抑郁症儿子天天都不出门,该怎么办?

用户5676550568


为什么孩子天天不愿意出门,因为孩子对自身缺乏认同感,内心肯定是迷茫的,不知道自己到底该做些什么,人生的目标该怎样,体会不到人生的意义,整天沉浸在自己痛苦的内心世界中,自然不愿意与外界接触,其实他的内心是很痛苦,很迷茫,也很无助的,正常人体会不到罢了。

首先作为家长,不能在他面前,表现得整天愁眉苦脸负能量的模样,虽然孩子年龄已经不小了,但是,抑郁症患者跟正常同龄人相比,内心都很脆弱,敏感,心理承受能力很低。

孩子与父母治疗是存在能量链接的,所谓母子连心,你的情绪状态就会影响孩子的情绪状态,孩子现在能量状态低,家长必须正能量起来,你要表现得凡事积极乐观,很正能量,这样家里的风气才能跟着改变,孩子就跟着变,如果连你自己整天都不够正能量,那孩子看到你只会让他变得更糟。

抑郁症是负面情绪太多了,如果他知道人生的意义,有一个正确的人生目标,他就不会这样了,所以,要转变他这种消极的思想观念,让他知道活着的意义,人生的价值,这是最重要的。

因为我也有过类似的经历,现在完全走出来了,希望你的孩子也能早日走出来!








用户56049696419


我身边就有一个这样的案例,是我一个远房亲戚,他以前年轻的时候十分干练,有本事,是村里人的骄傲,因为每逢过年过节,他都是买了一堆礼物回来,每个月的工资搁在97年也是有一万块一个月,由此可以看出他的本事有多大了。

当时他的性格十分外向,勇猛,什么事情都敢做。后面不知道出了什么事,被抓进去了,判了几个月,出来之后整个人都变了,妻子孩子也在那段时间离开了他。

他也30多岁了,父母劝导或者心理医生都无效,他就一个人住在乡下一间小屋内,靠着父母兄弟的接济苟活。

我想这就是所谓的厌世吧,严重的社交恐惧症,同时肯定也跟他人生的挫败有莫大的关系。这类型的病人已经不是心理开导问题了,也不要强迫他去医院接受治疗,这样他会觉得自己是神经病,从而病情恶化。因为先让家人好好跟他沟通清楚,一天不行就两天,两天不行就十天,要让他想通,如果他自己都想不通,这辈子是不可能从内心中走出来的。


梦三更


首先,作为医生我要问的是你的抑郁症诊断是不是医院的确定诊断,因为不一样的诊断治疗和处置方法是完全不一样的。

可能你会问,天天不出门不是抑郁症还能是什么病?还可能是精神分裂症。去年就收了一个男性患者,6年没出屋,近2年没下床,家人送来医院的时候已经因为肌肉萎缩,不能正常走路了。


当然,如果确实诊断是抑郁症,没有任何疑问,那么不出门的抑郁症患者一定无法正常进行工作和生活了,按照严重程度分级也早已到了重度抑郁发作的程度,那就不要妄图靠单纯的心理治疗或者开导之类的来解决问题,只有药物治疗再辅助以认知心理治疗方能起到我们期望的效果。

长期关在家中脱离社会指定对患者危害巨大,抑郁症是一种慢性致残性疾病,慢性危害主要集中在患者的认知功能上,而且致残性也表现在一些认知功能的不可逆表现,对于患者的社会功能是巨大的损害。所以你的儿子应该尽快到精神专科医院进行系统治疗,至于如何让他到医院治疗只能是家属自行想办法,法律规定医院是不能外出接患者的。

希望我的回答对你有所帮助。谢谢!


我说精神


你好,我是一个五年重度抑郁症康复者!

可怜天下父母心!!!

我能体会一个母亲的这种感受!!!

这个时候你千万不能刺激他,不能逼他!因为得抑郁症这个事情在任何年龄段都会有,任何职业,只要是负能量太大了之后都会造成这种现象!

我曾经的五六年时间都是在痛苦中度过的,真的如同梦境一般,走出来之后感觉自己真的是看见新的天空了!不一样了,焕然一新的感觉!

外人是不可能体会抑郁症人的内心感受的,没经历过的人体会不到患者万分之一的痛苦!那种是思维上的痛苦,思想上的折磨与纠缠,处在里面真的很痛苦,走出来之后就觉得自己真的是经历之后成长了太多!

任何问题都是可以解决的!因为你去看抑郁症的人,他们都是心病,就是自己的思维模式的问题,他们长得很痛苦,但是外人看这个问题的时候根本就无所谓!他们对这个事情释放了太大的负能量,然后不断的强化!所以才造成了这么严重的问题!

这个社会负能量太大,错误的思想观念太多!去过没有坚定的信念和正确的思想,三观?很容易被拉下水!

我就是通过学习,转变了自己很多错误的思想观念,思维模式,对我的观念淡化了,得了抑郁症的人心太小了,执着于一个东西,于是自己的世界就剩下了这一个东西,所以就陷入进去了!

放下执着的那一刻,得到的将是整个世界,因为你执着的那些东西带领你走进了心理疾病难道不能判断他们错了吗?

要想转变整个思维模式,这是一个过程!不是一蹴而就的,可能需要一个引路人,而不是做一个独行侠!

希望所有人都能找到那个引路人吧!


永驻初心


先去医院检查一下,然后开点狂抗抑郁的药,回到家里尽量听一些轻快的音乐,看一些轻松的节目,不想说话的时候就不要强迫他说话了,然后每天早上出去风景好的公园溜达溜达,最好有可以信任的人一起去,两个人可以聊聊天说说开心的事,不过我觉得我又抑郁了,其实我的抑郁一直被我自己控制的很好,但是当我清晰的看到了那个和毒瘤一起偷窥偷拍造谣恐吓勒索性骚扰诋毁逼害我的女人是谁的时候,我终于知道自己以前为什么总是听到她的贱名了,简直想吐,明明是她偷窥我隐私还好意思说我,她真的太不要脸了,自以为是美女,不过就是个整容婊,就算微调一下也是整容,像她那种烂货,过不了几年就要入厂大肆的整了,毕竟她能嫁人靠的也是她的外表,外表看起来可以掩饰她的年龄,外表也可以掩饰她内心深处的丑陋,不过我一直以来都没觉得她有多美,虽然我的学历和外表在表面上不如她,但待人接物我比她更真诚,至于学历,我不觉得高中毕业的她却什么都不懂还有什么好炫耀,她唯一可以炫耀的其实就是她那张微调过的脸,也就只有那些依赖父母的男人才会要她这样的女人


墨雪的小秘密


我曾经也患过抑郁症,说说我的一点拙见。首先在家里你们不要给他压力,不要刻意让他出门,不要在他面前提抑郁症,他肯定有爱好吧,找点事给他做,比如我喜欢十字绣,织毛衣这种手工,能让我静下来,集中思想做一件事,没时间胡思乱想,慢慢的就积极多了。鼓励他多交朋友,多参加社交。不要一开口就逼他出去找工作或者看医生。抑郁症最终还是要他自己从死胡同里走出来,就算吃药看医生,他自己不愿意走出来谁也帮不了他。我没看医生,没吃药,自己觉得自己状态不行,自我调整,现在融入社会非常好,能正常工作,还结了婚,跟同事和老公都相处融洽。但是偶尔还是会受影响情绪低落,但是好在学会了自我调节,正常生活没问题了。


闵莎164


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抑郁症是一种严重精神障碍,会掏空人的心灵,失去一切兴趣,但既然是疾病,就得治疗。对于抑郁症的治疗有两种:

一是药物治疗,就是劝病人一定要吃药,不吃药病是好不了的。

二是心理治疗,吃一段药,症状有所缓解,就劝病人去看心理医生,心理治疗也是非常必要的。

但像这样既不吃药,也不接受心理治疗的患者,往往让家长心急如焚,束手无策,那怎么办呢?

如果家长觉得自己什么办法也没有了,那就只有陪伴,你唯一能付出的是陪伴时,你才有真正的智慧到来。

当你这样去陪伴时,孩子的痛苦就会在你内心鲜活起来。你会开发出很多能力,方法不自觉就在内心呈现,最后总能在理论上和实践中找到一些方法。

当你意识到自己只有能力付出陪伴时,很多事情就有根本性的转机。

所以去陪伴你的孩子,像陪伴他婴儿时期一样。


胡文生心理


抑郁症儿子天天都不出门,该怎么办?


我是新疆天卓,国家二级心理咨询师,你可以点击头像关注我,有什么事可以直接私信。

你儿子已经30岁,天天不出门,也不去工作,你还说,他还有抑郁症,对吗?


遇到这种事,我想,无论是谁的妈妈都会很着急,很无奈,很心痛,甚至会产生自责的心理,我能理解你的心情。所以,我想说的是,不要过分担心,但如果能找到正常的方法,抑郁症会得到很好的改善。抑郁症被完全康复的案例比比皆是。


一般来说,抑郁症是由自我价值过低引起的。在人生整个成长过程中,尤其是婴幼儿时间,由于长期忽视、冷落、漠视,或经历了重大创伤性事件,在内心里就会逐渐形成了较低的自我价值。成年以后,在生活中遇到小小的挫折,就会觉得难以应付,久而久之,就会产生严重的自责、内疚、自罪的心理,最后就会产生严重的抑郁情绪。如果长期得不到有效的帮助,那么很有可能就会转变为抑郁症。



我认为,要想让你儿子走日走出抑郁状态,你有必须做到以下几点:


一、及时带他去确诊和咨询。


30岁了,天天不出门,也不去工作,这说明社会功能已经严重受损,所以必须重视这个问题。同时,虽然你儿子存在以上状态,但也不能确定他是抑郁症。你确定你儿子患了抑郁症吗?是在网上查阅咨询的,还是通过到医院精神科或心理咨询师进行了确诊呢?所以,现在你要做的,就是立即带他去医院或寻找心理咨询师进行确诊,然后进行心理咨询和治疗。

二、尊重他的内心想法,发现他的积极点,帮他重塑自信心。


前面已经说过,抑郁症一般都是由自我价值过低引起的,所以,无论做什么事都要记得,帮助他重新树立自信心,早日摆脱自责、自罪心理。无论什么事都有两个面,无论什么人都有闪光的一面,平常要要注意与他的沟通方式,多尊重他的个人意见,多关注他积极方面,多发现他的闪亮点,这样才能让慢慢振作起来。比如,你说他天天在家,大家里做什么呢?是用手机上网聊天,还是看电视,还是打游戏,如果我们善于观察,这些事都是有积极的一面,对吗?


三、相信自己和他,坦然面对一切。


一方面,要自信自己和相信他,坦然面对一切。抑郁症并不可怕,最可怕的对害怕的害怕,对抑郁症的抑郁。每一个正常的人,在一定的情况下都会产生抑郁情绪,而且一定程度的抑郁情绪有催人奋进的功效。疯子在左,天才在右,很多名人都在不同程度上有抑郁情绪或患过抑郁症。所以,要只要能坦然面对这件事,正确处理好,一切都可以逢凶化吉。



另一方面,用通过自己行动去影响他。蝴蝶效应认为,事物的一个部位稍微发生了一点改变,将会给整个事物带来重大变化。父母永远都是孩子的方向标,他们无时无刻都受到父母亲深深影响。所以,只要你们能以积极的心态,朝自己的目标努力,他们一定紧跟其后继续前进。


最后,建议平常可以适当安排他多做一些体力方面的事,一家人也可以多出去走一走。虽然这些都是微不足道,但对于缓解抑郁情绪会有非常明显的作用。


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我是老王,这里是老王和您一同学易经贩心理,老王谢谢您的关注!


森林之子


本人曾患抑郁症10年,很高兴为您回答这个问题。您的儿子既然有抑郁症就得治疗,至于对于抑郁症怎么治疗,需要注意哪些问题,我们可以从以下几点来说明:

1、心理治疗:心理疗法改善精神症状。抑郁症最主要的就是心理治疗。得了抑郁症并不可怕,可怕的是因为抑郁症而害怕。得了抑郁症我们要接受,不能排斥仇恨,只有你全心全意的接受它了,你才有可能会好转。

2、药物治疗加食疗:通过药物来减轻症状。抑郁症是由神经递质血清素的减少引起的,所以只要增加血清素就行,血清素是由一种叫色氨酸的氨基酸产生的,所以要吃药物治疗,还要每天吃鸡蛋和香蕉。

3、环境调整疗法:调整引发疾病的周边环境和人际关系。找一个比较轻松比较简单的工作先做着,这样对病情的好转有帮助。调整自己与周边人的人际关系,恶劣的人际关系会加重病情的发作。

最后适当的休养也是很重要的。

以上就是我对于您儿子抑郁症的治疗方法与注意事项。

另外有别的疑问可以在评论区给我留言。


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首先,描述中说道带他看病也不去,是否确定是抑郁症呢?

如果真的符合抑郁症的表现症状,比如,长时间没有理由的情绪低落、对任何事都没有兴趣、甚至长期失眠、厌食等。建议寻求心理咨询师或精神科医生的帮助。


抑郁症患者为什么会拒绝出门呢?


1、社交恐惧

大部分抑郁症患者伴随强烈的社交恐惧症状,有可能来自于之前的社交受挫,也有可能是抑郁症多思多虑的特点导致的社交敏感,总之,社交环境会给抑郁症患者带来很大的痛苦。


2、躯体症状

抑郁症患者在轻度抑郁症时期主要是精神上的紧张和焦虑,当发展到重度抑郁之后就会有躯体症状。比如,急性焦虑发作、心动过速、情绪性低烧、情绪失控等


3、低自我评价和绝望性思维

抑郁症的典型思维方式,觉得自己干啥啥不行,总是想很多,然后从各种角度否定自己。想迈出那一步出门工作真的很难很难很难。

再有就是看什么都提不起兴趣,都觉得是无色彩无意义的。


4、与社会脱节

如果一个人和社会隔绝1年以上,那么再踏入社会就会有极大的不适应感。

不适应感造成恐慌与回避,回避造成更大的不适应。这是个恶性循环。


根据以上情况,如果想要他出门工作,那必须要树立起他的自信,消除他的躯体症状,并逐步帮他适应社会。


这是个大工程,需要极稳固的经济支持,以极强的耐心付出极长的时间,极大的精力。对这个世界没什么热情也没什么力气的重度抑郁症患者没办法主动完成,对他关心程度不够的人,不愿意为他有这么大的付出。


其实也有很多可以不出门在家的工作。

如果文化水平高可以写文章,那论文代写,知识付费等都可以。

写不了文章的可以去做网站内容审核,网文审核,也就是一直刷网页帮网站过滤一下黄赌毒等不良信息。

还可以自学个ps,去众包网站接平面设计。


思路很多,可以在生活中多留意一下有没有合适的兼职。


如果找到了在家可以做的,适合他的工作,他还是不愿意做。

一方面要考虑,如果是抑郁症,是否已经严重到了无法正常行动的地步。

另一方面,可能并不是抑郁症引起的,要从其他角度入手。


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