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首先：你是如何判定自己心理有問題的？是通過專業的評判，還是自我感覺？如果是自我感覺，那也許就是你自己一個猜測。只有經過專業的評判，才能被認定心理問題。
其次：心理老師都具有職業操守，對於前來諮詢者的信息都需要保密，即使你去諮詢心理老師，也大可放心，心理老師不會將你的任何信息洩露給你的同學或者老師。
再次：如果真的有心理問題，就是應該去諮詢專業人士，萬萬不能諱疾忌醫，如果一味的拖延，反而在心中形成難以抹去的陰影，不利於個人身心健康。
最後：根據中國衛生部疾控中心今年初的統計，中國有心理問題和精神疾病的人口比例高達7%，總數超過1億人。所以，即使有心理問題，也大可不必覺得難以啟齒，而是要努力的去嘗試。
你的畏懼在於對自己可能有心理疾病的害怕和恐懼，而唯一能戰勝這恐懼的就只有你自己，願你勇敢的走出去，面對真實的自己。
情感悠選
不用猶豫，直接去找學校的心理諮詢老師諮詢。大學就是教書育人的地方，教書教的是知識，育人育的是心智成熟。你遇到心理問題，是成長路上再正常不過的事情，很多新生都會遇到各種各樣的心理問題，心理諮詢老師會給你比較好的建議。
直接去找學校的心理諮詢老師，因為：
一個是學校的心理諮詢老師都是專業人士，見多了各種大學階段的心理問題，可以給予你充分的協助，
二來大學階段就是解決問題的階段，大學是樹立三觀的時候，也是允許你犯錯的階段，不懂的問題在大學及時解決，心理有困惑的趕緊找老師去請教，這些都是讀大學的福利，等你到了社會上，各種圈子魚龍混雜，就沒那麼多便利了。
三來班主任或輔導員也會給予你協助。
大學階段是從書呆子向社會人轉變的關鍵階段，有各種心理問題太正常了。
大學四年是你生命中最後一塊可以集中全部精力學習的階段，大一才剛剛18歲，才剛接觸社會，你還年輕，還沒有足夠的智慧去處理所有問題，出現學習、交往、情感等方面心理問題，太正常了。
心理問題跟學習問題，本質是一樣的，都是遇到了需要解決的問題，只要你掌握方法，就可以解決掉。這就跟你做數學題一樣，遇到問題了，自己解答不出來，或者不知道如何解答，請教老師是很好的途徑；心理問題也一樣，請教老師也是很好的途徑；老師可以協助你認識到你以前可能忽略的誤區，告訴你如何儘快調整到正常頻道上來。
- 有心理問題並不代表你這個人有毛病，智慧的增長就是在不斷遇到問題、不斷解決問題中逐漸積累的。遇到一個問題，解決這個問題，你的智慧就會增長一些。今天你遇到心理問題，解決了，以後面對類似的問題，你就學會了如何處理，這就是智慧。
大學的心理老師是學校給學生提供的福利
大學裡的心理諮詢老師，有豐富的處理學生心理問題的經驗，而且是免費的，這其實是大學提供給學生的福利，學習生活中遇到困惑，你完全可以多去找老師聊聊，以後出了大學，再想找老師聊，機會可就不多了。
所以，你現在遇到心理方面的困惑，不要猶豫，直接去找學校的心理諮詢老師就可以。
千禧計劃
做為心理學行業從業者，我建議你還是去諮詢下比較好。
在這裡，我只說兩點。
第一，我特別理解你的感受。因為對於沒有心理學背景與知識的人來說，對心理問題的認識可能還停留在精神疾病的範疇。所以，承認自己心理有問題，可能就是承受自己有精神病。不管是於你而言，還是在你的同學們面前，這好像都是不太容易接受的。但是，我想告訴你，在我們師範類院校，心理學是全校人（所有專業）的必修課，因為我們每個人都會有不同程度的心理問題。比如，壓力、焦慮、緊張。
第二，不是所有的病症百度都會有答案的。舉個真實的例子，當我們開始懷疑自己有某種疾病時，第一反應可能不是去醫院，而是百度。同寢室有個姑娘有點潔癖，學了幾天心理學之後，她就覺得自己是強迫症，於是她就開始上網查資料。結果，越查越覺得自己是。後來，潔癖越來越厲害。為什麼會這樣呢？因為當一個人對某件事（比如強迫症）深信不疑的時候，自己的一些行為就會像著強迫症的標準去靠近。直至，真的成為強迫症。
當然，並不是所有的人都會和她一樣。但是，上網查詢、確認病症卻是一些人的共性。所以，我建議你儘早去。最後，祝好。
四月瓊思
有病不避醫，心理疾病也是病。建議積極找心理醫生諮詢治療。
心裡健康的重要性：
一、穩定社會、家庭的和諧
近年來，越來越多的報道，讓我們發現青少年的犯罪率在逐年提高。有些學生產生厭學離家出走事件，偷竊，搶劫。更有甚者殺死自己的親生父母。從當年的馬加爵事件到最近的殺害父母事件，這些駭人聽聞的事件時有發生。這些都與他們不健康的心理有直接關係。都是由於他們從小到大人格發展過程中的一些缺失與偏移引起的一系列心理問題。如果我們每個人心理健康、人格健全，我想不管是對家庭也好、對社會也好是保持其和諧、穩定的重要基礎之一。
二、能提高學習效率
感覺、知覺、記憶、想象、思維 大量都是心理活動的，每個活動中還包括更細的分支，例如感覺裡還包括注意等，這些都有科學研究成果，是有規律可循的，掌握知識、形成技能和道德品質的學習過程，就是學生們在這些心理活動的調節和支配下的實踐活動。認識這些規律不僅可以避免日常的誤區，而且，可以運用這些規律更大程度開發學習效能。另外，每個年齡階段都有其身心特點，比如青春期的高中生普遍情緒產生的頻率和幅度都較大，如果不認識到這點，部分會極端的想是不是自己突然不正常了 ，還有部分可能會轉為言行，引起衝突，造成人際困難，最終由於很大程度影響學習心境而影響學習效率。
三、能促進人們全面發展
心理健康可以促進人們全面發展，健康的心理是人們全面發展的基本要求,同時也是在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發展的重要條件。一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現.
健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件之一。也是家庭社會和諧、穩定的基礎。
丸子雜談
心理有問題有兩種，一種是心裡糾結，難以自我解開的心理煩惱。一種是心理壓抑嚴重影響了學習與生活的正常化。第一種找自己信任的人進行溝通交流或者心理老師，都可以解決問題，不屬於心理疾病。第二種是比較嚴重的心理障礙，需要藥物治療和心理治療結合的方法解決問題，屬於心理疾病。所以根據自己的情況正確的認識心理問題，積極的與人交流溝通，不要心存芥蒂、猶豫不決、在乎別人的眼光而影響了自己心情的明朗！
元之創客
現在，接受心理諮詢已經是一個很普遍的現象。我本人在人生低谷時，就是尋求心理治療才慢慢走出來的，沒有什麼可恐懼的，諮詢師不會對你的事件做任何評判，是決對保密的。
很多人一說到心理問題就覺得自己是不是有病，其實不然，不知道自己有病的人其實比自認有病的人要需要治療。尋求心理幫助的人不是有病，而是選擇要覺醒。
希望我的回答對你有幫助，祝你生活愉快。
想獲取更多自我成長的小知識，請關注我。
雨芝蘭
按理說，有了心理問題應該及時找心理老師。但現在的情況是，有些心理老師解決問題的能力並不好。所以，有了心理問題，要找到優秀的有實效的心理老師。當然，學校的心理老師往往是免費的，這個也不妨試試看，也好做個對比。
心理問題是一個人在某一方面想錯了或做錯了，心理老師給你分析，指導你如何改正錯誤，問題就解決了，所以，沒那麼困難，也不用太長時間，不要心生畏懼。你畏懼一定有畏懼的原因，不妨細細思考一下為什麼，再根據為什麼進行合理的疏導。
我們這裡可以進行網絡的語音交流，對於能正常語言交流的人，都可以進行網絡語音遠程諮詢交流，方便又快捷，也省去了來回的路費。
飛揚心理王老師
你要清楚一點，每一個人都或多或少地存在一定的心理問題，只是在不同環境下顯現的程度不同而已，不要有任何擔心和顧慮，這是一個普遍現象，只是大家都不願意說出來。在歐洲，人們可以坦然地與人討論自殺與死亡的事情，也願意走進心理諮詢工作室去和諮詢師溝通自己的想法。所以，不要有思想負擔和壓力。感覺心理不適，求助於專業人員來解決問題，說明你很智慧。你可以在進行干預/療愈的過程中，閱讀一些心理學方面的書籍，有助於你對自己的瞭解，尤其是情緒和感受的認知。進行心理諮詢，不等於有心理疾病，學會和自己的情緒和平相處，你會發現更多樂趣。
慧語曰
立刻馬上，哈哈哈
我在抑鬱症最難的時候，也沒有敢開口告訴任何人，所以多餘承擔了很多身邊人說我這這那那的話
所以，當你覺得你自己不好了，那就去看看，如果不是就再好不過，如果是，就請正面面對它，這只是心理上生病了而已，並沒有什麼不好的
大一是一個剛剛開始的全新環境，會有情緒問題很正常
很多事情就算是害怕也還是要去做的，這也是長大的一部分哦，加油
桃大貓TT
當然是要去的，如果太畏懼的話，你可以嘗試這樣做：第一次走到一半就回來，第二次走到心理老師門口，第三次可以直接走到老師面前做諮詢。其實心理諮詢師是很善良溫和包容的。向善是諮詢師的職業基本要求，所以你大可放心，勇敢面對。祝你好運！
