準備食材:蝦7只,西藍花3朵,低筋麵粉30g,雞蛋2個。
蝦去蝦線,切段。
西蘭花焯水,切碎
蛋清,蝦段,低筋麵粉,放輔食機裡面打成泥,然後把西蘭花碎拌勻
盒子底部鋪一層油紙,方便脫模,把蝦泥倒進去,鋪勻,然後把蛋黃倒進去。
涼水入鍋,水開後,蒸20分鐘,切塊,開吃!
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2019-11-07 17:59:07 怪獸星球早教
準備食材:蝦7只,西藍花3朵,低筋麵粉30g,雞蛋2個。
蝦去蝦線,切段。
西蘭花焯水,切碎
蛋清,蝦段,低筋麵粉,放輔食機裡面打成泥,然後把西蘭花碎拌勻
盒子底部鋪一層油紙,方便脫模,把蝦泥倒進去,鋪勻,然後把蛋黃倒進去。
涼水入鍋,水開後,蒸20分鐘,切塊,開吃!
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