伏牛山養生菌類-黑木耳

黑木耳自古以來就是我國著名的食用菌和藥用菌,其性平甘,能活血化淤,益氣強身,子實體富含膠質,有潤腸、清肺的功能,以外黑木耳能降低血液凝塊,緩和冠狀動脈粥樣硬化。它含有豐富的膠質,具有滋養、潤肺、養胃、止血、止痛、潤燥、補血、吸附排毒通便、抗血小板凝集、降低膽固醇、免疫抗癌等功能。能治療產後虛弱、貧血、跌打損傷、傷口癒合、寒溼性腰腿疼痛、手足抽筋麻木、痔瘡出血等疾病,能預防心腦血管疾病,阻止血栓形成,預防癌症、高血壓等,對動物癌細胞有抑制作用。特別適宜於化纖、棉、麻、毛紡織工人經常食用。

黑木耳食用方法:先用冷水發開,洗淨,再倒入開水鍋內煮沸2-3分鐘(不能超過5分鐘)撈入涼水盤中即可食用,注意:黑木耳必須熟識,不能生食,即是涼拌,也要經過開水稍煮。


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種植要點

黑木耳傳統上為段木栽培,20世紀80年代後期成功開展代料栽培後,代料栽培成為黑木耳的主要栽培方式。

黑木耳種植流程黑木耳種植有非常精密的流程,其中,比較主要的是以下幾個方面:

耳場的選擇與建設

對於耳場的選擇,主要的條件就是通風以及陽光是良好的,同時便於進行排灌,要注意與汙染源遠離。對耳場進行建設,要注意床架是選擇鐵絲進行袈設,可以讓原材料更加節省,通風以及透光的效果更好,並且可循環利用。噴水的設置主要是架空處理,可以讓噴水的效果更加均勻,也能讓水資源更加節省,噴水設備需要在排場之前佈置好。

拌料

黑木耳的拌料,就是將主料和碳酸鈣以及麩皮進行均勻的攪拌,然後含水量要調節到50%左右。 [6]

裝袋

袋的材料為低壓聚乙烯料,規格是14.7m×53cm×0.05cm,裝袋需要足夠密實,不會有鬆軟的感覺,同時要保證每袋的培養料在1.5kg左右。

接種

在這個環節之前需要將養菌棚的掛簾放下,然後,注意對接種箱進行消毒,消毒時間控制在半小時以上,對接種針以及袖筒進行清洗和暴曬,再用酒精進行消毒和擦洗,菌種可以放進300倍左右的克黴靈中進行浸泡,浸泡時間大約是5分鐘。之後可以進行曬乾,接種人員要用酒精對雙手進行清洗,清洗雙手之後要曬乾在接種箱。

養菌

在黑木耳的種植過程中,這個環節是至關重要的,木耳菌的管理是黑木

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人工種植

黑木耳栽培圖 耳培植的關鍵,主要是對棚內的溫度進行合理控制,這與菌絲的成活有直接關係,所以,要注意進行嚴格的控制,溫度上一定要符合實際標準。關於菌絲擺放,主要是在接種後菌棒,要用“一字”型的堆柴方式進行擺放,三孔和四孔的單項菌棒接種,要注意疤口是向上擺放的。雙向接種的疤口則是需要向著兩邊,碼堆大概是7層高,在最上面的一層,要注意接種口側的遮光處理,要避免出現黃水。

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食譜

紅棗黑木耳湯

做法:紅棗5枚,黑木耳15g,將棗洗淨,黑木耳用冷水泡發,共同放入碗內,加適量水及冰糖後將碗放入鍋中蒸1小時後,吃紅棗、木耳,喝湯。

每日服兩次,具有清熱補血功效,適於貧血患者。

糖醋黑木耳

做法:黑木耳300g,用冷水浸發後洗淨,用切菜刀切片,荸薺50g洗淨後去皮,用刀拍碎,炒鍋中倒入油,燒至七成熟時,把黑木耳、荸薺下鍋,先煸炒片刻,再加入醬油、白糖及鮮湯,待湯沸後用溼澱粉勾芡,再加入米醋,淋適量熟油後即可出鍋。

木耳大棗粥

做法:取香糯米150克,黑木耳30克,大棗20顆,葡萄乾、冰糖適量。

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將木耳浸泡半天撕碎,然後用粳米、大棗煮粥,待煮沸後,加入木耳、冰糖,煮沸後成粥。

此粥能潤肺生津,滋陰養胃,益氣補血,補腦強心。


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