心脏对于人的重要性，相信不用说也很多人也知道。但对于心脏的保护你又了解多少呢？每年"心脏猝死"因突发性强、治愈率低，成为夺取生命的"主要杀手"。但是想要带病长寿也并非不可能，今天就根据不同的心脏、血管疾病，为大家讲讲带病长寿的秘诀。

1. 高血压。

高血压，位居慢性病的榜首。最新调查研究数据显示我国成人高血压患病率为23.2%，患病人数高达2.45亿，也就是每四个成年人中就有一个高血压患者。同时高血压的后备军也汹涌而来，高血压前期患病率高达4.35亿人，相当于两个成年人中就有一个人处于高血压前期的状态。

建议高血压患者起初半个月到1个月复查一次，监测心电图、血压、心率等。病情平稳后可以3个月左右复查一次。此外，3个月查一次肝肾功能、血糖、血脂等。如果血压控制理想，平时在家可以每周监测血压2~3次，控制较差则每天监测。

2. 冠心病。

根据世界卫生组织2011年的报告，中国的冠心病死亡人数已列世界第二位。2018年1月，国家心血管病中心发布了《中国心血管病报告2017》。《报告》指出，2017年，我国心血管病患病人数已达2.9亿，其中冠心病1100万。

而冠心病患者想要稳定病情，带病长寿，日常需要注意记录自己平时的心率、血压，留意心绞痛发作情况。很多冠心病人都合并高血压，血压建议控制在130/80毫米汞柱上下，坚持监测，并且起初每半个月到1个月复查心电图，稳定后放宽到3个月。由于冠心病人要长期吃药，因此每隔3个月要查一次肝肾功能以及血糖情况。疑似冠心病的人也可参照上述时间定期检查。

还有一部分冠心病患者植入了冠脉支架，对于心脏支架术后的患者，一般建议6~12个月进行一次冠状动脉造影，并复查心脏彩超、心电图及血脂、血糖、肝肾功能等。如果术后病情缓解，但是1个月左右又反复出现胸闷、心绞痛等情况，就要及时到医院检查。一般术后2~3周第一次复诊，医生会根据患者的个体情况，复查相关化验检查，并调整药物剂量。

一定要注意，很多冠心病的用药剂量并非固定不变，如他汀类药物、血管紧张素转换酶抑制剂、β受体阻断剂等，请务必谨记。

3、心律失常。

心律失常是最常见的循环系统疾病之一，许多疾病和药物都可引起或诱发心律失常，但很多是因自主神经功能失调所致。

心律失常患者要对自己心率、心律有一定了解，学会家庭监测心电图，遵医嘱使用华法林。患病之初每周都应复诊，稳定后1~3月复查一次。要定期复查心电图、电解质、肝功、甲功等项目，因为抗心律失常药可影响电解质及脏器功能，定期复诊也有助于观察用药效果和调整剂量。

此外，家庭补充心电图监测，家庭使用方便准确的单导联心电图，当感觉到不舒服的时候随时测试，就有可能捕捉到心律失常的心电图信息，这样可以对心律失常做一个预诊和粗筛，可以作为心脏类疾病的早期预警，早发现，早治疗，早控制，从而挽救生命。

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4、 安装心脏起搏器

心脏起搏器植入手术是治疗慢性心律失常。就是说一个人由于各种原因心跳特别慢的时候植入这种起搏器，起搏器的治疗是种被动治疗。

安装起搏器后的患者，前2~3个月起搏器植入侧上肢不要做大幅度活动，以防导管电极未被包埋牢固而发生脱位。术后应定期来院复查，一般安装后3个月应做一次程控调试，了解起搏器工作情况，使其处于最佳工作状态。以后可6~12个月复查一次。要避免外界因素对起搏器功能的干扰，禁止进入强磁场、电视和电台发射站、雷达地区、变电站、有电弧光焊接的场所等地，以免干扰起搏器工作。病人也不能进行核磁共振、电热疗、磁疗等影响起搏器功能的检查治疗。

另外建议，应随身携带和保管好起搏器植入卡。起搏器的电池都有一定寿命，至担保期的前一年开始随访次数应增加，一般7~8年就要更换起搏器。

5、心力衰竭。

心脏衰竭是老龄化社会医疗系统的一大难题。因无法找到特别有效的治疗方式，被认为是"心血管领域尚未被攻克的堡垒"，从而对患者造成了巨大的经济负担。目前我国大概有1500万左右的心衰患者。调查显示，我国慢性心衰患病率已达到1.61%。住院病死率占心血管疾病住院死亡的40%，高于总体的心血管病死率，约50%的心衰患者在诊断之后的5年内死亡。

患者及家属更要定期监测病情，注意观察患者的脉搏、血压、面色、尿量、体重等变化情况。当患者出现体重一天内增加1千克以上、尿量减少、呼吸困难不能平卧、下肢浮肿及恶心呕吐等情况时，表示心衰病情已经加重，应立即就医治疗。

心衰的治疗是一个长期过程，即使患者目前病情稳定，每隔2~3周也应到医院复查心电图、心功能测定、体重与水肿情况、血钾、血钠、血镁以及血尿素氮、肌酐等项目，以便及早发现异常情况，调整治疗药物。