血瘀是百病之源無處不在，而氣滯血瘀是血瘀證中比較常見的一種。中醫講氣為血之帥，氣滯則血凝，就是說當我們的氣遇到障礙受阻是，血液也會運行不暢從而引發血瘀。

中醫說氣滯血瘀

“氣滯血瘀”是中醫裡的病理狀態的描述。“氣滯”指經脈裡“氣”運行不暢，“氣”缺乏或堆積；“血瘀”指“氣滯”的趨勢導致的結果，即形成“瘀血”。

氣滯血瘀還會引起哪些疾病

1、臉色無光澤缺少紅潤

如果看上去皮膚狀態非常差，膚色暗沉那麼就很有可能是氣滯血瘀了，因為氣血瘀的人很容易出現，肌膚營養不良的情況，也就容易導致皮膚狀況不好了。

2、寐少或不寐

中醫認為，睡眠是人體陰陽之氣在人體內外換位的結果，當陽氣入體內，陰氣出體外，則人就會產生瞌睡，反之則清醒。由於氣滯血瘀，人體陰陽之氣內外循環受到影響，發生寐少或不寐，這也是血瘀表現之一，清朝王清任用活血化瘀的方藥治療寐少或不寐有效，證明了寐少或不寐是血瘀的結果之一。寐少或不寐可導致人體虛弱與早衰。

3、食少、便秘

脾主運化需要氣血的協助，氣滯血瘀則脾主運化和胃主受納的功能受到影響，結果食少。氣滯不能推動食物殘渣外排，結果導致便秘。

4、天癸衰退

夜尿增加此因氣滯血瘀影響及腎臟，腎主生殖，腎臟功能不足則可使天癸減少，性能力下降，生育功能喪失。

5、喜嘆息，畏寒怕冷

由於氣滯血瘀，肝氣鬱結，故衰老者喜嘆息。氣的推動能力下降，陽氣不能輸布，而見畏寒怕冷。人體衰老的本質在於氣滯血瘀，想要機體延緩衰老，保持正常的生理功能，從根本上說就要解除各臟器存在的血瘀現象，保證氣流血通、氣血平衡的狀態，使臟器源源不斷地得到氣血滋養，糾正臟腑虛衰，使氣血由不平衡狀態轉向新的平衡，以保持臟腑功能的正常發揮，促使機體健康長壽。

6、老年斑

顯現老年斑是氣滯血瘀的明顯特徵，肌膚出現斑塊是臨床血瘀診斷的一種依據。

看中醫如何調理氣滯血瘀

1、肝鬱氣滯血瘀的人群，越來越多，可能與現在的生活壓力，工作壓力以及家庭壓力有關，調理上應

2、氣滯血瘀與精神壓抑、抑鬱、惱怒等因素有很大關係，因此也要特別注意做好精神調養。在平時應通過合適的途徑緩解精神壓力，儘量培養樂觀和積極向上、放鬆的情緒。

小結一下

氣滯血瘀症是氣機鬱滯而致血行瘀阻所出現的徵候，多由情志不舒，或外邪侵襲引起肝氣久鬱不解所致。氣滯血瘀是許多疾病的發病基礎，也是慢性病久治不愈的原因之一，所以又有“久病必有瘀”的說法。很多女性都有或輕或重的婦科病，多半也都是由“氣血淤滯”造成的。

還有就是中醫博大精深，一草一木皆可入藥。但是，大家同時也要明白，五行相生，相剋，各中奇妙又豈非一篇文章能說清楚的，望謹記。

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