在生活中，你是否是一個“急性子”的家長?寶寶拿起一個玩具剛開始研究，你就衝上前去告訴他，這個玩具是這樣玩的。寶寶正在專心做一件事，吸管杯就遞到嘴邊“來，多喝水!”隨意的打斷和介入都是對專注力的極大破壞。其實每個孩子都有專注力，但是有特別容易分心，如果讓孩子一直玩下去，那麼他們就會沉浸其中，專注力爆棚;而如果總是隨意打斷，那麼就是在做著打斷孩子注意力的事，時間久了他們怎麼
應該這麼培養專注力
1.溫柔、積極地響應寶寶的注視
對嬰兒來說，寶寶在出生以後，最感興趣的是媽媽的臉。
如果寶寶注視媽媽——在一開始常常是媽媽哺乳的時候，媽媽能夠響應寶寶的注視，溫柔地回應寶寶，不但能讓寶寶心情平靜愉悅，也能讓寶寶在運用專注力上得到滿足。
這種平靜愉悅的心情和滿足感，有益於寶寶專注力的發展。
想象一下，在你煩躁、焦慮、抑鬱和沮喪的時候，讓你專注於一件困難的事情是多麼大的挑戰!寶寶也一樣。
2.培養共同注意能力
從10個月開始，共同注意的能力開始發展，它對寶寶專注力的培養非常重要。
在這期間，嬰幼兒會跟隨成年人的目光注視或指向相同的方向，父母需要做的是，儘量每次不要給寶寶提供太多的刺激物，自己每次注視的東西停留時間長一些，可以多和寶寶介紹。
比如，這個季節帶寶寶去公園，父母指著鮮花對寶寶說：“寶寶看，這是桃花。”接著，可以給寶寶介紹鮮花的顏色、花瓣的形狀、數量等。
但要避免剛指給寶寶看了桃花，轉眼就指著另外的東西說：“寶寶快看這邊!”儘量讓每次共同注意的時間延長，轉換平緩而不突然。
3.愛護寶寶的自發注意
不管哪個年齡段的寶寶，在寶寶進行自發的遊戲或者活動時，大人最需要做的是默契的關注與陪伴。
在這個時候，父母需要跟隨寶寶的注意力方向，配合寶寶的需要，解答寶寶的疑問或提供幫助，而不是不斷地打斷寶寶、喊寶寶的名字、問寶寶在幹嗎、讓寶寶看你或者看這看那的。
簡而言之，就是以寶寶為中心，不用家長的意志干擾寶寶。
4.培養寶寶的自控力
父母可以結合一些有趣的遊戲，幫助寶寶培養自控力，如撿豆子、穿繩子、塗顏色、拍球、走平衡木等。
這些活動不僅有益於寶寶精細動作和運動能力的發展，也有益於寶寶專注力的培養，因為在這個過程中，寶寶需要有意識地把注意力集中到要完成的事情上。
需要強調的是：
一般來講，如果孩子在幼小的時候被動注意被過度開發，勢必會在時間和大腦資源上對主動注意能力的發育形成爭奪，從而影響到主動注意能力的發展。
這也是為什麼我們經常看到有的孩子，玩遊戲的時候全神貫注，但是學習的時候卻沒精打采的。
因此，孩子小的時候，起碼頭兩年裡，不要過多接觸電子類產品，以免造成日後學習上不能集中注意力的問題。
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