惊呆!流感季老人可以这样做

专家分析:为什么冬季易爆发病毒和流感等传染性疾病,根据科学的分析,<strong>潮湿阴冷的环境病毒能够存活24天已久

,特别是南京这样的城市,阴冷潮湿的环境,更适合流感病毒的滋生,尤其是对于60岁以上老年人,因抵抗力弱,免疫力低下,属于易感人群。在此次武汉冠状病毒患者中60岁以上老年人占很大比例,相关研究表明,人体的温度每下降一度免疫力就会相应的降低。这个阶段外在的环境加上自身免疫力低下,是最易于病毒入侵,所以中老年人更加要注重自身的保暖和疾病的预防,预防真的不可忽视。

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以上图片来源:2019年1月全国法定传染病疫情概况全国法定传染病报告

针对流感病毒有效健康预防方法:最好的预防就是增强免疫能力,根据专家分析,正常<strong>人体的温度每上升一度就可以让免疫力提高100倍,一般病毒会在33度情况下最活跃,到37度就抑制不想动了,人体手和脚的温度一般在33度。<strong>注意保暖,因为<strong>病毒怕热不怕冷。


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目前人人都在家隔离防护,如何保证不出门也能提高自身免疫力,流感病毒害怕的是高温,在高温下才能将其灭除,每年的病毒流感节气一般是在10月份~4月份这6个月是流感病毒的感染潜伏期和爆发期。保护老年人、幼儿、慢性病患者、体弱多病都属于易感人群。自我保护在预防流感中是不可忽视的环节,温度能够控制病毒的活动,那么就可从增强环境温度做起防护措施。所以老人小孩在家记得开窗通风保证空气流通,勤洗手,注意饮食卫生,做好室内取暖,<strong>记住!病毒怕热不怕冷。流感病毒非常时期家里有老人孩子就可以打开空调和地暖,保证地面空间温度。

取暖方法也应科学合理,否则不仅不能降低感染流感病毒概率,还会引起其他的健康问题,比如:日常常用的空调取暖:主要操作简单,经济实惠,全自动运行。挂壁空调可以保证室内温度。但是,由于中央空调风道通过出风口、回风口与室内形成相对封闭空间,风道内灰尘(一般肉眼看不见)及病菌会随着空调风吹到房间各个角落,逐渐变成室内空气污染源。

而今流行的地暖取暖则比较适合南方潮湿阴冷的环境,主要通过热量从地面向空间辐射,能够保证地面空间温度均匀,感觉舒适,特别是有些地暖还具备远红外的作用,能够有效帮助促进人体血液循环,增强人体免疫力,

对于流感病毒节气地暖让老年人和孩子会起到很好的抵抗防御作用。


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远红外线对人体健康的作用

通过科学合理的取暖方式配合先进的科学技术方式,最健康快速有效的办法进行室内取暖。保证环境温湿度均匀,从而达到最强最有效的防御抵抗!

<strong>记住!流感病毒不可怕,流感病毒怕的是高温!


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