貧窮使我肥胖?!最新研究表明原來胖是窮病?

肥胖,曾經是財富的象徵,在中國唐朝,也曾經一度以肥胖為美。

消瘦,曾經是貧窮的象徵,以前是因為吃不飽才瘦,營養不良才瘦。

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但是現在貧窮使我肥胖?!

近日發表於期刊《肥胖》的研究,對近7000名受訪者調查後發現,美國中年人的財富淨值與肥胖呈顯著負相關。研究人員指出,財富意味著健康和健康行為的潛在資源,該研究也表明瞭解貧富差距對解決肥胖問題的重要性。

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那麼越窮的人越容易胖是真的嗎?

全球的窮人,變得越來越胖了是真的。

2019年5月,英國帝國學院在nature發表的一項研究,調查了不同地區身體質量指數(BMI)變化趨勢。

該研究分析了1985年到2017年間,200個國家的城市地區和農村地區,超過1.12億成年人的身高和體重數據。發現男性BMI上升2.0 kg / ㎡,相當於每個人增重5-6千克,在這33年中,全球超過一半的增長,是因為農村地區的BMI增加,在一些低收入和中等收入國家,農村地區佔增加的80%以上。

也就是說,農村地區的人變胖的趨勢,明顯比城裡人更快。

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以前普通人一般從事重體力勞動,省吃儉用,連肉都不捨得吃,那當然不會胖。

但顯然現在講的不是這一批窮人,現在的人大多都是坐著的勞動,比如客服,行政之類。大部分人完全吃得起油炸食品、膨化食品。同時,這批人也缺乏自我健康管理的常識,沒有運動的習慣,當然也辦不起健身卡,也就成了越窮越胖的群體。

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一些真正健康的食物,好的肉類、三文魚、牛油果之類的食材,很多人都吃不起。

市面上最便宜的食材,就是高碳水食物,這包括大部分穀物類,大米,小麥,玉米等加工而成的食物。有過飼養經驗的人都知道,給動物餵養玉米等穀物,是最容易長肉的。

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不過以上都是社會物質已經很豐富的情況下,算是幸福胖。

在食物匱乏的地方,比如朝鮮和非洲等世界大部分貧困地區,食物的作用主要是解決飢餓,所以,那裡的肥胖者就相對較少。

其實肥胖的原因主要是吃的太多又缺少運動,食物充足又不節制,肥胖在所難免,不管有錢沒有錢,只要意識到少吃多動就不會肥胖。


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