用户5760356361984
根据您的描述，您皮肤属于干性皮肤，需要使用成分简单，温和，不含酒精的美白产品，同时需要补水。可以参考以下这几点
第一：平时一定要注意防晒，以硬防晒为主，比如打遮阳伞，戴帽等，可以帮助美白的同时，还可以减少紫外线对皮肤是损伤。
第二：避免过度清洁皮肤和去角质，建议可以选择含维生素C衍生物，绿茶提取物，中低浓度的维生素B3，甘草提取物等美白成分来帮助美白，提亮肤色。
第三：要避免使用含果酸，水杨酸的美白产品，避免使用高浓度的维生素B3，高浓度的维生素C的产品，以免刺激皮肤。
第四：内调美白，多喝水，平时饮食营养要均衡，不要挑食，可以多吃新鲜的蔬菜，水果，粗粮，坚果，这些食物里面含丰富的维生素C，维生素E，维生素B族，番茄红素，胡萝卜素等抗氧化剂，可以帮助美白。
第五：尽量避免熬夜，熬夜会使皮肤暗黄没有光泽，同时可以加强运动，运动可以让血液循环，新陈代谢加快，面色看起来会更加红润嫩白。
第六：如果经上述的方法调理一段时间，皮肤还是没有改善，需要去医院检查一下肝功能，血常规，肾功能等，排除一下是不是有肝功能，肾功能异常，贫血等情况导致的皮肤暗黄。
李喜希
女孩子皮肤干燥暗黄要常喝红糖玫瑰花糖水, 美容养颜胜过敷面膜。
红糖玫瑰花糖水,一道十分钟的快手糖水,糖水没难度,零厨艺的小白一分钟就会学会煮糖水。 你也可以直接食材里加上1升的水,这样煮好后当水喝,清甜美味又补水,改善肤色。[红糖玫瑰花糖水]
材料:红枣五粒、桂圆肉10克、枸杞10克、
红糖15克
做法:
1.红枣洗净去核备用。
红枣去核很简单,然后直接用剪刀剪成小块的红枣容易煮熟。
2.桂圆和枸杞用温水浸泡一下沥干水分。桂圆和枸杞可以视个人爱好而定,可以跟红枣一起下锅,也可以最后才放,我喜欢最后才放,这样的桂圆和枸杞比较好吃。
3.将玫瑰花、红枣和红糖放入锅中。
红糖用的是带火姜的红糖块,有去寒的功效,简
单省事,可以不用再另外放姜片,如果你是普通糖的话,那锅里再放入二片去皮的生姜。
4.加二碗水大火煮开改小火煮五分钟,锅中放入枸杞和桂圆,盖上盖子小火煮二分钟即可。
美味的红糖玫瑰花糖水就做好了,美味又好喝。
记得收藏回去试试哦……
张懿钦
我经常会碰到皮肤暗黄无光干燥的顾客，我是教她们这样调理的:
A:定期去角质
皮肤的最外层，是角质层。
皮肤每时每刻都在进行新陈代谢，皮肤基底层产生的角质细胞，不断地上浮到角质层。
过多的老化角质细胞， 如果不及时清除掉，皮肤看起来就暗黄无光。
干燥皮肤，建议最少一个月去一次角质。
B:长期坚持补水保湿
🙋皮肤内沉积的黑色素较多的时候，看起来也会暗黄无光。
皮肤自身正常的新陈代谢，能够帮助分解转换掉大量的黑色素。
如果皮肤干燥缺水，新陈代谢就会异常，影响黑色素的分解转换。
🙋皮肤是由细胞构成的， 细胞中充满水分，皮肤光泽度就更强，就不会那么暗黄了。
C:特别强调给皮肤补充胶原蛋白。
胶原蛋白是细胞的主要成分。
胶原蛋白氧化、变黄以后，肤色就会黯淡无光。
优质的抗衰老护肤品里面，通常含有水解胶原蛋白，也含有可以催生胶原蛋白的小分子肽，建议长期使用。
也可以口服胶原蛋白粉。
或食用含胶原蛋白的食物，同时辅助含维生素C的食物。
D:辅助使用美白类护肤品
美白类护肤品， 可以帮助暗黄无光的肌肤还原已经形成的黑色素，同时，抑制新的黑色素产生。
E:隔离防晒
太阳紫外线的过度暴晒，以及空气环境的污染，可致使暗黄肌肤再次产生大量的氧化自由基，释放大量的黑色素颗粒，皮肤越来越黑。
隔离防晒的方式，除了涂抺有效地隔离防晒霜，还要辅助太阳帽、太阳伞、防晒衣，等等。
F:养成良好的饮食生活习惯，同时，调理身体至健康状态
身体内部的亚健康状况，以及身体疾病，都可能导致身体内部产生大量的有害自由基，使皮肤暗黄无光。
也就是我们常说的，忌辛辣油腻等刺激性食物，保证充足睡眠，避免过度劳累，防治疾病，等等。
结束语
皮肤的改善，是通过皮肤自身的新陈代谢逐步进行的。
改善暗黄无光干燥的肌肤，需要长期坚持，并且要讲究科学！
枫叶红唇
皮肤暗黄无光，怎么调理？
皮肤暗黄是身体不健康的一种表现，以下这几种情况容易引起皮肤干燥暗黄：
一，长期的熬夜，睡眠不足，睡眠质量差，容易醒，多梦，皮肤得不到休息，容易出现皮肤粗糙，颜色发黄发暗的情况。
二，肝胆疾病引起的黄疸，皮肤表面会产生色素沉着，发黄的情况，严重的还会伴有大便发白，眼睛发黄等
三，贫血或者平时体质虚弱，气血不足的人，尤其是女性，这种状态很容易表现在皮肤上，除了皮肤发黄之外，还表现为精神倦怠，四肢无力，比如说这一天才过了半天，身体就早早的没有了精力，很疲倦的样子。
首先我们应该去医院做个检查，找到发病的原因，然后采取对症的方法进行治疗。
如果是肝脏的问题，我们一定要合理调整饮食，积极乐观的心态来配合医生治疗方案，以助身体调理到健康的状态。
如果是经常熬夜，休息不够引起的皮肤暗黄，我们可要调整睡眠时间，保持每天的睡眠充足，平时乐观开朗的对待事物，有助于调节内分泌，使身体尽快恢复到一个平衡的状态。
如果我们身体没有贫血，而脸色发黄这就是体质虚弱，气血不和，气血失调的表现了，你缺少了用血的能力，血虚导致体内的血运行不畅，人的皮肤就会干燥发黄，容易疲倦，抵抗力差，很容易感冒，可见气血不足引起的皮肤黄，不仅仅是影响容貌的问题，更多的是对自己身体的不利影响。
气血对人体的健康是非常重要的，气血足则通达全身，平时要多吃一些补养气血的食物，如，山药，枸杞子，桂圆，红枣，药物如黄芪，白术，人参，熟地黄等。
推荐一种非常简单有效的中医调理方法：
当归补血汤
黄芪30克，当归六克，放在杯子里加开水闷泡20分钟就可以饮用了，喝完了再倒入清水，就这样反反复复的往杯子里加水，这是一天的量，当归和黄芪泡的茶可以作为调理身体长期饮用。
生活洒满阳光
#时尚上头条#这个问题我来回答一下。出现这种情况可能跟自身方面的精神状况有一定的关系。好的皮肤状态跟良好的生活习惯密不可分，充足的睡眠时间、良好的心态、不酗酒、不熬夜和不缺水是健康皮肤的保证。改善皮肤暗黄干燥无光，可以从以下几方面去着手。
第一，补水。我们知道，清晨起来都会有这样的感觉:皮肤紧绷，似乎经过一夜，肌肤里的水分被干燥的空气给吸干了。所以晚上睡觉前一定要记得用补水面霜及时补水锁水，早上起来清洁后使用喷雾补水，喷雾补水可以起到很好的醒肤效果。晚上邻睡前一小时左右可以敷一次补水面膜。平常记得多喝水，养成及时喝水的习惯。千万不要等到口渴才喝水，这是皮肤水嫩的根基 。
第二，去角质。我们知道，夜晚是老废角质产生速度最快的时段，所以早晨去角质是最佳时间。因为早晨去角质能在按摩过程中让皮肤激活，提升皮肤细胞活力。对于干燥皮肤，可以用柔肤水加速角质层脱落，起到亮白肌肤的作用。柔肤水里含有能够溶解、促进角质脱落的成分。
第三，美白。皮肤美白首先要注意防晒，做好防晒无疑是必须的。美白和抗氧化不可分离，随着年龄的增长，肌肤中的胶原蛋白会糖化、老化，细胞会失去弹性，导致肤色发黄变暗没有光泽度。所以要想皮肤美白有光泽，美白抗氧化不可少。石榴、绿茶、咖啡豆都具有出众的抗氧化功效，使用含有这些成分的抗氧化护肤品，能帮助肌肤做好对抗自由基伤害的准备，使用防晒产品前先用抗氧化的产品。
第四，平时多吃一些含维生素C丰富的瓜果蔬菜。黄瓜、西红柿、胡萝卜、草莓、柠檬、蜂蜜等等都是很好的美白产品，多吃能增强皮肤的抵抗力，少吃酸性食物。皮肤的健康是个系统工程，要科学护肤，长期坚持。
蝶依美
您好，
这是2个问题：肤色黄暗+干燥缺水。
1）改善肤色黄暗，有2种方法：
1》早晚涂抹左旋维生素C臻纯原液，这是最健康的一种改善肤色的方式，咱们知道，影响肤色有几种原因，其中最主要的一个原因就是皮肤内黑色素颗粒的含量。
左旋维生素C原液具有很强的还原性，一方面可以把浅表的黑色素颗粒再还原回无色的半成品，这样直接就让肤色变白皙晶莹了；另一方面可以消灭掉一部分自由基，而自由基是生产黑色素的诱因之一，等于减少黑色素的生产。而且，维生素C对人体和皮肤均有益无害，使用同时还可以延缓衰老+预防老年斑。
2》如果消费力低，无法承受使用左旋维生素C臻纯原液，也可以使用美白面膜来改善肤色，美白面膜与左旋维生素C的作用机理不同，常见的是使用羟基乙酸成分（醋酸/曲酸/壬二酸等）来一定程度去角质+抑制酪氨酸酶活性，实现美白效果，美白效果比左旋维生素C要快一些，但是同时也对皮肤会有一定损伤作用，最好加上专业修复产品来同时修复损伤；
另外有一些美白面贴，减低羟基乙酸含量，同时加上一些熊果苷、传明酸等成分，来增强抑制酪氨酸酶活性的作用，但是，抑制酪氨酸酶活性的美白效果不如羟基乙酸去角质的美白效果来得快，只要含有羟基乙酸成分，根据浓度高低都会多少损伤皮肤的，这是致命缺陷。
2）改善缺水干燥，普通的方法是拍水、敷膜、或抹保湿霜，经常会让一些人感觉皮表暂时滋润了，但是皮肤里面仍然缺水干燥，没有解决根本问题，所以，建议还是做三位一体的专业补水吧，需要使用到3种产品，可以真正改善皮肤里面的缺水干燥，这三位一体分别是：
1》先给皮肤安插“海绵”，也就是补充储水剂，如果您是皮表感觉干，也就是角质层缺水，需要补充分子钉舒润精华水，她是负责帮助角质层吸足留驻水分的；如果您是皮表和皮肤里面都感觉干，这是全皮层缺水，需要补充透明质酸臻纯原液，她是帮助全皮层（尤其是真皮层）来吸足留驻水分的，有了储水剂，后面吸收进皮肤里的水分才不会很快流失掉；
2》然后是拍调理水或敷补水膜，给皮肤进行定向补水，让皮肤里面的储水剂吸足了水分，皮肤才会水嫩/充盈/有弹力；
3》最后是俗称的锁水，根据皮肤干燥程度不同，使用的护肤品也不同，中偏干肤质要用柔和营养乳，干性肤质要用柔和修护霜，把干紧绷肤质要用脆弱养护霜+植物营养油，这样能防止水分被体温过快蒸发掉，同时起到滋润和软化角质层的作用，让皮肤恢复舒适、柔软和光泽。
美容后山客
皮肤暗黄无光干燥，也是我们通常讲的“肤色暗沉”。
粗糙、缺乏光泽感、色素沉淀都是皮肤暗沉的表现。
引起皮肤暗沉的原因有许多种，除了身体疾病、年龄和遗传因素，日常作息不规律，比如长时间熬夜、酗酒、饮食不规律等原因都会破坏体内的平衡，对身体影响会直接反应在脸上。
应对这种情况就是需要改变自己的作息和饮食习惯啦！
喜欢抽烟和常常处在抽烟的环境中的朋友，皮肤也更容易出现各种炎症，引发大小问题。雾霾天、长时间暴露在污染空气中也是如此。
天气越来越热，如果出门没有进行防晒，也会引发色素沉淀等各种皮肤状况。
皮肤干燥无光和角质层也有莫大的关联。水量低的角质层含影响光线在角质层内的反射和折射，让皮肤看起来不通透；角质层过厚（堆积）也会让皮肤不光滑，整体缺乏细腻感，自然就显得黯淡无光了。
喜欢化妆的仙女也会因为化妆品的关系，时间一长就氧化和脱妆，就会让皮肤看起来暗沉沉的。
总之不管是生活中还是护肤上，都有许许多多会造成皮肤暗黄无光干燥的因素，除了培养好良好的生活习惯，护肤上我们要：做好保湿、适当的去角质、使用抗氧化的护肤品。来应对肤色出现暗沉的情况！
【去角质类】
Caudalie清洁去角质霜
Martiderm 夜间焕肤精华安瓶
含了10%复配果酸，城墙皮猛药，一夜回春。
SK-II神仙水
Pitera成分加强角质代谢的能力
【补水类】
润百颜玻尿酸次抛面部精华
AHC B5玻尿酸保湿精华
【抗氧化类】
雅思兰黛小棕瓶
科颜氏VC紧肤精华液
AnaCoppla
维生素C是美白的
从水果上面去吃，每天吃一到两个富含高维生素c的水果，或者是吃天然的维生素c片，一定要是天然的，合成的是不会吸收的。除了吃我们就是把维生素c碾成粉末，配合着燕窝精华面膜等，把维生素c和面膜一起敷脸
维生素e
维生素e也是吃和用两种，用维生素e涂抹脸的时候，一定要温水加洗面奶清洗干净，再用维生素e涂抹脸蛋，在敷上面膜
饮食
这一个月期间坚决不吃油炸，辣椒，饭还是要多吃的，每天下午四点左右吃水果，尤其是富含胶原蛋白的猪脚啊，胶质的木耳啊等等，不要想着减肥，美丽是吃得多，排的多，通畅才健康，少吃不拉也是不行的。
睡眠
就不要超过10点睡觉，人体排毒时间都从9点开始了，你还不睡，影响肝肾，淋巴排毒效果!睡眠前喝一杯蜂蜜水!
护肤不能仅仅靠一时兴起，而是应该长期坚持才能看到效果。而且，还应该格外注意，选择什么样方法进行护肤，同样也是很关键的。护肤上存在很多的误区，人们没能注意周全，肌肤很容易受到伤害，进而影响美丽好心情。美丽需要花费人们时间和精力的，不妨从日常生活做起，尽量保护好面部肌肤，减少不必要的伤害。
痘博士孙鑫君
每个女人都想要让自己的皮肤有光泽、白嫩细腻。也是我们一直所追求的。当皮肤暗黄、无光、干燥怎么办呢？我认为在日常的护肤过程中，要注意以下几点来调理：
1: 暗黄无光，我认为需要对应的是做好防晒，美白工作！
每个人皮肤黄有不同的原因，但是大部分是因为你没有做好防晒和美白工作所导致的。我相信你把防晒和美白这部分的工作做好，皮肤暗黄无光，会得到很大的改善。
我之前皮肤黄是因为美白防晒没有做好，还有一个原因是严重的睡眠不足劳累所导致。当我找到了自己皮肤黄的原因之后并实施方案后，现在皮肤虽然说没有很白，（因为我天生是属于黄皮）但是暗黄，无光的情况，基本上是没有了。
2: 找准属于自己皮肤黄的原因，具体情况具体解决。
在上一条当中，跟大家聊了只要做好防晒和美白，就会对抗多数皮肤暗黄无光的情况。但是皮肤暗黄无光，还有别的其他原因。
（1）：因为糖化所引起的皮肤暗黄，无光！
这个我也多次跟大家聊过，这个基本上是在25岁之后吃了太多的糖而造成的一种衰老的现象。皮肤会老得比同龄人快，而且皮肤会暗黄无光。
解决方案：
少吃糖，多运动。如果你对自己有很高的要求，可以拒绝糖分的摄入，也可以吃抗糖丸来解决。
（2）：由于角质层过厚，而引起的皮肤暗黄无光！
基本上，我们平时只要做护肤的工作，就不用去角质的，但是会有一些人她的角质更迭速度比较快，角质就比较厚，这时候皮肤呈现的就是会有一些暗黄无光。
解决方案：
适量的去除角质层，让角质层变得没有那么厚重。皮肤暗黄，无光的情况就会改善很多。
3: 做好补水和保湿，对应的皮肤干燥问题。
那我们平时在护肤当中怎样做好补水和保湿呢？
在化妆水的步骤，多使用一些小分子的水，后续乳霜的选择建议选择霜，而非选择乳，因为霜的保湿能力要比乳液更好。
我相信通过以上的3点，如果你严格去做的话，基本你皮肤暗黄无光干燥的情况会消除，希望分享的对你有所帮助。
燕迅爱美丽
定期去角质，如果老废角质堆积过厚也会导致皮肤干燥，暗黄，粗糙，护肤品营养吸收不好，营养无法吸收，用什么护肤品也都不起效果，
使用安全的补水护肤品，皮肤的一切问题都是由于肌肤缺水导致的，皮肤水分充足的时候，皮肤也会自然亮白透亮，
一年四季都要注意防晒，而且涂防晒霜的同时也要进行物理防晒，只有切断皮肤晒黑和光老化的根源，肌肤才能亮白年轻化，25岁开始就要使用抗衰产品，因为25岁开始胶原蛋白就开始流逝，如果有条件可以口服胶原蛋白，但是食补效果不大，能吸收的量有限，一支胶原蛋白含量相当于300碗猪爪汤，
皮肤暗黄也要调节身体，气血，多吃补气养血的食物，平时保持愉快的心情，肝气郁结也会导致气血不畅，保持良好的作息习惯，因为晚上是皮肤最佳修复期，晚上的护肤要加强保湿效果，如果白天不用霜，晚上一定要用，因为新陈代谢加快也会导致水分的流失，
