雖然我們一直提倡全面素質教育，但是中國的教育更偏重理論知識層面，對體能教育不夠重視。而且不論是學校還是家長，都更看重孩子的學習成績。但在日本，我們卻看到了不一樣的情況，日本學校在教育方面，並沒有給孩子太多的學習壓力，反而提倡在體育運動上多花時間。
在網上看到了一個日本課堂的視頻，小孩子們在教室裡跳比自己高好幾倍的箱子，做各種高難度運動。不少成年人看了視頻說日本的體育課太“變態”了，稱其難度太大。然而如此高強度的運動，小孩子們做起來卻不在話下，而且各個身手矯健，讓人佩服。
這些運動項目在我國的的體育課上幾乎沒有。相比日本的“變態”體育課，我國的“病態”體育課模式更值得深思。中國很多體育課徒有其名，頂多讓孩子跑兩圈，還有的直接自由活動。初高中的學生，基本沒有體育課，全被主課代替。
不得不說，中國的教育對孩子的學習成績重視到了極點，但卻忽視體能教育。在我國，孩子的作業都是寫寫算算，而日本則會佈置體能作業以增強孩子身體素質。這種現象導致我國孩子的身體素質沒有跟上社會發展的腳步。從眾多的調查當中我們發現，目前孩子們在身體發育的過程中存在以下2個明顯的問題，問題寶寶的數量也在增長當中。
1.肥胖
很多小學生的體重已經超過了標準數值，而且隨著社會的進步，肥胖的孩子越來越多。肥胖不僅影響美觀，還會引起一系列的疾病，比如心血管疾病，腦血管疾病等。肥胖產生的原因有很多，除了遺傳因素之外，缺乏鍛鍊是重要的一項，所以我們在重視孩子學習成績的同時，也不應該放棄對孩子身體方面的鍛鍊，多向日本學校學習。
2.體質差
現在的孩子感冒發燒越來越平常，而且很多時候他們都不能依靠自身的免疫系統扛過去，需要打針吃藥才可以痊癒，這是體質差的表現之一，正是因為身體素質較差，所以才使得病毒細菌容易入侵，導致感冒發燒頻發。體質差的原因除了營養之外，鍛鍊身體也是重要的一環，所以為了預防孩子身體亞健康、增強體質，爸爸媽媽們也應該讓孩子時常健身。
日本的學校，孩子們經常被要求在寒風中進行鍛鍊，這樣不僅不容易生病，而且會讓他們的體質越發強健，雖然我們不提倡孩子在過於嚴酷的環境下鍛鍊，但這種鍛鍊身體的意識卻是中國家長應該具備的。
日本的小學生們進行的體育鍛煉強度是國內很難接受的，但是這種鍛鍊身體的習慣卻可以成為我們學習的榜樣，我們不應該讓學校的體育老師“被生病”，而應該按照課程設置的需求，按時為孩子上體育課，讓孩子的身體得到鍛鍊，這樣不僅可以提高孩子的身體素質，而且能起到勞逸結合的作用，讓孩子在學習中有更好的狀態。
目前我國學生存在鍛鍊少的情況，這不僅僅是孩子自身的問題，也是學校，家長老師不重視導致的，需要全社會共同努力才能解決。
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