香油、生抽拌匀成馅料。

2.菠菜汁1000克、生粉550克、糯米粉150克调成糊。托盘底部刷一层油,倒入菠菜糊平铺盘底,厚度为0.1厘米,覆膜入蒸箱,大火蒸10分钟至熟,取出晾凉,在表面上刷一层香油存放,防止风干。

3.菠菜饼改刀成长15厘米、宽10厘米的片。每片饼内填入馅料40克,裹成卷后按紧封口。

4.走菜时取11个卷装盘,带蒜泥麻酱汁1碗即可走菜。

蒜泥麻酱汁制作:

芝麻酱500克加矿泉水700克调开,放镇江香醋80克,蒜泥70克,蚝油30克,李锦记生抽25克,幼滑虾酱20克,香油15克,糖、盐各10克搅匀即成。

椒芽三鲜

十一款春季时令菜~时令下的食材、入菜最是难得、把春天摆上餐桌

农家菜里的炸花椒芽与小海鲜鱿鱼须搭配,最后撒少许熟腰果,椒香、清香、酥香交融,是一道下酒好菜。

原料:

冰鲜鱿鱼须150克,保鲜花椒芽150克,熟腰果80克。

制作:

1.鱿鱼须解冻,改刀成寸段,加少许盐、味精、料酒腌入底味,拍生粉后入七成热油炸至浅黄色,捞出控油。

2.花椒芽拌少许盐入底味,挂匀脆炸糊,入五成热油中火炸至酥脆。

3.锅留底油烧热,下花椒、蒜片、干辣椒、香葱段爆香,加入鱿鱼须、花椒芽、盐、味精快速翻匀,撒腰果即可出锅装盘上桌。

特点:咸鲜清香。


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