超實用!這四個動作每天堅持做真的可以改善面部皺紋!

大家都知道皺紋的生成其實是不可逆的,所以市面上大多數護膚品都是以改善為主的,如果有什麼護膚品標榜去皺紋,那就可以直接把它pass掉了。

超實用!這四個動作每天堅持做真的可以改善面部皺紋!

雖說皺紋不可逆,但是並不代表我們就要任由其加深加重,最近外網就有個美妝博主總結了幾個面部動作,堅持做可以幫助改善減輕皺紋哦。

動作一:提拉頸部

向前看,而頭朝後方仰。

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用手指順著脖頸輕撫下劃。

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當手指到達鎖骨時停留在那兒

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抬起你的下巴,並抿住下嘴唇

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最後再多重複2次

動作二:塑造下頜輪廓

同樣先目視前方,再儘量嘴角朝兩邊咧嘴大笑

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再用舌尖按住口腔上方。

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向斜上方抬起你的下巴,並且吞嚥

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向轉向另一次重複動作,每側重複四次。

動作三:撫平笑線(法令紋)

捲曲你的嘴唇到牙齒部位

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用你的嘴做出一個O形

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咧嘴笑,保持之前的牙齒被嘴唇包裹狀態

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上面2個步驟重複8次。

動作四:讓臉頰肌膚變緊實

屏住呼吸,並皺起你的嘴唇。

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鼓起氣從臉頰一側到另一次,來回8次。

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放下再重複。

這四個動作你都學會了嗎?快每天堅持練起來吧!


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