2020年2月4日进入立春节气，斗柄指东，天下皆春。
立春之后，阳气升发、万物始生。俗语说：“百草回芽，百病引发”。春天万物萌动，也容易滋生细菌等病原微生物的繁殖和传播。
同时全国也进入疫情防控的攻坚阶段，尚尧提醒大家特殊时期，尽量减少外出，稍安勿躁，保持生活规律。返工返程做好个人防护和卫生，适度获取信息，避免焦虑。
一觉醒来春已到
今年农历是庚子鼠年，这个鼠年有点怪，它是“两头春”。就是说，从农历来看，这个鼠年里有两个“立春日”，即正月十一“立春”（2020年2月4日）和腊月二十二再次“立春”（2021年2月3日）。这一现象民间俗称“两头春”。
不过，天文专家表示，“两头春”是司空见惯的历法现象，无任何特殊意义，大家不要将它与吉凶祸福相联系，更不要被民间的一些封建迷信说法所误导。
立春“咬春”
立春这天，一项重要习俗就是“咬春”吃春饼，实际上说的是多吃升发植物，特别是养肝益肾，疏肝理气的食物和草药，以及一些具有心肝发散性质的食物，油菜、香菜、菠菜、芥菜、白菜、白萝卜、大头菜、竹笋、黄花菜、韭菜、洋葱等可以适当多吃。这是人们对“一年之计在于春”的美好祝福。因此，这一习俗一直延续至今。
“咬春”的另外一种食品是萝卜。比较普遍的说法是可以解春困。其实其意义并不限于此，除解困外，萝卜还可以解酒、通气，具有营养、健身、祛病等功效。
立春“打春”
立春之后依然比较干燥，尚尧建议大家喝一些花茶，这样可以帮助驱散冬季聚积在人体内的寒气和邪气。所谓“数九”寒天，数九是自“冬至”这天为“一九”第一天，“立春”是冬至后的第三个节气（冬至，小寒，大寒）。“春打五九尽，春打六九头”是一句民间谚语，意思是说，立春这一天，不是在五九的最后一天，就是在六九的第一天。
民间立春还有“打春”的习俗，又叫“鞭春牛”“鞭土牛”，起源较早，这种方式体现了人们对五谷丰登的美好期盼。因为，春牛在塑制时，往往要在肚子里塞上五谷，当牛被打烂时，五谷就流了出来。人们欢笑着拾起谷粒放回自己的仓中，预示仓满粮足。
总之，一年之计在于春。立春到了，便预示着美好的临近，春来“疫”去，让我们放松心态，共同期待！
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