鸡蛋豆尖汤
材料:豌豆尖、鸡蛋、油、清水、盐、鸡精
做法
1.豌豆尖洗净控水,鸡蛋打散备用。
2.起锅烧热油,放入鸡蛋,煎至鸡蛋成型,迅速翻面。
3.倒入两碗清水,大火煮开,煮至鸡蛋汤变白。
4.关火放入豌豆尖,加入适量的盐和鸡精即可出锅。
鲜虾苦瓜酿肉
材料:
苦瓜、五花肉、海虾、姜末、鸡蛋、盐、酱油、白胡椒粉、清水
做法:
1.五花肉洗净剁成肉末,加入适量盐、酱油、白胡椒粉,姜末以及适量蛋清搅拌成馅。
2.鲜虾洗净去掉虾头,剥去虾壳留尾部,然后用少许盐、白胡椒粉、香油腌制20分钟。
3.苦瓜洗净后切成大小均匀的段,用小勺挖去里面的瓤。
4.将苦瓜段放入沸水焯水。
5.将晾凉后的苦瓜段摆盘后,先将肉馅填充到苦瓜里面,然后再将腌制过的虾仁插到肉馅中间。
6.蒸锅加入适量清水烧开后将装有肉馅苦瓜的盘子放入锅中蒸10分钟即可。
瘦肉蘑菇汤
材料:瘦肉、蘑菇、蛋清、葱花、姜、蒜、胡椒粉、花椒粉、盐、红薯淀粉
做法
1.瘦肉切成薄片,加入盐、胡椒粉、花椒粉少许,料酒几滴拌匀,加入一个蛋清抓匀,最后一点一点加入红薯淀粉拌匀。
2.起烧水,加入姜蒜片,煮出味道后,放入蘑菇煮几分钟。
3.捞出蘑菇,关火,一片一片的放入肉片,全部放好后开火,小火不要搅动,煮至沸腾后,加入蘑菇一起煮一会,出锅撒葱花即可。
爆炒猪肝
材料:猪肝、黄瓜、红椒、洋葱、淀粉、葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉
做法
1.黄瓜切片,用盐腌制出水。
2.猪肝切薄片,加盐、料酒、高度白酒腌制10分钟,用厨房用纸把猪肝的血水吸出来。
3.红椒、洋葱改刀。
4.调碗汁:葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、淀粉、胡椒粉、适量水。
5.把黄瓜水沥出来,猪肝入锅前加入淀粉拌匀。
6.锅里放油烧热,倒入猪肝炒散。
7.放入红椒、洋葱炒至断生,烹入碗汁,加入黄瓜。
8.加入香油,最后烹入高度白酒大火爆炒10秒即可。
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