heartheart
这个真不请不啊，我也是有点担心的，刚给宝宝从网上买了纸尿裤，早知道我面前就多囤点了。
为了以防万一，我准备戴着口罩和手套去取快递，把快递取回来以后放到门口消毒，而且放个两天，再往家里拿，家里有小宝宝，还是小心一点为好。
我建议大家取快递的时候也要注意，非常时期，还是谨慎一点为好。不怕一万就怕万一哪。
女生美美哒
对于快递确实心里也会有些担忧，毕竟会有接触性传染的风险，不过春节前确实在网上也买了两三件商品，春节后才送到，因为怕有感染风险，都让快递小哥给放到门口，过几分钟再开门取进来，然后戴上一次性手套拆开快递包，外包装拆掉之后马上用垃圾袋装好密封，碰过的家里的地面也马上用消毒纸巾擦了一遍。
毕竟病菌如果沾在了快递包裹上会有一定的存活时长，根据环境情况，会存活几个小时或几天时间，所以为了安全起见，在疫情期间我彻底停止了网购，毕竟现在家里的消毒用品也不多了，得省着点儿用。想买的东西就暂时先忍一忍，等疫情彻底结束再说，毕竟现在送快递的小哥也不容易，他们在疫情期间送快递，风险也很大，所以疫情期间暂时停止网购，既是对自己的保护也是对他人的一种保护。
漫步八零
收快递并不会有风险，可以收：
首先，请各位明确一件事情，无论是新型冠状病毒还是其他感染呼吸道的病毒，它们在离开人体之后都不可能长时间在外界环境中存活。
此次的“新型冠状病毒”和之前的“SARS病毒”类似，皆为冠状病毒。之前有过相应的实验研究，就算是“较高浓度的SARS病毒”，在干燥纸张上的停留时间超过3个小时后基本就失去了活力，从而就不会继续感染人体。各地的快递完全可以收，就算是从武汉发来的包裹，经过几天的长途运输之后也极小的可能会感染到收件人
换一种角度来说，就算快递或者外卖上存活着病毒，那也并不代表着“它已经达到了感染条件”，数量和环境皆会影响感染的几率，病毒经快递传染的风险非常低。另外，在家接受快递的过程中，我们本身也有着不错的“防护条件”，从快递员那取快递的时候，请您安全佩戴口罩，去掉快递外包装之后，请您及时“洗手”，然后再去接触您的眼睛、嘴巴和鼻子。
保护自己，做好细节，远离病毒侵袭：
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有些“场景”要刻意洗手：
准备食物，做饭之前要洗手，准备食物之后，吃饭之前要洗手。
上卫生间之后要“好好洗手”。
咳嗽后、打喷嚏后等特殊情况下要严格洗手。
接触完快递、电梯，搬完货物之后要洗手。
接触动物之后，或者处理动物粪便之后，要严格洗手。
护理完患者之后，请严格洗手。
做好细节，防护病毒：
洗手要靠谱，使用肥皂、洗手液洗手，或者使用含有酒精的消毒剂洗手。
打喷嚏和咳嗽的时候做好防护，弯曲手肘或者使用纸巾掩盖你的口鼻。
人与人沟通交流时要留有足够的安全距离，最少要一米；避免近距离接触那些已经感冒、甚至有发烧症状的人。
烹调食物要生熟分开、完全加热，特别是对于肉类和蛋类等动物食品。
不吃野生动物，最好可以不接触家畜和家禽。
王思露营养师
疫情期间在网上买东西不是绝对安全，快递途中会带上病毒。
飞沫可以沉降在物体表面，或者通过粘有病毒的手污染我们接触到的物体表面，比如门把手、电梯按钮，现在研究发现，病毒在这些光滑的物体表面，可以存活数小时。如果温度、湿度合适有可能存活数天，比如二十度温度，在空调环境特别合适，湿度40%到50%，有研究发现过去的冠状病毒有可能存活达到5天。
快递包裹从生产到运输过程中会有一定概率携带病毒，极端条件下可以存活到到收货人手中。所以说疫情期间在网上买东西不是绝对安全。
当然病毒在包裹内携带的概率不高，病毒在极端条件下存活五天属于小概率事件（现在气温不高，包裹内也不可能恒温）。在分拣，运输，派送过程中携带病毒概率远高于包裹内。所以实在要购买东西，收到包裹做好防护，给包裹快递袋，内包装消毒以后再使用，方为上策。
总之没有什是绝对安全的，做好防护最关键。
安心阁
疫情期间目前还只有京东，邮政，顺丰三家快递在营业。我从顺丰了解到，顺丰员工收寄件量压力仍然很大，顺丰公司不让员工发声。有员工私下里表示，疫情期间呼吁大家发快递发一些和疫情有关的物品，尽量不要购买一些无关紧要的物品，比如书籍，首饰，化妆品或者衣服之类的，以免耽误一些重要的医疗用品，口罩，医药之类的急用快件中转。带疫情过后，可以随便大家购买和收寄快递。所以，我感觉目前中国这种特殊情况，如果用快递的话请适量。
笑对一生40187762
1.冠状病毒离开体内能否存活？
越厉害的病毒，对传播条件的要求越苛刻。其实冠状病毒并不是很厉害, 只是它变异了，人类无法抵抗它，又没有合适的药物，所以才造成了它的“肆无忌惮”。
所以说，新型冠状病毒的传播条件一点也不苛刻，反而传播很容易了，这也就是为什么传播如此之快的原因。
但是, 不管变异得多厉害，只要离开体液，病毒基本是不能长时间存活的，更无法复制和感染。
2.冠状病毒能存活多久？
对于新型冠状病毒，最主要的传播方式是飞沫传播。病毒不同温度下，不同湿度的空气中，存活时间是不一样的。
先说温度, 温度越高, 病毒越难存活, 56℃ 30分钟即可使病毒全部灭活, 在室温25℃左右时，病毒很快会丧失传染性，
但是现在是冬季，病毒在体外存活的时间会更长，这也是为什么几乎所有的病毒性传染病都是在冬春季高发。
病毒“存活”不等于能达到感染条件，一个或少数几个病毒颗粒进入人体是无法构成感染的，需要感染活性和颗粒数的综合水平达到一定的量才行。
之所以说开窗通风能预防流感，就是因为病毒的“浓度”被稀释了。
快递纸盒可以说是经过了彻底的通风，因此就难以成为病毒的传播载体，更不要说感染人体了。
因此，不管快递是否来自武汉，快递经过漫长的旅途，即便是沾染到感染了”新冠“患者的体液或飞沫，来到你手中，具有感染性的几率微乎其微。当然，除非一点——就是快递小哥有毒。所以，建议接受快递之后还是要严格按照“七步洗手法”进行手消毒。
免疫力低下的7大表现，说明你正处于亚健康状态，易生病
1、经常感到疲劳
2、感冒不断
3、伤口容易感染
4、娇气的肠胃
5、颈肩部皮肤疣状突起
6、经常有尿频尿急尿痛
7、易受传染的攻击
那么，如何提高免疫力呢？
世界卫生组织用四句话总结出一种健康的生活方式，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
一、合理膳食
1、补充α-亚麻酸
医学研究表明，α-亚麻酸是“脑黄金”DHA的基础物质。
美国FDA研究证明:缺乏α-亚麻酸将导致:智力发育迟缓，动作不协调，视力弱，多动症，肥胖，厌食，发育缓慢，免疫力低下等30多种症状和疾病。
世界卫生组织（WH0）和联合国粮农组织（FAO）于1993年联合发表声明，鉴于α-亚麻酸的重要性和人类普遍缺乏的现状，决定在世界范围内专项推广α-亚麻酸。
研究表明，秋麻籽油是目前世界上所知欧米伽3含量最高的食物，欧米伽3（α-亚麻酸）的含量可以达到65%以上，是橄榄油中欧米伽3含量的80倍，是核桃油中欧米伽3含量的6倍。
每天用5ml的秋麻籽油和100ml的酸奶搅拌食用，即可满足身体对α-亚麻酸的需求，有助于激活脑细胞活力，提高免疫力。
2、红色果蔬
常言道，“一日吃三枣，终身不显老”、“身寒吃只椒，感冒自然消”，这都是人们对红色食品保健作用的形象总结，红色蔬果是我们增强免疫力不错的选择。
西红柿、红萝卜、红辣椒、红枣、红苹果等红色蔬菜、水果含有丰富的维生素和膳食纤维。
科学研究已经证实红色蔬菜大都含有β-胡萝卜素，β-胡萝卜素与红色食品中的其他红色素能增强人体组织中的细胞活性。因此，多吃红色食品能提高人体预防和抵抗疾病的能力。
3、菌菇类
菌菇类食品含有多糖体，能增强人体免疫力、促进抗体的形成，被认为是当前世界上最好的天然免疫促进剂。
菌菇类家族阵容也相当强大，有蘑菇菌、草菇菌、平菇菌、香菇菌等，一般都含有多种维生素，多吃菌菇类食品对增强免疫力很有帮助。
4、豆类
大豆蕴含的蛋白质高达35％，甚至远高于猪、鸡、鱼、蛋等的蛋白质含量，还富含维生素、氨基酸、脂肪和铁、磷、钙等多种人体所需营养成分。
此外，不管绿豆、赤豆，还是小豆、蚕豆，都有健脾益气、养阴利水作用，在中医的许多补脾益气传统方剂中都有豆类成分参与。
中医认为：脾胃为后天之本，特别老年人，肾气已衰，生机运化全赖后天——脾胃为本，因此多吃豆类，补益后天，使气血生化有源，气充血旺、心身健壮、免疫功能增强，则病邪无可生。
由于生的豆类含抗胰蛋白酶，可妨碍小肠对食物蛋白质的消化，故豆类不宜生食，建议多吃些豆制品。
二、适量运动
既往的研究发现，运动员一旦开始定期规律的运动，其感冒发生率就会降低。
适度的运动已经与免疫系统的阳性反应有关，并且临床上检查发现此行为会促进巨噬细胞的生成，这些细胞对细菌是有攻击作用的。
因此，我们有理由相信规律、适度的运动能够在免疫系统的健康方面带来长期的、实质性的益处。
三、戒烟限酒
吸烟对身体只有坏处没有好处，因此，要想健康，必须要戒烟，实在戒不了，则每天不超过5支。
限酒是指每天都可以少量饮酒，但不可酗酒，一日饮酒量标准不超过15毫升的酒精，相当于葡萄酒60毫升至100毫升，白酒25毫升至30毫升，啤酒0.5瓶至1瓶。
四、心理平衡
闷闷不乐、情绪紧张、心理压力大的人比乐观开朗的人自身免疫力会差点。
乐观的心态可以维持人体处于一个好的状态。尤其是在现今社会,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,从而降低免疫系统的功能,诱导肿瘤的发生。
我是大砖家
相对来说是安全的。
病毒传播主要是通过以下两个渠道： 飞沫传播和病人密切接触传播 也就是说，病毒通过食品和快递传播的风险极低。到目前为止没有明确证据证明病毒通过外卖、快递传播。
风险极低，并不代表没有可能。因此，在疫情当前，点外卖收快递还是有讲究的。注意以下事项，做好自我防护。
1）尽量选择大品牌，有食品经营资质的正规商家。因为这样的商家会在卫生条件方面较好，工作人员会遵守相关制度规范。这样才能保证食用的肉食是经过检疫的，并且制作加工过程是合规的。
2）建议选择支持官方配送员的商家，比如蜂鸟专送、美团专送等。这些相关平台会定期对官方配送员进行健康检查，同时对配送车辆和配送箱进行消毒。面对疫情，平台也会要求配送员佩戴口罩等。
3）尽量选择热食，避免生冷食物。众所周知，病毒在高温下难以存活，加热可以少灭病毒。
4）取餐时需佩戴好口罩，避免与外卖人员直接接触，可以让外卖人员将食物放在门口，等其走后再拿进屋。据了解，各大外卖平台已经采取了“无接触配送”标准，用户和配送员商定餐品放置地点，包括放置在取餐柜中，用户可自行取餐。
5）将外卖拿进屋后，及时除去外包装，及时洗手。
6）在去除外部包装后，对外卖内部物品包装要用消毒湿巾、酒精棉等擦拭消毒，再洗手。
7）可以的话，用家里微波炉或其他厨具对外卖进行重复加热。由于冠状病毒对热非常敏感，在高温下难以存活。
养生小贴士梅梅
我把这个快递的事情忘了，我呢，是准备这样来收取我的快递。
戴着口罩戴着手套出门，然后把快递的外壳用刀子划开扔到垃圾桶，然后再带上75%度的酒精喷壶，把所有物体喷一遍，隔几分钟再拿回楼上，这样可以不
吓得我发型都乱了
因为这个病毒问题，我已经停止了网购！疫情如此严重，我觉得快递所经地和经手人比较多，大家还是注意点好！毕竟生命只有一次！
Mslee7728
你不看新闻吗？？？人家会消毒的！你只要收到后外包装不要带回家里就行了！！！没事别总玩游戏，关心关心大事嘛
