文|哑铃妈妈
每个爸妈都有完整的情感，生活中一旦遇到了烦扰之事，爸妈很容易对孩子缺少耐性，冲孩子发火，以求消气解气。但是，聪明的爸妈可以做到，在对孩子发火之前，先自我冷静，尝试一些控制脾气的好方法，避免跟孩子动怒。而更高层次的爸妈，会在第一时间对孩子说一些“引导式”话语，用智慧来沟通亲子感情。
宝宝叫灵儿，今年三岁了，非常淘气，总是惹怒妈妈。有一次，灵儿情绪不好，拿着布娃娃往电视机上砸，妈妈看见后，曾多次劝阻灵儿。她全当作没听见，继续捡起东西往电视上摔，气得妈妈大喊大叫，抱起宝宝使劲儿地往地上墩！
灵儿一下子就被吓哭了，整个人失魂落魄的样子，快速地躲开了妈妈。从那之后，妈妈只要靠近灵儿，灵儿就会本能地躲避。好几天后，她才可以再次接受妈妈，又回到了过去无忧无虑的童真时代，愿意依偎在妈妈的怀里撒娇。
当妈妈的确实有点过激，不该抱起孩子，使劲儿往地上墩坐。可谁都有情绪焦躁的时候，每天面对淘气捣蛋，表达能力很差，又超级任性的宝宝，当妈妈的肯定会承受不了，想要发火。
但是，家长们忽视了一点，孩子大都吃软不吃硬，爸妈若能跟孩子交心，孩子也会跟爸妈掏心掏肺，不再有意无意的惹怒爸妈。
过激的言行，对孩子的伤害很大，容易给孩子留下心理创伤。爸妈在发火之前，可以尝试着跟孩子交流，说这五句“引导式”话语，跟孩子做好沟通。
1 我感觉……，现在……【表达真实想法】
爸妈可以引导孩子，让孩子发表意见。比如，我感觉不能出去玩很烦，现在我想有人陪我出去玩。
爸妈在引导孩子表达想法的过程中，孩子能说出心里话，能让爸妈更准确的解读孩子的内心想法，了解孩子的心理需求，知道孩子到底哪里不爽，现在想做什么，然后爸妈再做决定。
也许，之前爸妈想发火，就是因为误读了孩子的思维，造成了俩人之间的误会。现在，爸妈尝试着站在孩子的角度，再度发表意见，结局自然不一样。
2 因为……【寻原因】
爸妈想发火前，不妨先冷静一下，引导孩子这样说话。例如，因为老师批评我，我郁闷很想发发脾气。
孩子只有说出心里话，讲明白他到底为什么不开心，之前发生了什么事情，他的心结在哪里，孩子才能够得到精神释放，爸妈也才能够发现问题，找准突破口，帮助孩子分析并解决问题。同时，爸妈也能自动消火。
3 我想……，我还想……【找痛点】
爸妈怒火中烧，先冷静一秒钟，跟孩子坐下来聊聊，好好沟通一下。爸妈可以这样引导孩子，让孩子找出痛点，归纳出自身矛盾的地方。例如，我想发火，我还想妈妈开心。
孩子的内心很纠结，他们在潜意识里明白，自己的行为是错的，可行动上却在继续犯错。孩子的心里清楚，这样做爸妈会不开心，但他们就是任性的在闹腾，希望引起爸妈的重视。有时候，爸妈也该反思下，自己是不是忽视了对孩子的陪伴。
4 我是希望……【说期盼】
爸妈在发火之前，不妨引导孩子，让孩子讲明白他的期盼，让孩子表达清楚，他最期待的事情是什么。例如，我是希望爸爸少管我一点，我更自由一些。
倘若这件事情，孩子很难完成，为此情绪不佳，时常心烦意乱，爸妈不妨陪伴孩子，共同努力完成。如果孩子想要自由，爸妈可以适当给孩子点自由。如果孩子想要金钱，爸妈不妨满足孩子的心愿，给孩子一点零花钱。凡事有商有量，孩子不吵闹，爸妈也能够避免动怒生气。
5 我好像……【引导认错】
爸妈要尝试着引导孩子认错，让孩子意识到自己的行为，给他人造成的伤害。例如，我好像给妈妈带来了麻烦，妈妈哭了。
爸妈要让孩子明白，他们的错误在哪里，同时爸妈也要对孩子提出警告，避免孩子下次再犯同样的错误，惹怒爸妈。
高层次的爸妈，在跟孩子发火前，都会先消消气，尝试着对孩子说一下，上述这五句引导式的话语。这样，俩人都会很愉快，爸妈的愤怒烟消云散，孩子也能够在快乐中成长。有兴趣的家长，可以先试试看，效果肯定很不错。
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