元旦回家，今年的元旦是格外的熱鬧，我的大姑和小姑子一家都來我家跨年，一起吃跨年飯，一家帶倆孩子，再加上我姐姐家倆孩子，一屋子六個孩子，真是要多熱鬧有多熱鬧。
但是這些熊孩子並沒有什麼到處玩，到處逛、玩玩具。而是“清一色”排隊坐在沙發上玩手機，看的我姐姐就忍不了了。於是，她見一次說一次，不行就苦口婆心勸一次，再不行就只有拉著自家孩子打罵一頓了。結果還是不管用，孩子們該玩手機還是玩。
我姐姐就發愁了：孩子沉迷手機到底該怎麼辦呢？
在如今的時代，科技在進步，生產力空前發達，回想起手機在二十年前還是極少數人的玩具，在十年前還是以打電話為主要功能，而在今天卻已經非常普及，主要功能也從打電話變成了上網。
如果你能站在上帝視角漂浮在半空中，多半會看到自己頻頻出現這樣的一幕：下班回家後，癱坐在客廳的沙發上，很自然地從口袋中掏出手機，一直低著頭，眼睛死死地盯著屏幕，時不時嘴角上揚露出微笑。
依託科技智能系統的發展，手機的功能越來越多，線上支付、網上購物、地圖導航、社交聯繫、音樂視頻、遊戲娛樂……小小的手機好像一個大大的“魔盒”，裡面藏著仙神，也藏著妖魔。
在很多家長，大人眼中，手機就是一個“害人精”、“大毒草”“迷人的小妖魔”，迷得孩子暈頭轉向無心學習，怎麼教育也戒不掉這個癮。
但不妙的是，作為家長，自己還偏偏起不了帶頭作用，畢竟自己也需要手機來生活、工作、娛樂，自己都戒不了，還怎麼要求孩子？
孩子看到家長在玩手機，自然忍不住去模仿，家長自認為理所當然的阻止，在孩子看來完全是一種自知欺人“只許州官放火不許百姓點燈”的行為。
如果家長強行阻攔孩子，甚至使用種種極端方法逼孩子不去玩手機，只會導致孩子產生逆反心理，和家長的關係也因此受到負面影響.
手機會給孩子帶來的危害？
手機有利於人們之間的溝通，也能擴寬眼界，但是孩子還不具備分辨善惡的能力，容易受到誤導。
因此，家長需要進行適當干預，防止孩子對手機上癮。
1）精神萎靡
據美國相關大學研究表明：一個人每天如果使用手機達到68分鐘以上，就有患上抑鬱症的風險。
手機讓人和人之間的聯繫更緊密，但面對面的交流也越來越少了，這是雙面作用。
一家人坐在一起，不說話就玩手機，時間長了，心裡的各種情緒得不到發洩，自然就會抑鬱了。
2）影響視力
孩子還處於身心發展的重要時期，手機、電腦是電子產品，對視網膜還未完全成熟的孩子來說，過度用眼只會導致近視。
現在很多孩子三四歲就戴上了眼鏡，也有其作用。
3）影響睡眠質量
不少孩子玩手機成癮，從早玩到晚，直到自己累了為止，才會把手機放下。
有些孩子白天看動畫過多，睡覺時各種畫面還會浮現在腦海中，嚴重影響睡眠質量，阻礙身心發展。
孩子貪玩手機怎麼辦？家長這樣做，既能解決問題，又不傷害親子關係！
1、多帶孩子出門運動
儘管完全不讓孩子玩手機是不可取的，但還是儘量讓孩子少玩手機比較好。
如果有時間，家長應該多帶孩子出門運動，讓孩子感受真正的世界，也好加深親子間的感情，讓孩子多享受和父母一同玩耍的樂趣，而不是沉湎於虛擬的手機屏幕中。
2、規範孩子玩手機的姿勢
如果孩子要玩手機，做父母的一定要要求孩子規範姿勢，姿勢正確非常重要，如果孩子沒有一個合適的身體姿勢，視力往往會大受影響，而這也是很多父母最擔心的。
對孩子坐姿的要求，首先是不能讓孩子趴著玩、躺著玩，然後就是要孩子的頭部和手機屏幕保持足夠的距離，如果孩子的視力本來就不太好，還要讓孩子在玩手機時佩戴矯正眼鏡。
3.儘量在孩子面前不玩手機
身教重於言傳，嘴上說一萬句也不如自己實際去做到來得有效。
儘管有些艱難，但以身作則，自己不在孩子面前玩手機，才是讓孩子少玩手機最有力的做法。
手機是新時代下的一個產物，其出現方便了人們的生活，但也帶來了一些壞處。孩子過早接觸手機明顯有害無益，作為家長回到家中就應該放下手機，給予孩子高質量的陪伴。
最重要的是帶孩子出去看看外面的世界，開闊眼界和格局，提高內在修養。
如果您有什麼教育方面的疑慮，可以在後小文說哦！
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