五六七十岁是知天命的年龄，人活到这个份上，应该明白了一切做人的道理，应该明白了一切处事的原则。几十年的人生历程，几十年的摸爬滚打，几十年的风风雨雨，几十年的坎坎坷坷，这一路走来，通过不断地摸索，不断地总结，使人在面对困难时，变得更加坚强；在面对失落时，变得更加自信；在面对成功时，变得更加理性；在面对赞扬时，变得更加谦和和冷静。
这一切的转变，都是来自岁月的力量，来自生活的积累，来自智慧的人生，来自无私付于我，让我不断成长，不断成熟，不断进步的这最美好最珍贵的一切！深深地怀揣着一颗感恩心，用心用情认真过好每一天，努力做足做好每天的功课，力争让这人生宝贵的每一天都充满着健康，充满着快乐幸福，更充满着阳光！
老年人有点毛病是正常的，只要没有太大问题，不要大惊小怪的，长寿要顺其自然，人老了，没事多休息，感到累了就躺一会，要过一种慢节奏的生活，不要把烦恼的事情放在心里，心情舒畅了，人就有精气神了，延年益寿就不是问题了。
按自己的方式生活，不必人云亦云，可以学点中庸之道，万事不可操之过急，不左不右，不急不缓谓之中庸，万事皆以适可而止为量度，充分感受自然之美，尽量展示自身之美。爱在其中，乐在其中，唱歌跳舞书画垂钓远足等皆可受益。
走向五六七十岁，自己心里先要明白，是在去向生命的中、晚期，确切的说是走向晚期。只要心里明白，心态端正，乐观地生话，把五六七十岁在心里当作十五六七岁，仍从零开始想，要活得坚强、活得有勇气、有思想。常持一颗平常心、平静情。五六七十岁还年轻。
人一晃五六七十岁暮年到，该放下的就放下，别太累了停停步。看淡物质，淡定生活。知足常乐心胸豁达，生活洒脱与人为善，一辈子太短活好当下。昨天何其多，明天何其短，珍惜今天，把今天当年来过，无愧人世走一趟！
花再美丽，也有凋谢之曰。告诫我们珍惜当下，要有好的心态，要有健康的身体，要放得下，要心胸宽阔。想怎么活就怎么活，怎么活快乐就怎么活，怎么活得灿烂就怎么活，忘掉过去，迎接未来，跨过六七十，向八九十进军，再加把油，向一百冲刺！
老年朋友们，最美夕阳红，让我们人人都有个健康的身体，活出最棒的自己！
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