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足跟痛是有多种慢性疾病所致脚后跟疼痛，与劳损和退化有密切关系，临床表现主要为脚后跟疼痛、肿胀和牙痛，走路时加重。多发生于中年以后的患者，男性发病率高，一侧或两侧同时发病。
足跟痛的原因有以下几个原因：
跟骨骨刺：多见老年患者，足跟痛时，拍X光片，可以发现根骨节处由大小不一的骨刺形成。隆起的骨刺，容易使局部组织受到摩擦、劳损，足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关。
距骨关节炎：常发生在跟骨骨折后，是一种创伤性炎症。
足底部筋膜炎：足底筋膜炎引起的足跟痛很常见。一般早晨起床或久坐后足跟着地站立时，足跟出现疼痛。刚行走疼痛加剧，走几步后疼痛缓解。
跟骨骨突炎；常发生在8-12岁男孩，病变与小腿胫骨结节骨突炎相似，在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉，滕头在跟腱附着点下方，也可双侧发病。
跟骨后滑囊炎：多发于比较喜欢穿高跟鞋的女性，由于不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，有压痛。
跖腱膜炎：多为体重加大或运动量大的人群易致跖腱膜劳损、变形，想成跖腱膜炎，导致足跟疼。
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足跟跟垫退变：中老年人脂肪垫逐渐变薄引起的足跟疼。
- 跟腱炎：跟腱变形、劳损。
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对于足跟痛的患者应注意对足跟部的保养，避免长时间站立和行走。选择舒适的鞋，鞋跟高度在3cm左右；同时加强身体锻炼。疼痛时可采用止痛药、理疗、局部封闭、冲击波等缓解，必要时可手术。
药学小虫
足跟痛的表现
一般足跟痛的患者，疼痛部位都在脚跟及其周围，有些是足底，有些是两侧，表面看起来并无异样，既不红也不肿，一走就痛，休息就能缓解，也有些感觉走会就能缓解，但一会又会感觉疼痛。
引起足跟痛的病因
很多足跟痛都跟慢性劳损有关，其常见病因包括以下几种：
1.跟垫炎
这是由于跟骨下脂肪垫的老化、萎缩甚至瘢痕化造成的。
2.跖膜炎
由于筋膜长期轻微外伤积累引起的病变。
3.滑囊炎
4.跟腱炎
5.跟骨有骨刺
6.足弓畸形，如扁平足、高足弓等
7.跟骨内高压症
其特点是白天夜晚都疼，且休息也无法缓解，还伴有酸胀。
对于不同原因引起的足跟痛，有不同的治疗方法。
对于跟垫炎、跖膜炎、滑囊炎及跟腱炎引起的足跟痛，一般采取保守治疗，对症状较轻的患者，应注意穿舒适的鞋子，注意休息，对症状较重的，可以口服或局部应用非甾体类抗炎药，适当进行理疗、按摩或中药熏蒸，大部分症状可以得到有效控制。
对于跟骨内高压症患者，可以到医院进行跟骨穿刺减压，症状会迅速缓解。
值得注意的是，这类疾病容易反复，常常使患者烦扰不堪，所以要注意调整心情，积极应对疾病。
最后，请大家爱护自己的足跟。
谢谢，希望我的回答对大家有所帮助。
咚咯隆咚
脚后跟疼痛是一种常见的症状，但有许多因素。
脚后跟疼有时是由全身疾病引起的，例如风湿性关节炎或痛风，但只影响脚的局部症状。
脚后跟疼痛最常见的局部原因包括:
足底筋膜炎发生时，足底筋膜超载或过度拉伸，导致筋膜纤维的小撕裂，尤其是筋膜与跟骨的交界处。
足底筋膜炎会发生在任何人身上。包括糖尿病患者、肥胖者、孕妇、跑步者、排球运动员、网球运动员以及参加健美操或爬楼梯的人。在运动员中，足底筋膜炎会在经过一段时间的高强度训练后才会发生，尤其是那些强迫自己跑更远距离的跑步者，平足的人患足底筋膜炎的风险更高。
随性的薇薇
在回答问题之前我们先来看足跟的解剖
那么常见疼痛原因就是
1、跟骨骨质增生
足跟部随着人体年龄的增长，发生退行性病变，局部为了适应外力损伤，骨质发生增生，增生的地方发生无菌性炎症就会引起疼痛
2、筋膜炎
筋膜炎是足跟疼痛最常见的原因之一，多发生在长期站立或行走的职业人群，是长期、慢性外力损伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂，筋膜炎引起的足跟痛存在一定的自愈性，但是需在日常生活中注意足底的保护。
3、足跟滑膜炎
最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由不合适的高跟鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。
常见的足跟疼痛如上所述，所以平时生活中要注意足部的保养，如果拍片发现骨刺，骨刺位置疼痛不适，可以口服非甾体类消炎药止痛处理（布洛芬、双氯芬酸钠），也可以穿软鞋垫，同时鞋子也要选择宽松舒适，少穿高跟鞋，而平时多做足底按摩也是不错的选择。
骨科医生Spinal
跟痛症(Painfulheelsyndrome)是足跟部周围疼痛性疾病的总称，是足部比较常见的疾病。多发于中老年人，男性较：女性多见，肥胖者及运动员常见。在美国大约10％的人一生中会有跟部疼痛性疾病，每年有超过两百万人因此就医，我国跟痛症发病率尚无明确统计数字。
首先要确定自己足跟疼痛的原因：
足跟痛的原因非常多，在临床中最常见的有跖筋膜炎、跟后滑囊炎、跟腱炎、脂肪垫萎缩、跟骨高压等。具体如下：
1、长时间过度运动的人有可能会出现跟腱止点，包括跖筋膜的止点损伤，会产生疼痛；
2、如果穿鞋不当，脚后跟经常摩擦也会形成滑囊炎，也会产生疼痛；
3、年龄大的朋友会出现脂肪垫萎缩，如果过度的站立、运动，也会产生跟下脂肪垫炎，也会产生疼痛；
4、如果是平足、高弓足，也会引起局部的跖筋膜的损伤，也会产生相应的疼痛；
5、如果有骨质疏松或者跟骨高压的患者，也会引起足跟的疼痛；
6、除了足跟局部的病变以外，还有一些全身系统疾病在足跟部的反应，也可能会引起足跟部疼痛，需要去鉴别。
7、跟骨骨刺多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。隆起的骨刺容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。
缓解足跟痛的方法：
第一、穿鞋子要注意一点，比如穿软底或者厚底的鞋子，不要穿硬底鞋；
第二、适当的活动，减少活动量，减少活动量的方法，比如每天可以多次少量的运动，这样也能够起到锻炼的目的又不至于让足底的压力过大。另外强调一下，很多老年人到公园里面去活动，如果有足跟痛，一定不要去踩石子，因为走石子路或者高低不平的路，它可以加重你的足跟痛。
第三、采用药物治疗，包括非甾体抗炎药物、活血化瘀药物；也可以做一些理疗，采取一些中医中药的热敷或者泡洗等可以进行治疗；
这些方法很多，但是要根据每个人的诊断情况或者每个人的基础疾病，有没有禁忌症或者过敏史来采用合适的药物治疗，或者其他的操作手术治疗。
洁宁小先生
刘翔的脚后跟
其实剧烈运动，比如网球🎾运动，跑步🏃，登山，等等，运动其实就会引起这种脚后跟疼。你看网球运动员就会用网球拍在运动的时候，就会有这种举动，拿网球拍击打脚后跟
刘翔也是运动伤害自己了。听说他是因为赞助商提供的球鞋的问题造成的。后来他就去美国求医，做了手术，然后他说自己已经康复了，说可以参加比赛了，结果，引起公愤。不重信誉的人，确实很麻烦，拿自己的名誉赌博，确实不妥。最后翔字都跟着他遭了秧。留了一堆翔
太素老道
中医叫带脉阴虚所致
用户58727519729
足后跟疼 请问是骨头疼 肌肉疼 还是筋痛？
每一个疼痛引起的原因都不一样。比如我，是顺产后的一段时间内，发现足后跟的筋疼的厉害。尤其是半夜起床，下地走路时更甚。连带的膝盖侧面的筋也很疼。
从中医的角度来看，足后跟是生殖系统反射区和坐骨神经反射区，所以，调理并就医检查生殖系统或者坐骨神经肯定有帮助。
红尘一只妖
足跟痛的原因比较多,包括跖筋膜炎,跖骨融合,跟下脂肪垫不全和跟管综合征等.是由于长途步行,使跖腱膜,趾短腱等在跟骨结节附着部位反复牵拉,发生无菌性炎.原有扁平足者则更易劳损.炎症久而久之逐渐纤维化,钙化而形成跟骨骨刺.后跟和中足关节先天性纤维连结时,在上述刺激长期牵扯下,容易发生关节炎症.由于这些关节炎的存在,可发生足跟痛.治疗： 1,跖筋膜炎：可试穿足内翻鞋,内侧足弓垫起,或足跟下垫一中间挖空的海绵垫圈,必要时可用非阿片类药物止痛.若疼痛持续或严重可考虑局麻药如激素局部注射,如果注射部位准确疗效较好. 2,跟下脂肪垫功能缺损：解热镇痛药,必要时可用长效局麻药阻滞. 3,跟管综合征：解热镇痛药,必要时可用长效局麻药和激素跟管内注射,也可采用经皮电刺激止痛.极个别病例可采用手术松解术. 4,跟部滑囊炎：可选用手术治疗,解热镇痛药和局麻药加激素注射.
